兒童游泳注意事項?

General 更新 2024-11-18

兒童游泳要注意什麼

如今，越來越多的家長開始讓孩子跳入游泳池，許多學齡前兒童也加入到學游泳這一行列中。但孩子在學習游泳的過程中還有許多要注意的地方。小孩游泳最好戴游泳鏡專家提醒，兒童游泳時，家長首先應注意幫助他們保護嬌嫩的雙眼，否則容易感染眼科疾病。游泳池裡的水常用漂白粉消毒，漂白粉有輕度刺激性，游泳後雙眼容易出現輕微的發紅症狀，往往在數十分鐘後會自行消失，一般不必治療。但如果有加重趨勢或在未經消毒的水裡游泳，就容易引起細菌或病毒性結膜炎。患者常常在剛出水時症狀很輕，一兩天後結膜會明顯充血，分泌物逐漸增多，此時就需要及時治療，使用抗菌素或抗病毒的眼藥水。有的游泳館會有公用的眼藥水供游泳後使用，但公用眼藥水瓶口一旦汙染反而容易造成交叉感染，所以家長最好為孩子自備消炎眼藥水，如林可黴素或氧氟沙星滴眼液。很多孩子游泳時不喜歡戴游泳眼鏡，其實如果能在游泳全程都戴好泳鏡，就能有效避免外源性感染。如果在室外泳池或海邊游泳，別忘了帶上有抗紫外線功能的游泳眼鏡。一些劣質的鏡片並不具備抗紫外線的功能，戴上這種眼鏡後雖然感覺日光強度不高，但大量的有害射線(如紫外線)會進入孩子的眼睛。如果孩子在室外游泳後出現畏光、流淚、視力下降，一定要及時就診，可能是角膜，甚至視網膜受到了損傷。空腹或飯後不宜游泳專家建議，無論大人或小孩都不要在飯後馬上游泳。剛吃完飯，胃腸道消化食物需要消耗體能，加上游泳也需消耗更多體能，因此容易導致頭暈，甚至上岸後頭暈還會持續一段時間。據介紹，飯後游泳是導致夏季溺水事件頻發的重要原因之一，如要游泳，最好在飯後一小時。家長還應注意，小孩空腹或劇烈運動後也不宜游泳。空腹或劇烈運動後，體能不強，游泳會影響食慾和消化功能，體內儲備的葡萄糖會大量消耗，容易出現低血糖現象。游泳後應先刷牙再飲水或吃東西。消化道傳染病往往“病從口入”，兒童在游泳時難免會嗆水，菌痢、感染性腹瀉、病毒性肝炎等病菌就會隨著水一起進入口腔和胃部，增加患病的危險。因此，為了避免感染消化系統疾病，應在游泳後清潔口腔，然後再飲水或吃東西。家長要注意帶孩子去水質好、汙染少的正規游泳場所游泳。（楊晨皓）

孩子游泳需要注意的事項有哪些

告訴孩子游泳起水後，馬上用大浴巾包裹身體不要著涼。及時換下泳裝，衝熱水澡，吹乾頭髮。

記得采納啊

游泳時要注意什麼?

常見泳池綜合徵

常見的泳池綜合徵有哪些呢？在游泳池中易傳播的疾病主要是流行性結膜炎(紅眼病)、咽結膜熱、癬、傳染性肝炎、外耳炎(游泳耳)等等。同時因為近來天氣比較炎熱，人體皮膚暴晒在太陽下，故游泳時晒傷、患夏季皮炎等也較常見。

【紅眼病】：由於水的刺激，不少人游泳之後，雙眼都會出現發紅現象，眼結膜血管擴張充血，這是一種正常的生理現象，一般游泳後l—2小時就會消失。但是如果第二天不僅不消失，反而增加了紅腫、疼痛、畏光、流淚和出現黃色分泌物等症狀，就是患了急性傳染性結膜炎，俗稱紅眼病，是由細菌感染所引起的一種急性炎症。另外砂眼衣原體也可通過游泳池水傳染，使健康人患上砂眼。

還有些人戴著隱形眼鏡去游泳，有可能被感染並引起角膜潰瘍。短期內眼睛會紅、痛、畏光，病情輕的會殘留些微角膜疤痕，嚴重的可能造成失明。

★關照:游泳時最好戴防水眼鏡，不要公用毛巾。若游泳後感眼部不適，可用氯黴素或金黴素眼藥水點眼睛進行預防，注意勿用手揉眼或用不潔毛巾擦眼。

【光感性皮炎】：這是一種與日光照射有關的光敏性皮膚病，在日光照射後幾小時或幾天發生瘙癢性皮疹，停止日光照射後1—6天或更久後完全消退，愈後不留疤痕。游泳時皮膚暴露處長時間被陽光照射，使手背、面部發紅、腫脹，甚至發生水皰，引起光感性皮炎。好發部位主要在頸下“V”區、手背、上肢以及小腿。可反覆發生多年，最後自然消失。

