傷口好得快吃什麼水果?

身上受傷了吃什麼水果有助於那個傷口癒合的快

您好;

吃什麼水果有利於傷口癒合

發生了傷口應該多食用香蕉紅果、海棠之類的水果,這些水果含有豐富的葡萄糖,為傷口的癒合提供所需要的能量,對於傷口的癒合有著重要的幫助。

傷口癒合過程中應該多吃一些山寨、橘子、獼猴桃等水果,這些水果中含有較為豐富的維生素,尤其是維生素A、C,這兩種維生素能夠促進細胞的分化,促進上皮細胞的形成,促進膠原蛋白的合成,同時還能美白皮膚,避免傷口留疤。

傷口癒合的過程中還應該多使用一些蘋果、芒果、橄欖之類的水果。鋅對於傷口癒合有著非常重要的作用,缺鋅會使纖維細胞功能下降,影響傷口癒合的速度。

注意事項

除了以上的水果之外,患者還應該注意多食用一些含有蛋白質豐富的食物,這些食物同樣能夠幫助患者提供傷口癒合所需的能量。當然,對於一些較為嚴重的傷口,除了使用於氏收口方之類的良藥之外還應該注意做好傷口的保護工作,保持良好積極地心態,如此才能更好的治癒疾病。

希望對你有所幫助！

吃什麼食物和水果傷口癒合得比較快

對傷口癒合好的水果:傷口癒合的患者應該多食用一些含有葡萄糖豐富的水果。如香蕉、紅果、鮮棗、海棠等.維生素A在細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白合成中都起重要作用。維生素C作為還原劑，還可以減少黑色素的形成，甚至可以將已經生成的黑色素還原成無色物質，具有較好的美白作用。如山楂、橘子、獼猴桃、紅櫻桃、酸棗、橙子等。含鋅豐富的水果如：蘋果、桃、芒果、橄欖、李等。在吃蘋果時慢慢咀嚼也很重要，一個蘋果吃15分鐘，可殺死口腔裡90%的細菌，對防治齲齒也大有好處。菠蘿還有助消化，利尿的作用，在術後吃菠蘿對身體也很好。需要注意的是，不利於傷口癒合的食物有腐乳、蔥、辣椒、韭菜等。因為，它們容易引發感染，阻礙傷口癒合。

吃什麼水果口腔傷口好的快

口腔潰瘍，是生活中常見的症狀之一，嘴破發生時，嘴巴里會有發熱、疼痛的感覺，每當開口講話、吃喝東西時，都會非常的不舒服，且還會伴隨著口乾的現象，此外，若是不小心在咬到傷口的話，可就成了第2次的傷害，一般來說，口腔潰爛通常會持續三到十天，較為嚴重者甚至要到1～2周才能自行痊癒。

謹記6招 減輕嘴破造成疼痛感

口腔潰瘍雖然能自行癒合，但在癒合的過程中，總是令人難以忍受，口腔潰瘍吃什麼水果好得快，對此，可食用含有豐富維他命、鈣質等微量元素的食物，都有助於黏膜細胞的修復，像是奇異果、櫻桃等，只是，會造成口腔潰爛的原因有很多種，若是久久不愈，建議至醫院做檢查，以避免身體有任何問題。

除了可食用含有微量元素的食物外，提供6招減輕疼痛好方法，幫助民眾在日常生活中，可隨時留意，減輕疼痛感，但提醒民眾養成規律的生活習慣，避免過度勞累，才是真正預防口腔潰爛的最佳辦法。

1)傷口疼痛期，禁止繼續用舌頭舔舐，因舌頭上含藏許多細菌，若傷口遭細菌感染，將會使情況更加惡化。

2)避免吃刺激性食物，過甜、過酸、過辣、過燙等等，都應該儘量避免，像是較酸的水果檸檬、西紅柿或較甜的水果哈密瓜等等，都容易刺激傷口，疼痛將更加劇烈，民眾可別輕易嘗試，以身試痛!

