孕婦感冒要吃什麼水果?
General 更新 2024-12-19
孕婦感冒不能吃什麼水果
孕婦感冒，風寒孕婦傷風忌食生冷瓜果。但是，以下的水果是可以吃的。
1、柿子。感冒的孕婦可以適當的吃點柿子，柿子能幫助感冒的孕婦鎮咳、祛痰的作用。而且感冒的孕婦吃柿子還能夠預防便祕。柿子雖然好吃，吃多了會口麻麻的，因此感冒的孕婦要適當的吃一點。
2、孕婦感冒了可以吃梨子。我們都知道梨子有清熱、祛痰、潤肺的作用，感冒的孕婦將梨子在鍋裡燉熟了吃，不僅能去祛痰，還能防止嘴巴乾燥呢，有助於孕婦的感冒快點好，也不會影響到胎兒的健康生長。
3、感冒的孕婦還可以吃櫻桃。櫻桃比胡蘿蔔的的營養還高，孕婦感冒沒有食慾的時候，可以吃點櫻桃，櫻桃有幫助腸胃運動的作用，所以櫻桃能幫助感冒的孕婦恢復食慾，這樣感冒的孕婦就不會出現不吃飯，造成肚子裡的胎兒發育不良了。