★關照:在游泳期間儘量避免強烈日晒，外用遮光劑可對UVA敏感的病人有保護作用，可防止病情惡化。

【癬】：通過水的接觸，腳癬的傳播也比較常見。主要由腳底的真菌通過潮溼的地面傳染引起。足癬根據其臨床表現，常見有五種病型：角化過度型、丘疹鱗屑型、水皰型、趾間糜爛型以及體癬型。手足癬的預防關鍵在於個人、家庭及集體衛生。如不及時治療，蔓延擴大，可引起一些併發症如甲癬、體癬、丹毒等。

★關照：不要將貼身衣物直接放在公用的衣櫃裡，不要用公用的拖鞋、浴巾、毛巾，游泳者在游泳之前應自備毛巾、拖鞋、浴巾等物品，游完後及時沐浴，洗掉身上殘留的細菌，以避免傳染。如果有可能還可用一些含碘的洗液稀釋後擦拭皮膚，然後沖洗掉。

【尿道炎】：很多人都擔心在游泳時會染上性病，一般而言，游泳是不會染上性病的。如果泳池裡的水是循環消毒的，HIV病毒一般不可能在這樣的環境裡存活或傳播；池水含氯量達到每升0.5毫克時，其他的性病病原體也會很快死亡，一般不會傳播。但如果游泳池消毒管理不嚴，也有感染淋病或尿道炎的可能性。

尿道炎經水傳染引起發病的不少見。淋病作為一種傳染病，主要通過異性生活傳染，但如果淋病患者下水游泳汙染了水源，也可引起別人患淋菌性結膜炎。在性病中常見的衣原體感染，同樣可以經游泳池傳播。病人進入游泳池後，可引起其他游泳者患衣原體尿道炎，同時也可能感染眼睛，一般在汙染的水中游泳後8至14天后出現症狀。

【傳染性肝炎】：如果皮膚破損，千萬不要入池游泳，創口一旦被乙肝患者的血液或排洩物侵入就很可能被傳染。一般游泳池裡的氯消毒對大腸桿菌的殺菌作用較為有效，定時更新，可起到稀釋病菌的作用，但是不可能將所有致病菌殺死。如糠秕孢子菌毛囊炎等一些受真菌感染的皮膚病，單靠游泳池裡的氯消毒是殺不了菌的。儘管一些致病菌離開人體存活時間不長，但是如果經常在一些衛生條件不過關的游泳場戲水，就給了病菌多次接觸人體的機會，被傳染的係數還是很高的。另外，在游泳池裡，不少人會喝上一兩口水，如果裡面有患有腸胃炎或是肝炎的患者吐的口水，那麼喝水者也會被傳俯上肝炎等病。

【鼻竇炎】：跳水及潛水易引起鼻腔進水，將......

兒童學游泳的注意事項？

1、安全第一兒童學游泳時，必須有家長或教練在旁邊給予保護，讓孩子循序漸進的學習。2、做好活動準備無論是大人還是兒童，在游泳前都應先活動活動四肢，做好準備，例如用冷水擦身，讓身體適應水的溫度，活動四肢也可預防手腳抽筋。3、注意游泳時間孩子游泳的時間不可過長，水的壓力容易讓人感到疲勞，所以，當孩子感覺不舒服時，就應立刻讓孩子上岸，確保安全。孩子學游泳的好處多多，大家不妨趁夏季帶孩子去游泳哦！

兒童游泳有哪些注意事項

1，兒童游泳後，家長們要幫助孩子們及時的清除他們耳朵內的積水，及時的刷牙漱口，還要及時的洗澡，這樣才能及時清除身上的消毒劑。游泳後，兒童們要及時的加衣服，以免著涼。2，兒童游泳前，家長們要幫助兒童們瞭解一下他們的身體狀況，看看適不適合游泳。家長們還要提前知道游泳池的地形，瞭解游泳池裡哪裡的水較淺哪裡的水較深。家長們還要教給孩子遇到腿抽筋時該如何面對。因此，兒童游泳對家長來說也是一次學習游泳知識的機會。

3，兒童游泳還要注意的是，飯前以及飯後立即的游泳對兒童身體是非常不利的，並且在下水前，兒童們要塗上防晒霜來保護身體上嬌嫩的肌膚。兒童游泳的時間也是有限制的，不宜過長，最好是在半個小時左右就要及時的休息。　4，兒童游泳適合那些三歲以上的兒童，兒童游泳一定要到專用的游泳池去遊，還要有專業的游泳館人員來知道他們。為了孩子的健康，家長們不可以帶兒童到公共遊泳池去游泳。

小朋友游泳是要注意什麼

最重要的肯定是注意安全，孩子身體發育不完全，大人如果照顧不好很容易造成嗆水甚至溺水

因此大人一定要全程陪護，不能夠放任孩子自己游泳，尤其是水性一般的孩子盲目進入深水區很危險

還有就是要選擇水質好的游泳館，如果水質差很容易造成游泳後眼睛不適，紅腫的情況

帶孩子游泳，家長們應該注意哪些安全事項

家長帶孩子到游泳場地消夏健身，應該注意下面的事項。

（1）教孩子不要用鼻子吸氣。

游泳時用鼻子吸氣，最容易引起嗆水。孩子下水前，家長要向孩子講清楚這一問題：如果嗆了水，首先要張大嘴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子喘氣。

