幾天不排便吃什麼?
好幾天沒有大便該吃什麼好
好幾天不大便是便祕嚴重的表現。在中醫的角度來講，便祕多為內火旺盛導致的，需要清熱降火才可解決便祕問題。 在飲食上不要食用熱性食物，如油膩、葷腥、辛辣這三大類。飲食宜清淡，以涼性食物為主，如冬瓜、絲瓜、苦瓜、海帶、蓮藕、蓮子、荷葉、西瓜、柚子、梨等。特別是下午多食加熱後的西瓜，可起到滋陰降熱清火的功效，對陰虛內熱之人極為有益，並且清火效果極佳，可解決長期無法排便的問題。 或者吃性大寒清胃火的香蕉，可潤腸通便。 有時大便不出也與肺火旺盛有關，可多食甘蔗、梨等食物。 做到以上幾點，不必吃藥便可解決大便不出的問題。 也可用生石膏30克煎水，每日三次服用，很快就可清除內火，排出大便，效果極佳。 或者每日下午頻飲決明菊花水（決明子15克、杭白菊15克泡水），可清內火，潤腸通便，此法最佳，可較快地解決幾日不大便的問題。 以上便是我對您所提出的問題作出的回答，謝謝。
我好幾天不大便怎回事，應該多吃啥求大神幫助
好幾天不大便是便祕嚴重的表現。在中醫的角度來講，便祕多為內火旺盛導致的，需要清熱降火才可解決便祕問題。 在飲食上不要食用熱性食物，如油膩、葷腥、辛辣這三大類。飲食宜清淡，以涼性食物為主，如冬瓜、絲瓜、苦瓜、海帶、蓮藕、蓮子、荷葉、西瓜、柚子、梨等。特別是下午多食加熱後的西瓜，可起到滋陰降熱清火的功效，對陰虛內熱之人極為有益，並且清火效果極佳，可解決長期無法排便的問題。 或者吃性大寒清胃火的香蕉，可潤腸通便。 有時大便不出也與肺火旺盛有關，可多食甘蔗、梨等食物。 做到以上幾點，不必吃藥便可解決大便不出的問題。 也可用生石膏30克煎水，每日三次服用，很快就可清除內火，排出大便，效果極佳。 或者每日下午頻飲決明菊花水（決明子15克、杭白菊15克泡水），可清內火，潤腸通便，此法最佳，可較快地解決幾日不大便的問題。 以上便是我對您所提出的問題作出的回答，謝謝。
幾天不解大便，經常這樣，平時飲食注意什麼，吃啥好
我以前也是這樣，今年一直每天堅持吃芝麻，吵了跟枸杞茶葉一起泡著喝，喝了幾個月，現在每天都有大便，不要去買藥，一停就沒大便
經常長時間不大便吃什麼好！
早上喝些鮮奶,可以加速腸胃蠕動,如果腸胃較"脆弱"的話,加點其他東西同吃.平時多喝水吃瓜果多做運動外,建議你喝一些酸奶,挺有效,試試吧
我已經幾天不排便了，吃什麼藥比較管用
適當一些運動，可以早起空腹喝一杯蜂蜜水，或是食用昌弘辣木籽，平時也要多喝水，吃一些含有高膳食纖維的綠色蔬菜，幫助排便。
總是便祕，幾天都不拉屎，還總是放屁，這是為什麼呢？吃什麼能改善？
李哥，你可以去網上查一些那些關於，便祕拉不出屎的資料，我個人認為是吃香蕉。平時早上起來喝點蜂蜜水什麼的.我以前也是在學校的時候也經常便祕。臉上總愛長疙瘩因為我也學化妝呢，避免不了這些疙瘩。然後就早點睡晚上。你可以天天，多吃點水果，水果一般早上或者中午吃晚上可別吃多了，晚上吃水果不好。而且在保證一天八杯水。平時別吃油膩的東西。注意休息注意鍛鍊。好了，我知道也這麼多了，到時候有的時候再告訴您。
好幾天不排便吃什麼藥好用
降火的
或者是利便的。
多吃中藥。
好幾天不大便怎麼辦？
