用雞蛋護髮真的有效嗎

　　雞蛋是常見的食物，除了食用的功能外，有人說雞蛋還可以養護頭髮，那麼雞蛋護髮真的有用嗎?下面小編為大家整理了有關雞蛋護髮真的有效嗎的資料，希望對大家有幫助。

　　雞蛋能有效的護髮

　　美髮專家們發現，雞蛋清能清除積聚在頭髮上的油垢，蛋黃則可以滋潤乾枯的頭髮，讓它們恢復光澤。我們常在市場中看到的針對乾性髮質或易斷裂、受損髮質的洗髮液，就將蛋黃作為一種基本成分。

　　雞蛋護髮的步驟

　　美髮第一步：蛋黃洗髮液

　　蛋黃洗髮液的製作方法非常簡單。將一個新鮮的雞蛋打散後和普通洗髮液攪拌均勻，再加入適量的醋。洗髮時將此混合液塗在頭髮上，稍做按摩，然後用毛巾或浴帽把頭髮包起來。5分鐘後洗去。說實話，看著這個其貌不揚的混合液，我真擔心頭髮會洗不乾淨。沒想到，用了之後不但不影響頭髮的清潔，而且髮絲變得柔軟，順滑了。

　　美髮第二步：雞蛋亮發液

　　頭髮洗淨後，就要進入下一步，提高頭髮的光澤。用雞亮發液代替潤髮精華素。將一個新鮮雞蛋打散，加入高濃度的 菊花茶，攪拌均勻後抹在清洗過的頭髮上。5分鐘後洗去。別看這配方廉價，用了之後感覺絕不比那些昂貴的潤髮產品差。

　　美髮第三步：雞蛋發膜

　　雞蛋發膜的製作也很簡單。用適量原味酸奶，一個蛋黃，少許橄欖油混合調成糊狀。每次洗完頭後，將混合液塗抹在頭髮上並配以輕柔的按摩。約30分鐘後用低於體溫的涼水沖洗喲!如果用了熱水沖洗，可能時間瞬間就能“煮”出一頭很難收拾的“髮菜。

　　雞蛋的其他功效

　　1、健腦益智

　　雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素，對神經系統和身體發育有很大的作用，可避免老年人的智力衰退，並可改善各個年齡組的記憶力。

　　2、保護肝臟

　　雞蛋中的蛋白質，對肝臟組織損傷有修復作用。蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生，還可提高人體血漿蛋白量，增強肌體的代謝功能和免疫功能。

　　3、防治動脈硬化

　　美國營養學家和醫學工作者用雞蛋來防治動脈粥樣硬化，獲得了出人意料的驚人效果。

　　4、預防癌症

　　雞蛋中含有較多的維生素B2，可以分解和氧化人體內的致癌物質。雞蛋中的微量元素，如硒、鋅等，也都具有防癌作用。

　　5、延緩衰老

　　雞蛋含有人體幾乎所有需要的營養物質，故被人們稱做“理想的營養庫”，營養學家稱之為“完全蛋白質模式”，是不少長壽者的延年經驗之一。