寶寶排便困難怎麼辦?

幼兒大便困難怎麼辦

嬰幼兒便祕是一種常見病症，其原因很多，概括起來可以分為兩大類，一類屬功能性便祕，這一類便祕經過調理可以痊癒；另一類為先天性腸道畸形導致的便祕，這種便祕通過一般的調理是不能痊癒的，必須經外科手術矯治。絕大多數的嬰兒便祕都是功能性的。

如果嬰兒飲食太少，消化後的餘渣就少，自然大便也少。奶中糖量不足，可以便大便乾燥。如長期飲食不足，則形成營養不良，腹肌和腸肌缺乏力量，不能解出大便，可出現頑固性便祕。大便的性質與食物成分有關，如果食物含有多量的蛋白質而缺少碳水化合物(糖和澱粉)，則大便乾燥而且排便次數少；如果食物中含有較多的碳水化合物，則排便次數增加且大便稀軟；如果食物中含脂肪和碳水化合物都高，則大便潤滑。某些精細食物缺乏渣滓，進食後容易引起便祕。有些小兒生活沒有規律，沒有按時解大便的習慣，使排便的條件反射難以養成，導致腸管肌肉鬆馳無力而引起便祕。此外，患有某些疾病如營養不良、佝僂病等，可使腸管功能失調，腹肌軟弱或麻痺，也可出現便祕症狀。

嬰幼兒一般每天1--2次大便，便質較軟，若兩到三天不解大便，而其他情況良好，有可能是一般的便祕。但如果出現腹脹、腹痛、嘔吐等情況，就不能認為是一般便祕，應及時送醫院檢查。幼兒一天一次大便屬於正常，但有的小兒兩到三天解一次大便，而且大便質軟量多，也屬正常。小兒發生便祕以後，解出的大便又乾又硬，乾硬的糞硬刺激肛門產生疼痛和不適感，天長日久使小兒懼怕解大便，而且不敢用力排便。這樣就使腸子裡的糞便更加乾燥，便祕症狀更加嚴重。

嬰幼兒便祕的預防治療

母乳餵養的嬰兒發生便祕較人工餵養兒少。如果出現便祕，可在人乳餵養的同時加橘子汁、糖或蜂蜜。

牛乳牛奶餵養的嬰兒發生便祕，可酌減牛奶總量，在牛奶內增加糖量至8%--10%，還可以加橘子汁、菠蘿汁、棗汁或白菜水，以刺激腸蠕動。

目前由於營養不良導致的便祕已經不多了，主要是營養過剩和食物搭配不當導致的便祕。很多孩子的父母一味地增加孩子的營養，讓食物中的蛋白質量很高，而蔬菜相對較少。當今兒童食品工業飛速發展，許多高級的兒童食品都是些精細糧食製品，缺少渣滓，小兒很少吃粗纖維及含渣多的食物，容易導致便祕。

對嬰幼兒來說，合理的食物搭配不僅可以預防便祕的發生，而且對便祕有良好的治療作用。食物中魚、肉、蛋與穀物的比例要適當，多吃蔬菜和水果，可以讓孩子吃一些玉米麵和米粉做成的食物。要訓練小兒養成按時排便的習慣。

對於發生便祕的孩子，可用如下幾種簡便方法：

1、按摩法：右手四指併攏，在孩子的臍擊按順時針方向輕輕推揉按摩。這樣不僅可以幫助排便而且有助消化。

2、肥皂條通便法：用肥皂削成鉛筆粗細、3釐米多長的肥皂條，用水潤溼後插入嬰兒肛門，可刺激腸壁引起排便。

3、鹹蘿蔔條通便法：將蘿蔔條削成鉛筆粗細的條，用鹽水浸泡後插入肛門，可以促進排便。

4、開塞露：將開塞露注入小兒肛門，可以刺激腸壁引起排便。這種方法儘量少用。

由於便祕引起的排便困難常常令寶寶痛苦難言且哭鬧不安，寶寶便祕該怎麼辦？父母又該如何做才能有效防止寶寶便祕呢？

如何預防便祕

均衡膳食

寶寶的飲食一定要均衡，不能偏食，五穀雜糧以及各種水果蔬菜都應該均衡攝入，小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加腸道內的纖維素，促進胃腸蠕動，通暢排便。

定時排便

訓練寶寶養成定時排便的好習慣。一般來說，寶寶3個月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣了。從3個月開始，每天早晨餵奶後，父母就可以幫助寶寶定時坐盆，注意室內溫度以及便盆的舒適度，以使寶寶對坐盆不產生厭煩或不適感。

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