魚尾紋如何形成的魚尾紋的改善方法

　　魚尾紋是人體生理衰老的表現之一，在人眼角和鬢角之間出現的皺紋，其紋路與魚尾巴上的紋路很相似，形成魚尾紋的原因有哪些呢?以下是由小編整理關於魚尾紋形成的原因的內容，希望大家喜歡!

　　魚尾紋形成的原因

　　內分泌失調

　　魚尾紋的形成，是由於神經內分泌功能減退，蛋白質合成率下降，真皮層的纖維細胞活性減退或喪失，膠原纖維減少、斷裂，導致面板彈性減退，眼角皺紋增多。

　　彈性纖維退變

　　從醫學角度來說，這種皺紋乃第三方是由於彈力纖維逐漸老化，面板水分和皮下脂肪減少，使面板失去彈

　　力，且受到皮下肌肉的牽拉而形成的。除了面板自然老化外，主要影響因素還有：日晒史、面板厚度、皮下脂肪量、吸菸史以及在微笑或斜視時外側眼輪匝肌的收縮量。

　　膠原蛋白斷裂

　　皺紋、魚尾紋、眼紋、小細紋都是氧化紋。因為上述膠原蛋白等易受到UVA、UVB以及臭氧或其他氧化因素的損傷，當真皮層的膠原蛋白因上述的各種原因被氧化、就像彈簧一樣斷裂，膠原蛋白斷裂後，對錶皮的支撐作用就消失，因此造成表皮會不均一地塌陷，所以說魚尾紋只是氧化紋的一種表現形式而已。眼部氧化紋概念最先是由美國的VII養眼專家在2000年提出的。

　　氣候與個人因素

　　魚尾紋的形成還與日晒、乾燥、寒冷、洗臉水溫過高、表情豐富、吸菸等導致纖維組織彈性減退，導致眼周皺紋增加有關。由於眼輪匝肌長期收縮引起的動力性皺紋，魚尾紋呈放射狀。

　　魚尾紋的預防措施

　　婦女到了一定年齡由於皮下脂肪減少，肌肉彈性衰退，外眼角會產生“魚尾紋”。因此需要提前預防。

　　第一，在平常的工作和生活當中要保持心情愉快，不要總是感到苦惱和憂愁，預防因為皺眉而產生的魚尾紋。

　　第二，要改掉在日常生活中的一些不良習慣，比如有的人喜歡眯縫眼看東西，或是躺著看書，用髒手揉眼睛等都是不良的習慣，這樣容易使眼睛發生毛病，出現魚尾紋，應加以剋制。

　　第三，可以用鮮牛奶和蜂蜜攪拌均勻，然後塗抹在眼角容易出現皺紋的地方，再按摩5分鐘，讓其在眼部停留30分鐘後洗去，每晚一次。

　　第四，在眼角的部位塗抹專門的一些除皺的眼霜或是精華，配合按摩區域性3分鐘，使其中的營養成分可以被身體更好地吸收。

　　這裡介紹幾種簡便、有效的方法，可推遲魚尾紋的產生。

　　按摩法

　　用一隻手支援住太陽穴，另一隻手由外眼角向裡輕輕做螺旋式按摩。一邊按摩一邊向內眼角移動。每日2次，每次重複5次為宜。力度要適當，不要過重。

　　按摩時應該注意以下方式：

　　按摩之前可以在眼部皺紋提前用上眼霜或者一些品牌的眼貼之類的輔助按摩的效果。

　　***1***以一手的食指、中指撐開眼袋肌肉，另一手中指來回左右按摩下眼袋。

　　***2***以一手的食指和中指撐開眼尾肌肉，另一手的中指以螺旋狀輕柔眼尾肌肉部分。

　　***3***下巴朝下，將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下，再突地一下將眼皮往上拉。

　　***4***閉上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然後以波浪式按揉眼球。以適度的力道按揉眼睛的話，可以很快有效的解除眼睛的疲勞。當然眼球會感到一點點的痠痛是正常的。

　　指壓法

　　用雙手的3個長指先壓眼眉下方3次，再壓眼眶下方3次。3-5分鐘後眼睛格外明亮，每日可做數次。長期堅持也可以幫助你去除眼角的皺紋哦。

　　運動法

　　眼球連續做上下左右轉動，或連續做波浪狀運動時儘可能地睜大你的兩眼向上、下、左、右瞧，每種姿勢皆須保持6秒種的時間。 接著閉上眼睛並皺縮你的臉，將此姿勢同樣保持6秒種的時間。然後睜開你的眼睛並挑起你的眉毛6秒鐘的時間。