（2）告訴孩子不要在游泳池四周打鬧。

（3）防止孩子在游泳池跳水。

（4）防止孩子腿抽筋。

有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好準備工作，準備活動包括頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關節都要活動開。有時家長還可以先在孩子的四肢潑點水，讓孩子逐漸適應水溫，然後再下水游泳。還可以預先喝點淡鹽水。

（5）不讓孩子離開家長的視線。

孩子年齡過小，對安全少有概念，所以孩子游泳時，家長還是最好時時將視線放在孩子身上，這樣，才能在危險時立即採取行動。

（6）防止孩子耳痛耳鳴。

孩子游泳時如果耳朵灌進水，應及時將水排出，最常見的方法是：

單足跳躍法：將頭歪向耳朵進水的一側，用力拉住耳垂，用同側腿單腳跳。

活動外耳道法：可連續用手掌壓迫耳屏（手心對準耳道，用手把耳朵堵嚴壓緊，左耳進水就把頭歪向左邊，右耳進水就把頭歪向右邊，然後迅速將手挪開，水就會被吸出來），或用手指牽拉耳廓，或反覆地做張口動作，活動顳頜關節，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩定性和壓力的平穩，使水向外從外耳道流出。

外耳道清理法：用乾淨的細棉籤輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。

（7）防止孩子噁心嘔吐。

孩子游泳時由於鼻子嗆水、喝進水、疲乏勞累、情緒緊張，有的會造成一時性的反胃，應及時上岸，用手指壓中脘、內關穴或服幾粒人丹。

（8）不到江河湖海和水庫游泳。

儘量不讓孩子到江、河、湖、海及水庫裡游泳，這些地方的水看似平靜，可是由於水下暗藏漩渦，一入水中便有可能被漩渦捲走。如果要去這些地方，務必要有家長相伴，並帶上浮漂等安全裝備。在海中游泳，最好沿著海岸線平行遊，游泳技術不佳和體力不充沛者，不要涉水至深處。

嬰兒游泳時家長要注意什麼事項

嬰兒游泳時家長要注意什麼事項?嬰兒游泳游泳是嬰兒很好的運動項目之一，不僅可以增進心肺功能，而且可以增強幼兒四肢的靈活性。不少家長已帶寶寶下水游泳，但下水游泳後寶寶感冒發燒的也不少，因此，關於嬰兒游泳家長需要注意以下幾點。

一、根據嬰兒個體的大小，注意選用嬰兒游泳圈內徑的型號，新生嬰兒戴好游泳圈，要逐漸且緩慢入水。泳畢要迅速取下嬰兒的游泳圈，動作要輕柔，然後擦乾水跡。

二、將嬰兒放入泳缸時，動作要輕柔，避免嬰兒情緒緊張，下水後，讓嬰兒自由遊動，注意觀察嬰兒的面色及膚色變化，以確保嬰兒的舒適程度。嬰兒游泳時，嚴防嬰兒口鼻嗆水及耳朵進水。游泳時播放輕柔的音樂讓寶寶有一個放鬆的環境。

三、嬰兒游泳完畢，立即用寶寶專用浴巾將其全身檫幹，注意其頭面部尤其眼、耳、鼻、臍等部位的處理。每次游泳完畢，請於15至20分鐘後餵奶，以緩解嬰兒疲勞。泳畢新生兒取下防水護臍貼，予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次，並用護臍帶包紮。

四、新生兒游泳操在住院期間(出生5～7天后)由經過專門培訓的醫務人員進行操作。出生後8天后，家長可根據孩子游泳的情況(自主活動的程度、力度、範圍)，決定是否給孩子做游泳操，游泳操操作者必須經過專門培訓，按照醫務人員的操作手法、規程進行規範的游泳操操作。

五、游泳操是有規範性和科學性的操作，操作者如果操作不規範，不注意操作部位、手法、力度、方向，則可能導致嬰兒關節、皮膚、韌帶的損傷。

六、每次使用完畢後及時排空用水並用清水刷乾淨備用充氣頸圈充氣應適當，充氣頸圈佩戴時，粘扣鬆勁要合適。

七、未出滿月的寶寶一天遊一次即可，也可隔日遊一次，滿月的大寶寶可根據季節、溫度、家裡條件，一天遊兩次，也可以每日遊一次，視家長的時間而定，最好為固定時間，以便寶寶有一良好的生活習慣。嬰兒游泳，貴在早期參與，貴在持之以恆。一歲以內的嬰兒，由於不能獨立行走，水中游泳是寶寶最喜歡、最自然、最安全的一種運動，堅持家庭內一段時間嬰兒游泳的寶寶，吃的飽、睡的香、長的快、長得高、免疫力強。