糖尿病可以吃棗嗎?
糖尿病人可不可以吃紅棗
您好,糖尿病病人是不能吃紅棗的。
糖尿病人的飲食原則
現代醫學證明,正常人在飲食以後,隨著血糖升高,胰島素分泌也增多,從而使血糖下降並維持在正常範圍,因此,不會發生糖尿病。而糖尿病患者,由於胰島功能減退,胰島素分泌絕對或相對不足,胰島素不能在飲食後隨血糖升高而增加,不能起到有效的降血糖作用,於是血糖就超過正常範圍。此時,若再像正常人那樣飲食,不進行飲食控制,甚至過度飲食,就會使血糖升得過高,並且會對本來就分泌不足的胰島組織產生不利影響,使胰島功能更加減退,胰島素的分泌更加減少,從而使病情進一步加重。所以,對糖尿病人要合理地進行飲食控制。
飲食療法是各型糖懶洋洋現的治療基礎,是糖尿病最根本的治療方法之一。不論糖尿病屬何種類型,病情輕重或有無併發症,是否用胰島素或口服降糖藥治療,都應該嚴格進行和長期堅持飲食控制。對肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年輕型病例,可以把飲食療法做為主要的治療方法,適當地配合口服降糖藥,就能達到有效地控制病情的目的。對Ⅰ型糖尿病及重症病例,變應在胰島素等藥治療的基礎由,積極控制飲食,才能使血糖得到有效控制並防止病情的惡化。所以,飲食療法為糖尿病的基礎療法,必須嚴格遵守。
1.飲食治療的目的
(1)減輕胰島負擔,使血糖、血脂達到或接近正常值,並防止或延緩心血管等併發症的發生與發展。
(2)維持健康,使成人能從事各種正常的活動,兒童能正常地生長髮育。
(3)維持正常的體重。肥胖者減少能攝入,可以改善受體對胰島素的敏感性。消瘦者雙可使體重增加,以增強對種傳染的抵抗力。
2.飲食療法應用要點
(1)飲食治療是治療糖尿病的基礎療法,是一切治療方法的前題,適用於各型糖尿病病人。輕型病例以食療為主即可收到好的效果,中、重型病人,也必須在飲食療法的基礎上,合理應用體療和藥物療法。只有飲食控制得好,口服降糖藥或胰島胰才能發揮好療效。否則,一味依賴所謂新葯良藥而忽略食療,臨床很難取得好的效果。
(2)飲食療法應根據病情隨時調整、靈活掌握。消瘦病人可適當放寬,保證總熱量。肥胖病人必須嚴格控制飲食,以低熱量脂肪飲食為主,減輕體重。對於用胰島素治療者,應注意酌情在上午9~10點,下午3~4點或睡前加餐,防止發生低血糖。體力勞動或活動多時也應注意適當增加主食或加餐。
(3)飲食療法應科學合理,不可太過與不及。即不能主觀隨意,也不能限制過嚴,一點碳水化合物也不敢吃,反而加重病情,甚至出現酮症。應根據自己的病情、體重、身高,嚴格地進行計算,在控制總熱量的前提下科學地、合理地安排好飲食,達到既滿足人體最低需要,又能控制總熱量的目的。
(4)科學地安排好主食與副食,不可只注意主食而輕視副食。雖然主食是血糖的主要來源,應予以控制,但是副食中的蛋白質、脂肪進入體內照樣有一部分也可變成血糖,成為血糖的來源。蛋白持和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖。這類副食過多,也可使體重增加,對病情不利,因此,除合理控制主食外,副食也應合理搭配,否則照樣不能取得預期效果。
(5)選擇好適宜糖尿病病人的食物,對糖尿病的控制也是非常重要的。應注意以下兩點:
① 不宜吃的食物有:
Ⅰ。易於使血糖迅速升高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。
Ⅱ。易使血脂升高的食物:牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉,對富含膽固醇的食物,更應特別注意,應該不用或少用,防止動脈硬化性心臟病的發生。
Ⅲ。不宜飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能,每克酒......
