有什麼保護眼睛屏幕?

General 更新 2024-12-19

電腦屏幕有什麼可以保護眼睛的作用嗎?

電腦和手機屏幕的主要傷害來自屏幕的藍光和紫外線對眼睛特別是眼底的長期光損傷，所以建議在電腦前保護眼睛從這兩個方面入手。另外，電腦屏幕持續不斷的屏幕抖動也影響了眼鏡的聚焦頻率，這種抖動引起的重複聚焦也會加重眼睛的疲乏。據日本ＮＨＫ報道，一項調查顯示，電腦、智能手機等液晶屏幕發出的藍光，有可能會使眼睛產生疲勞、打亂睡眠節奏、影響健康。在電腦、智能手機、平板型終端等液晶屏幕發出的大都是藍光，越來越多的人長時間使用這些設備，醫生們對於因此可能對健康造成的影響表示擔心。日本一個專門研究這種藍光的研究會認為，由於藍色的光是眼睛能看到的光中波長最短、能量非常強的光，與其他顏色的光相比，對眼睛造成的負擔很大，長時間觀看則有可能誘發視網膜炎症。另外，如果夜晚接觸到藍光，還可能會擾亂睡眠節奏。其他的研究也標明，藍光是引起眼底疾病—年齡退行性黃斑變性的潛在因素之一。 “藍光研究會”會長、慶應義塾大學醫學部的眼科教授坪田一男說，“我們認為藍光除了會使眼睛感到疲勞外，也會影響到人體內節奏，所以今後我們將對眼睛和身體這兩方面進行深入研究。” 電腦前保護眼睛的有效方法 1、有規律的休息，避免長時間用眼：每過一個小時，眼睛離開電腦，放鬆休息一下緩解眼睛疲勞。 2、過濾藍光，佩戴可以過濾藍光的電腦防護眼鏡，如德國的哈囉電腦眼鏡：電腦藍光是加重眼睛疲勞，引起視覺細胞損傷的根本原因，所以必須過濾藍光才能消除持續藍光輻射的傷害。過濾藍光不但能夠消除看電腦時眼睛酸澀、疼痛等症狀，還能緩解眼睛疲勞，更重要的是能夠阻止藍光對視覺細胞的損傷。

最適合保護眼睛的電腦屏幕顏色調製

..........所謂的養眼做法?...是修改顯示器顯示顏色??? ..私懷疑這樣真的能養眼嗎?..

所謂電腦傷眼是因為我們看電腦屏幕的時候眼睛盯住顯示器,眼球焦距長期固定在差不多的位置,會造成對眼球神經和肌肉的疲勞...照這麼看的話我到覺得最好的護眼方法是每個鍾起來遠眺兩三分鐘緩和眼球肌肉神經..或者說做下眼保健操或者滴點眼藥水,主要目的都是為了緩和肌肉吧...至於換了顯示屏顏色可以護眼?..我覺得不傷眼都不錯了..屏幕長期偏向一種顏色會導致視網膜神經的嚴重疲勞..小心變色盲哦..

網絡上的東西太多胡扯的了..比起報紙更不可信,因為報紙至少還有個編輯校驗一下,網絡上的東西愛怎麼說就怎麼說 ..又不用承擔後果.

盡信書不如無書,網絡更是如此..樓主明鑑哪

什麼樣的電腦屏幕保護眼睛，看著舒服

我推薦你購買蘋果產品MacBook pro系列的配置retina屏的！

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蘋果在其最新的MacBook Pro上使用了最新的Retina顯示技術。其包括13寸和15寸產品。13 英寸機型達到 400 多萬像素，15 英寸機型達到飢500 多萬像素，效果絕對絢麗奪目。其超高的像素密度已超過了人眼所能分辨的範圍，使圖像的逼真度提升至全新境界，文字顯示更是稜角分明。13 英寸 MacBook Pro 具備驚人的 2560 x 1600 分辨率，而 15 英寸 MacBook Pro 擁有同樣可觀的 2880 x 1800 分辨率，可讓你的高分辨率圖像以像素級的精度纖毫畢現。

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retina顯示屏是你的絕佳選擇！屏幕分辨率高，而且輻射低！並且非常絢麗多彩，只不過蘋果的MacBook pro有點貴，retina的都在一萬以上！我現在用的就是15.4英寸的retina屏MacBook pro，如果你買了，你絕對不後悔！