便祕是指大便次教減少，經常5～6日，甚至更久才大便一次;或雖然1～2日解一次，但糞質乾硬，排出困難；或糞質雖不幹硬，也有便意，但排便困難。現代醫學認為當大腸功能紊亂，糞便在腸內滯留過久，水分被過度吸收，大便過於乾燥堅硬，就發生便祕。膳食中香料太多，纖維質太多，可致痙攣性便祕；而膳食中纖維質過少，蔬萊和水果缺乏，飲水不足，脂肪量不夠，可致無力性便祕。便祕日久常會引起頭痛頭暈，腹中脹滿，甚則腹痛，食慾減退，睡眠不安，心煩易怒，以及痔瘡、便血、肛裂。便祕也是冠心病發生心梗猝死，高血壓引起腦病出血的重要誘因，中醫臨床將其分為熱祕、氣祕、氣虛、血虛便祕、冷祕。
現據不同臨床表現，推薦食療處方，供讀者選擇。
香蕉粥
[配方與製作〕香蕉200克，粳米50克，將水適量加熱至沸點，把洗淨之粳米倒入鍋內，煮為稀粥，端鍋前10分鐘將香蕉去皮切為薄片放入鍋內，至米花開，湯液粘，端鍋即可食。
[功效與服法] 香蕉又名蕉果，牙蕉。含澱粉、蛋白質、脂肪、糖分，維生素A、B、C、E等，能清熱潤腸解毒。粳米含蛋白質、脂肪、碳水化合物及核黃素等，能健脾養胃，全方共達清熱潤腸之功效。淡黃稀粥，香氣幽幽，滑利可口，微甜不膩，可為藥膳，又為老人、小兒補養之上品，每日一餐，久服便祕去。
[適應症和禁忌症] 該藥膳適用於熱祕，臨床表現為：大便乾結，小便短赤，身熱，心煩，腹脹腹痛，口乾口臭，舌紅苔黃，脈滑數，服用該粥，忌同時食用大量高蛋白，如魚、肉、蛋等，以免形成胃石症。
爆炒地瓜葉
[配方與製作] 地瓜葉500克，花生油30克，蒜姜、食鹽適量。將地瓜葉洗淨，空一下水，將花生油加熱至七成，放入蒜瓣、薑絲、地瓜葉，翻炒兩下後加入食鹽適量，再翻炒兩分鐘，倒入盤中，即可食。
[功效與服法] 地瓜葉含豐富的維生素A原，能養胃通便，行氣，大蒜含大蒜素能解毒消痛，行滯健胃。全方共達順氣行滯、通便之功效。翠綠地瓜葉，點綴幾顆白色蒜瓣，瓜葉油亮，清香可口，可為家常便菜，又為防治便祕之藥膳。
[適應症和禁忌症] 該藥膳適用於氣祕，臨床表現為，大便祕結，欲解不暢，噯氣頻作，胸脅痞滿，腹脹納呆，舌苔薄膩，脈弦。本方無明顯禁忌症。
黃芪蜂蜜飲
[配方與製作] 黃芪30克，陳皮10克，蜂蜜30克。黃芪、陳皮加水煮20分鐘取汁300毫升，兌入蜂蜜攪勻即可服。
[功效和服法] 黃芪補益脾肺，陳皮理氣消滯；蜂蜜含葡萄糖、果糖及多種酶類和維生素，能潤腸通便。全方共達益氣潤腸之功效。藥液淡黃，甜爽可口，每天服1次，可作為早餐之飲料。
[適應症和禁忌症] 該藥膳適用於氣虛型，臨床表現為：雖有便意，臨廁則努掙乏力，大便並非乾硬，便後汗出氣短，面色皎白神怯，舌淡苔薄，脈虛，本方無禁忌症。
大棗五仁泥
[配方與製作] 松子仁、麻子仁、柏子仁、黑芝麻、杏仁各100克、大棗500克；大棗煮熟，去皮仁，製成棗泥；以上五仁搗為細碎與棗泥混勻，置一密閉容器內備用。
[功效和服法] 大棗含蛋白質、糖類、粘液質等，能補脾和胃，益氣養血；黑芝麻等質潤多脂，滋肝腎、益腸胃，全方共達養血潤燥之功效。藥泥油亮，口感甜香，每日早晚各一小匙，為小兒、老人、產婦補養之佳品。
[適應症和禁忌症] 該藥膳適用於血虛型，臨床表現為，便祕、目眩、面色無華。頭暈心悸、脣色淡、脈搏細澀。禁用於大便滑痢者。
豬肺煲
[配方與製作] 豬肺250克，陳皮10克，杏仁25克，當歸25克，肉桂6克，生薑6片。豬肺洗淨切為薄片，與洗淨之當歸、杏仁等一併放入鍋內，加水適量一起久燉，燉至豬肺爛熟，撈出......