糖尿病人可以吃紅棗嗎
中醫認為大棗可以.補中益氣,滋脾胃,潤心肺,調營衛,緩陰血,生津液,悅顏色,通九竅,助十二經,合百藥.。大棗性味甘溼,似參而不滯,似術而不燥。這是因為大棗藥性平和,含有多種滋補強壯成分,對人體的新陳代謝和健康有重大作用,尤其對血管疾病和一些過敏性疾病,都有一定的療效。但糖尿病人不宜過裡食用紅棗,因為紅棗糖分豐富.尤其是製成零食的紅棗,不適合糖尿病患者吃,以免血糖增高,加重病倩。過量食用還會有報消化功能.造成便祕等症。 糖尿病人能吃紅棗嗎?禁止吃甜食和許多種水果,多吃紅棗好嗎因為葡萄糖消化吸收快,食用後將使血糖升高。也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等。可以多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝,如玉米、小麥、白菜等。含糖低的蔬菜,如韭菜、西葫蘆、冬瓜、茄子。而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃.。多吃含鈣的食物,缺鈣能促使病情加重。黑木耳紅棗湯的功效作用如蝦皮、海帶、排骨、黃豆、牛奶等。富含硒的食物。硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性,如魚、香菇、芥菜等,它們能降低血糖,改善糖尿病症狀。富含維生素B和維生素C的食物。補足這兩種元素,有利於減緩糖尿病併發症的進程,對減輕糖尿病視網膜的病變,腎病有利,如魚、奶、豆類以及鮮棗等。此外,南瓜、苦瓜、洋蔥、黃鱔等對病人多飲、多食、多尿症狀有明顯改善作用,有降低血糖,調節血糖濃度的功能。糖尿病人能吃紅棗嗎?紅棗所含的蘆丁,每天吃紅棗好嗎?是一種使血管軟化,從而使血壓降低的物質,對高血壓病有防治功效;紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;而現代的藥理學則發現,紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。不要相信所謂的無糖食品,配合藥物及飲食治療,長期堅持相信你的血糖會更加平穩。 檢測血糖可以選擇— 三諾安穩血糖測試儀 如需詳細瞭解請到海王星辰網上藥店諮詢我們的專業藥師,海王星辰健康藥房網致力於為廣大朋友提供價格優惠,品質保 證的優質藥品和商品。閃電發貨,機打發票隨貨物一同寄出,給您最安心的保證。
糖尿病人能吃紅棗嗎
糖尿病人可以吃大棗嗎?可以吃大棗,不多吃就應該沒問題的。關於糖尿病的治療應該注意:1.治療原則:①減輕胰島負擔:適當節制飲食可減輕胰島負擔。必要時結合降糖藥物治療,降低血糖,糾正代謝,使胰島能得到充分休息;②促進胰島功能恢復;③保護胰島:避免精神刺激和過勞,防止一切增加胰島負擔的不良因素,防治各種併發症。2.飲食療法:是糖尿病治療的基本措施,所有糖尿病病人都必須堅持長期嚴格執行。上世紀,一般認為糖尿病病人的飲食應以蛋白質和脂肪為主,碳水化合物的攝入量應儘可能減少。目前主張碳水化合物含量應在總熱量不變的條件下適當增加,而且要求進食高纖維素食物。3.口服降糖藥物:大致分為磺脲類及雙胍類兩大類,前者有苯磺酰丁脲(甲磺丁脲、甲糖寧、d860)、氯苯磺酰丙脲、優降糖、達美康等;後者有降糖靈、二甲雙胍等。 糖尿病人能吃紅豆嗎?.可以,不過吃的時候絕對不要放糖,並且相應減少主食。 如果是喝紅豆粥,儘量用冷粥代替熱粥,稀粥代替濃粥,粥中混搭一些粗糧,並且熬煮時間不要太長。在血糖控制良好的情況下,本著少量多餐的原則喝粥。 糖尿病人可以吃紅棗煮紅豆,我母親糖尿病10年了,紅棗煮紅豆不加糖,紅棗煮紅豆能吃不過量不能多
糖尿病人可以吃棗嗎
糖尿病人飲食應儘量選擇不含糖或者是含糖量低的食物,紅棗的含糖量比較高,所以糖尿病人儘量少吃或不吃紅棗。
糖尿病人可以吃紅棗嗎
糖尿病人飲食應儘量選擇不含糖或者是含糖量低的食物,紅棗的含糖量比較高,所以糖尿病人儘量少吃或不吃紅棗。
糖尿病人可以吃棗子嗎
糖尿病人不可以吃棗子。棗的含糖量太高。糖尿病患者吃水果要遵守以下原則:1,在血糖控制不好時,據對不能吃水果,血糖控制理想時可以適量是水果;2,吃水果的時間應在兩餐之間;3,選擇含糖指數小的水果,如西紅柿、黃瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜,櫻桃、火龍果、橙子、梨、菠蘿等,當都應適量食用,不宜過多。但石榴、香蕉、大棗、紅果等,糖尿病病患者都不應食用。
糖尿病人可以吃紅棗嗎
紅棗是一種營養豐富的食物,但是它的含糖量和熱量都很高,很容易導致熱量攝入過多,糖友要謹慎食用。
紅棗含糖量較高,而且熱量非常高,尤其是晒乾的大棗(每100克鮮棗含糖20%以上,幹棗達到60%-70%),食用後會快速升高血糖,這對糖尿病患者的血糖控制和維持都不利。很多人在食用紅棗時,不知不覺就會多吃,很容易導致熱量攝入過多。此外,過量食用紅棗還會影響消化功能,造成腸胃的不適,糖尿病患者要謹慎食用。
糖尿病人可以吃紅棗嗎?有什麼利弊?
糖尿病人最好不要吃紅棗, 紅棗雖然具有補益氣血的功效, 可是同樣紅棗的含糖量很高, 不適合糖年病人食用.
糖尿病人能不能吃紅棗 得注意些什麼?