電腦屏幕色度是多少可以保護眼睛

如果你是辦公室的上班族，如果你是電腦遊戲的痴迷者，你一定為長期面對電腦，視力越來越下降，視物越來越模糊而發愁吧？你一定為眼乾、眼澀、眼脹痛而痛苦吧？

現禒，有了“護眼一招先”您就再也不用愁了。“護眼一招先”是經中國百位科學家研究，針對人類眼睛的結構和功能而設計出來的最適宜人眼的光度，色度的一種屏幕保健制式，集護眼、養眼、愉情於一身，使您輕鬆工作，心明眼亮。

“護眼一招先”使用簡單方便，只需按如下步驟操作，鼠標輕輕一點，立刻光明一片：

首先在桌面點擊鼠標右鍵選“屬性”，然後選擇“外觀”選項卡，再點擊右下角的“高級”選項，然後在項目的下拉菜單中選擇“窗口”選項，再點擊右側顏色框下拉選擇“其他”，打開後，將“色調”、“飽和度”、“亮度”依次分別設置為85、90、205，然後單擊“添加到自定義顏色”，再按確定即可。

黑夜給了我黑色的眼睛，我要用它來尋找光明。“護眼一招先”，使您的光明不再遙不可及，使您的秋波不再朦朧錯遞! 答案補充對比度調高亮度調低視屏幕而定一般液晶50/10CRT80/50

液晶顯示屏能保護眼睛嗎

用液晶顯示屏眼睛更疲勞德國權威計算機雜誌《Macwelt》最近一項調查顯示，雖然液晶顯示屏比普通顯示屏的輻射小得多，但因為它的亮度過高，反而更容易使我們的眼睛變得疲倦，甚至可能導致頭痛等症狀。在調查中，科研人員測試了10款不同品牌的19英寸液晶顯示屏，既有臺式機，也有筆記本電腦。他們發現，所有接受測試的液晶顯示屏都存在著“亮度過高”的問題。研究人員指出，當顯示器的亮度達到每平方米100cd（即發光強度單位“堪德拉”）時，已經會對眼睛造成一定影響。而他們所測試的液晶顯示屏，其發光強度都超過每平方米300cd，有些更達到了400cd—500cd。主持這項調查的德國電腦專家威海恩博士表示，不光是液晶電腦，液晶電視也存在著這一問題。這些液晶顯示屏為了增加清晰度，除了靠屏幕背後的光管提高亮度外，還普遍使用了經過特別“擦亮技術”使顯示屏表面看起來像裝了塊玻璃一樣，顯得很有質感，而且還提高了屏幕的色彩對比度及飽和度。不過，它也會像玻璃一樣反射光線。尤其當光線照向屏幕時，會增加光線反射。使用這種顯示屏的消費者，很容易被光線“刺傷”，併產生眼睛疲倦的症狀，慢慢地還會引起視力下降和頭痛的健康問題。那麼，怎樣才能防止液晶顯示屏對眼睛的傷害呢？威海恩博士提議，首先，為防止光線反射，使用電腦時，我們的眼睛與屏幕的距離以60釐米左右為宜。其次，一般的液晶顯示屏都有亮度調校的功能設計，在使用時，可以儘量把光亮度調低。第三，不妨在液晶顯示屏上貼上一張防光線反射的液晶顯示屏保護膜，這不僅可以防止損壞液晶屏幕，還可以阻止出現光線反射及眩暈現象。此外，對於準備更新電腦的人來說，不妨選擇市場上新出現的設有低反射液晶顯示技術的液晶顯示屏，其在設計上避免了光線對眼睛的傷害。具體到屏幕的大小上，17英寸的液晶顯示屏對保護視力和坐姿的舒適度，是最好的選擇。

最保護眼睛的電腦顯示器是什麼牌子的

液晶屏的顯示器就可以,主流的都是液晶的。推薦聯想,戴爾,宏基。都不錯

真正想保護眼睛就不要長時間的用電腦

即使是長時間使用電腦，也要注意隔一段時間休息一下

這個比什麼保護眼睛的顯示屏都好用

電腦屏幕什麼顏色最保護眼睛啊？

一般來講應該是灰色度,其它的顏色時間長了容易產生視覺疲勞.

另外注意電腦的亮度與周圍環境亮度的相互協調,既不會太亮也不會太暗.這樣對眼睛的視覺刺激會小些,有益對眼睛的保護.