　　如果想要真正做到祛皺緊膚最直接有效的方法就是微手術或者鐳射，但這方面的後期副作用還存在一定的風險。當然這種技術的安全性和持續性也是公認的，只是這種外用品針對不同人群的效果期間會有所不同而已。

　　塗眼霜

　　別以為使用眼霜是25歲以後的事，但是導致眼部出現細紋魚尾紋的原因並不只有年齡，豐富的表情、長期熬夜也會導致眼部滋生魚尾紋，所以女性也是遲早使用眼霜比較好，把魚尾紋扼殺在搖籃中。

　　補膠原

　　隨著年齡的增長，女性體內的水分和膠原蛋白會逐漸流失，沒有水分和膠原蛋白，肌膚就會鬆弛，皺紋也會不找自來，所以25歲以後的MM要注意補充水分和膠原蛋白哦，多喝水，多吃富含膠原蛋白的食物，如蜂蜜、雞皮、豬蹄。

　　魚尾紋的改善方法

　　飲食療法

　　消除魚尾紋的方法有很多，可以根據自己的情況進行具體的選擇，最適合自己的方法才是最好的。魚尾紋一旦凸現，要去除應該從根本上恢復細胞的吸氧、抗氧化能力，最主要的方法就是內服加外用強有力的抗氧化劑，例如蝦青素、茄紅素、維生素E等。

　　護膚療法

　　一些護膚品如眼霜也會含有六胜肽、Dermox SRC、二甲氨基乙醇、緊膚劑ST、 LipoLight OAP，這些因子對於對抗肌膚提高抗氧化能力對抗特別有封底效，同時補充一定的膠原蛋白。各種消除魚尾紋產品中，眼貼類產品效果較為明顯。年輕女性應懂得及早預防魚尾紋的出現，平時使用防皺水分乳霜時，儘量選用水分較重、油性較低的產品。

　　***1***精華油按摩

　　想要祛除眼周的魚尾紋，除了在生活中使用基本的眼部護理產後，還要使用一些精華油按摩眼角。這種效果非常好，眼角按摩的重點在於使用V字手勢。

　　***2***加強眼部保溼

　　因為冬季肌膚很乾燥，眼周的水分也流失較多，所以要給眼部加強保溼。建議大家使用滋潤效果比較強的眼部護理產品。除此之外，洗臉過後也一定要儘快擦上保溼眼部產品，讓眼部肌膚維持一定的保水度;平時如果要加強保溼也可以利用保溼眼膜、凍膜來補強。

　　***3***補充膠原蛋白

　　產生魚尾紋最主要的原因還是因為體內的膠原蛋白的流失，膠原蛋白具有增加面板貯水的功能，可以滋潤面板，並保持面板組織細胞內外水分的平衡。因此，眼周部分得補充膠原蛋白。可以從食物中獲取膠原蛋白。膠原蛋白可以說是面板細胞生長的主要原料，能使人體的面板長得更加豐滿、白嫩，使皺紋減少或消失，延緩肌膚的衰老。

　　含有膠原蛋白的食物有豬皮、豬蹄、甲魚等。特別是肉皮中的蛋白質，主要成分是膠原蛋白。

　　***4***使用合適的眼霜

　　眼周部位是臉上最薄的面板，在選擇眼霜時要格外小心。應該選擇不含油脂、含有維生素E、由天然植物精華萃取而成的眼霜。這樣才能避免刺激到眼周的面板，防止水分流失，讓眼部肌膚在眼霜的悉心呵護下，變得更加有彈性。

魚尾紋的改善方法