您好,糖尿病病人是不能吃紅棗的。
糖尿病人的飲食原則
現代醫學證明,正常人在飲食以後,隨著血糖升高,胰島素分泌也增多,從而使血糖下降並維持在正常範圍,因此,不會發生糖尿病。而糖尿病患者,由於胰島功能減退,胰島素分泌絕對或相對不足,胰島素不能在飲食後隨血糖升高而增加,不能起到有效的降血糖作用,於是血糖就超過正常範圍。此時,若再像正常人那樣飲食,不進行飲食控制,甚至過度飲食,就會使血糖升得過高,並且會對本來就分泌不足的胰島組織產生不利影響,使胰島功能更加減退,胰島素的分泌更加減少,從而使病情進一步加重。所以,對糖尿病人要合理地進行飲食控制。
飲食療法是各型糖懶洋洋現的治療基礎,是糖尿病最根本的治療方法之一。不論糖尿病屬何種類型,病情輕重或有無併發症,是否用胰島素或口服降糖藥治療,都應該嚴格進行和長期堅持飲食控制。對肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年輕型病例,可以把飲食療法做為主要的治療方法,適當地配合口服降糖藥,就能達到有效地控制病情的目的。對Ⅰ型糖尿病及重症病例,變應在胰島素等藥治療的基礎由,積極控制飲食,才能使血糖得到有效控制並防止病情的惡化。所以,飲食療法為糖尿病的基礎療法,必須嚴格遵守。
1.飲食治療的目的
(1)減輕胰島負擔,使血糖、血脂達到或接近正常值,並防止或延緩心血管等併發症的發生與發展。
(2)維持健康,使成人能從事各種正常的活動,兒童能正常地生長髮育。
(3)維持正常的體重。禒胖者減少能攝入,可以改善受體對胰島素的敏感性。消瘦者雙可使體重增加,以增強對種傳染的抵抗力。
2.飲食療法應用要點
(1)飲食治療是治療糖尿病的基礎療法,是一切治療方法的前題,適用於各型糖尿病病人。輕型病例以食療為主即可收到好的效果,中、重型病人,也必須在飲食療法的基礎上,合理應用體療和藥物療法。只有飲食控制得好,口服降糖藥或胰島胰才能發揮好療效。否則,一味依賴所謂新葯良藥而忽略食療,臨床很難取得好的效果。
(2)飲食療法應根據病情隨時調整、靈活掌握。消瘦病人可適當放寬,保證總熱量。肥胖病人必須嚴格控制飲食,以低熱量脂肪飲食為主,減輕體重。對於用胰島素治療者,應注意酌情在上午9~10點,下午3~4點或睡前加餐,防止發生低血糖。體力勞動或活動多時也應注意適當增加主食或加餐。
(3)飲食療法應科學合理,不可太過與不及。即不能主觀隨意,也不能限制過嚴,一點碳水化合物也不敢吃,反而加重病情,甚至出現酮症。應根據自己的病情、體重、身高,嚴格地進行計算,在控制總熱量的前提下科學地、合理地安排好飲食,達到既滿足人體最低需要,又能控制總熱量的目的。
(4)科學地安排好主食與副食,不可只注意主食而輕視副食。雖然主食是血糖的主要來源,應予以控制,但是副食中的蛋白質、脂肪進入體內照樣有一部分也可變成血糖,成為血糖的來源。蛋白持和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖。這類副食過多,也可使體重增加,對病情不利,因此,除合理控制主食外,副食也應合理搭配,否則照樣不能取得預期效果。
(5)選擇好適宜糖尿病病人的食物,對糖尿病的控制也是非常重要的。應注意以下兩點:
① 不宜吃的食物有:
Ⅰ。易於使血糖迅速升高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。
Ⅱ。易使血脂升高的食物:牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉,對富含膽固醇的食物,更應特別注意,應該不用或少用,防止動脈硬化性心臟病的發生。
Ⅲ。不宜飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營......
糖尿病人能吃冬棗嗎
你好!!
不適合大量吃冬棗。因為冬棗的總含糖量為27.3,雖然不是含糖量很高
但是仍然屬於含糖比較多的。
冬棗主要營養成分一覽:
其營養成分含量為:蛋白質1.65%,膳食纖維2.3%,總糖27.3%,含天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種氨基酸,其中有人體必須的氨基酸撫種,總含量為0.985毫克/100克,含總黃酮0.26%,煙酸含量為0.87%,維生素B1含量為0.1%,維生素B2含量為2.2%,維生素C含量尤其豐富,是蘋果維生素C含量的70倍,梨的140倍,金絲小棗的20倍。此外,冬棗還含有豐富的維生素A、維生素E和鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素。有“百果之王”和“活維生素丸”的美譽。
鮮棗中富含一種叫環磷酸腺苷(CAMP)的生物活性物質。這種物質對人體內的癌細胞具有較強的破壞和抑制作用。據臨床證明:這種物質對冠心病、心肌梗死、心源性休克等疾病有顯著療效。另外還含有蘆丁(Rutin)成分,蘆丁是治療高血壓病的有效藥。因此,從食品多樣化和營養保健的角度考慮,開發以冬棗為主的鮮食棗品種,具有十分重要的意義。
推薦吃這些水果:(每100克水果中含糖量少於10克的水果):
有青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等。
謝謝!