電腦屏幕用什麼顏色背景最好，保護眼睛保護屏幕，黑色好嗎

視疲勞（就是眼睛累）需要看遠，最好是遠處的綠樹耽原因在與，人眼看遠時是完全放鬆的，看近時卻是緊張的。綠顏色會使人的心情放鬆，對視疲勞有輔助的緩解作用。因此，只看綠色，起不到讓眼睛恢復疲勞的目的。且不說電腦屏幕的輻射和閃爍，單單眼睛到電腦的這個距離（約50cm）就不會讓眼睛鬆弛下來。如果生活、工作離不了電腦的話，亮度和對比度調低些，別在電腦錢待太久，室內多些綠植，注意空氣流通，多眨眼，多活動，會好一些的希望能幫到你（火娃）

有沒有能保護眼睛的電腦屏幕保護膜

您可以將電腦顏色設置成護眼模式，淡綠色Hue(色調)設為85，Sat(飽和度)設為90，Lum(亮度)設為205。電腦屏幕前可以擺放一盆仙人掌，可以幫助吸收一些輻射。平時飲食多吃蔬菜水果。關鍵還是要科學用眼，看三十分鐘電腦望遠看看，做眼保健操緩解視疲勞。

怎麼設置電腦屏幕才更有利於保護眼睛？

建議電腦屏幕不要用白色，因為白色對眼睛的刺激是最大的。像我們這樣整天對著電腦幹活的，也應該注意一下。其實，只要稍微設置一下，就能讓你電腦上的窗口從白花花的顏色變成淡淡的綠色。

設置方法如下：

>>>>在桌面點右鍵,依次選屬性（properties）—外觀（appearance）

>>>>點右下角的高級（advanced），然後在項目（items）的下拉菜單裡選窗口（windows）>>>>點右側的下拉菜單顏色（color），點下方的其它（others）

>>>>把色調（Hue）設為85，飽和度（Sat）設為90,亮度（Lum）設為205.（出廠時一般設為160-0-240）

>>>>單擊添加到自定義顏色（Add to custom colors），按確定（OK）…… 一直確定（OK）下去。

把窗口設成綠色之後，再來把IE的網頁背景也變成養眼的綠色吧：

打開IE，點擊工具（TOOLS）—Internet選項（INTERNET OPTIONS）—輔助功能（Assessibility），勾選第一個“不使用網頁中指定的顏色”（ignore colors specified on web pages），然後點“確定” （OK）--確定……退出。

OK啦，現在你就會發現你的屏幕已經變成淡淡的綠色了。這個顏色會比白色柔和許多，剛開始可能你還有些不適應,但確實對我們的眼睛有好處,大家不妨試一下。

還有~~~

端正姿勢保護眼睛，它對於緩解眼睛疲勞起著十分重要的作用。

具體來講：

不要長時間持續使用電腦。通常每1小時就需要休息10分鐘，在休息時可進行望遠或做眼的保健耽；觀賞綠色植物有利於放鬆眼部肌肉；點眼藥水也能在一定程度上防止眼部乾澀，保持眼睛溼潤。

眼睛與屏幕之間應保持50釐米以上的距離，最好採用下視20度的視角。對文稿錄入人員來說，應減小文稿和電腦顯示器屏幕間的距離，降低眼睛因不停轉換目標而引起的疲勞。

在使用電腦時應多眨眼，以增加眼內潤滑劑和酶的分泌，保持眼睛溼潤。

常洗臉可以減小電腦輻射的傷害。

每天飲用綠茶。茶可改善機體造血功能，能增強人體的免疫能力，減少輻射影響。

多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降甚至夜盲症等眼病。

如果出現眼睛不適，經過長時間休息都不能解除症狀者，則需及時到醫院檢查。

二、環境篇

良好的電腦使用環境，對保護眼睛也很重要。

具體來講：

電腦房間要經常通風。安裝了空調的房間要注意經常換氣，因為大量二氧化碳會使人頭昏、頭痛。

電腦不應對著窗戶或揹著窗戶放，周圍環境的光線要柔和；電腦顯示器的亮度要調節合適；使用電腦的房間最好裝上百葉窗和窗簾。

電腦室最佳溫度21℃、溼度60％。提倡在室內放置一些綠色植物，這樣不僅可以保持室溫，還可以補充室內氧氣。

三、顯示器篇

電腦顯示器是電腦使用者要經常面對的，所以顯示器光源的合適與否時至關重要的。因此，可依個人習慣選擇一個適合的顯示器。為了減少輻射也可以考慮使用LCD(液晶顯示器)。一般來講顯示器的輻射主要來源於顯示器背面電子元件輻射，因此不建議辦公桌以面對面或者前後順序擺放，以免顯示器背面對人，造成對他人的輻射傷害。