3)若傷口真的痛到不行，導致胃口不佳，看見食物宛如見到鬼魅般退避三舍，建議可吃冰涼食物，麻痺傷口減輕疼痛，以利吞食。

4)可多補充維他命B群與C群，這些營養素都有利傷口癒合。

5)保持口腔清潔，早晚可用漱口水，維持口腔潔淨。

6)若是遇到瀰漫性口腔潰瘍，則可以與醫師討論是否能夠開口服藥治療，加快傷口癒合。

吃什麼食物傷口可以好得快

促進傷口快速癒合的食物1. 乳鴿.鴿是禽類唯一的無膽動物，肝臟中儲存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營養成份，對調節人 體大腦神經系統，改善睡眠，增進食慾，幫助消化，激活性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機能，調理並強壯身體，有著特殊的食療作用。有益於 人體能量的儲存和利用，維持肌肉和神經系統的正常功能，改善心肌收縮和凝血功能。2. 蜂蜜. 喝一點蜂蜜對傷口癒合會有較大好處。另外，也可以將蜂蜜直接塗擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用。 3. 豬蹄.豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會使纖維細胞功能下降. 多補充膠原蛋白能促進傷口癒合的速度.

4. 鱸魚. 鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫認為鱸魚性溫味甘有健脾胃、補肝腎、止咳化 痰的作用。5. 虹鱒魚.原產美國加州的山溪中，喜棲於清澈無汙染的冷水中，以食魚蝦為主，堪稱急流勇士。該魚肉質細嫩、味道鮮美、無小刺、無腥味、高蛋白 、低脂肪，在國際上被列為高檔綠色食品。虹鱒魚可做具有異國風味的生魚片，宜清蒸、清燉，亦可做氽魚絲、紅燒、薰魚，是極佳的促進傷口癒合的食品 。6. 黑豆. 黑豆是各種豆類中蛋白質含量最高的，比豬腿肉多一倍還有餘。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，其中人體需要的必需脂 肪酸佔50％，還有磷脂、大豆黃酮、生物素. 中醫認為，黑豆性平味甘，有潤腸補血的功能. 術後體虛血缺患者食用可加速傷口恢復。

7.木耳. 黑木耳富含鐵等礦物元素，每日100克黑木耳中含鐵高達185毫克，比綠葉蔬菜中含鐵量最高的芹菜高出20倍，同時含有豐富的鋅. 所以它是一種非 常好的天然補血食品,能促進術後失血過多患者傷口癒合速度8. 苦瓜.苦瓜汁含有類似奎寧的蛋白成分，能加強巨噬細胞的吞噬能力, 同時苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增進食慾，健脾開胃,有利於傷口恢復. 9. 西紅柿.西紅柿可防止血栓 番茄籽周圍的黃色膠狀物質可以防止血液中血小板的凝結; 還含有豐富的維生素C、番茄紅素、胡蘿蔔素等抗氧化成分,對傷 口癒合有利. 10. 海帶. 海帶所含蛋白質和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿蔔素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽 ，對動脈出血症也有止血效能. 一些水果也有促進傷口癒合的作用，例如草莓，木瓜，柚子果，橙子，大棗。

吃什麼食物傷口長的快

如果有以下症狀 適用人群：可治療痛經、血滯經閉、跌打損傷淤痛以及關節淤痛等症，對血熱、肺炎、肝炎、血質稠、血行不暢等血病有獨特療效。 紅花又稱南紅花，草紅花。此藥味辛溫，入肝，心二經。有活血通經，祛瘀止痛的作用，紅花是血份藥，它可以治療淤血凝結引起的經閉，產後淤血腹痛，關節痺痛以及跌打損傷等。紅花小劑量服用可以養血，中量活血，大量則可以破血。除此以外，還有一種西紅花，也叫藏紅花，原產於歐洲及東南亞地區，味甘，性寒。作用較紅花強，除活血，養血外，還有清熱解毒功能，故可以用於熱入營分的發斑發疹大熱之證。 用法用量：配用或單用，單用泡酒，白酒500ml，藏紅花4克，浸泡一週常飲，或將藏紅花三分之一克用開水泡服，每週一次。