半斤蝦的熱量是多少?

General 更新 2024-11-15

一斤蝦有多少卡路里

營養成分(每100克)

熱量 99.45大卡

碳水化合物 3.52克

脂肪 1.71克 蛋白質 17.51克

纖維素 0.05克

故一斤=500克=5 * 99.45 約等於500大卡

蝦的卡路里是多少?吃多了會胖嗎?

蝦是海產品,和魚是一個道理,所以吃多了也不會胖,因為水產品裡面所含的脂肪很少很少~~

就放心的吃吧~~不過注意的是,蝦不要和維生素C一起吃,那樣會引起中毒~~~

蝦的熱量是多少

鹽水蝦的熱量(以100克可食部分計)是99大卡(414千焦),單位熱量較低。

每100克鹽水蝦的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的4%。

蝦的熱量是多少

海蝦的熱量(以100克可食部分計)是79大卡(330千焦)。

每100克海蝦的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的3%。

一斤水煮蝦的卡路里

100g鹽水基圍蝦的熱量為97千卡 一斤等於485千卡

一小口炸蝦有多少卡路里

炸蝦的熱量(以100克可食部分計)是278大卡(1163千焦),單位熱量適中。

每100克炸蝦的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的12%。

請問蝦子和螃蟹的熱量高嗎?分別是多少?

蝦子的熱量是每一百克112 大卡螃蟹的熱量是每一百克能量103千卡

白灼蝦的熱量是多少?

白灼蝦的熱量(以100克可食部分計)是101大卡(422千焦),單位熱量較低。

每100克白灼蝦的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的4%。

參考資料:更多白灼蝦信息見薄荷網食物庫www.boohee.com/shiwu/baizhuoxia

爆炒蝦尾的熱量是多少?

蝦的熱量為每100克93大卡左右,算是比較低的,大約走4500步就能消耗掉。

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