站的腳疼怎麼辦?

整天站著上班腳疼怎麼辦

整天站而又不允許亂走的工作，的確比較慘，試試以下方法吧：

1、雙腿交替向後擡起。（如果是營業員，這樣的動作不易被發現）

2、穿至小腿的長襪，防止靜脈曲張。

3、讓腳趾收緊~~、再鬆開……循環做。應該有所緩解。

4、意念法：告訴小腿和腳，不要疼，配合一下，你們是我身體的一部分，要配合我，聽我的，晚上回去，我用熱水泡腳，犒勞你們。意念法有時會有奇效。

工作需要，長時間站立，腳疼，腿疼，怎麼才能緩解？

晚上用熱水泡腳，這個很管用的~還有，堅持幾天後就會習慣啦。

上班站的腳疼怎麼辦

不會穿著高跟鞋站吧，這樣腳更受不了了。像你整天這麼站著，還可能引起腳部問題。晚上回去的時候一定要用溫水泡腳，平時上班的時候可以在鞋子裡面墊個硅膠鞋墊。硅膠比較柔軟，而且專業的硅膠鞋墊還可以改變腳的受力，緩解疼痛。有什麼疑問可以聯繫我，希望能幫到你。

站久了腳疼怎麼辦

難道一點都不能坐麼？主要還是注意不要直立太久，站多了走走，幫助血液循環．

心疼就要行動，晚上回家就要看你的了，熱水泡腳解乏，要帶有腫脹可局部熱敷，夜間休息擡頂雙腿

帶加上適當的按摩，相信疼痛會減輕的．

站一天腳疼怎麼緩解

晚上用熱水（偏燙）泡腳（20分鐘），泡完後用手按摩腳掌及小腿30分鐘

看電視的功夫就做了

站久了腳疼怎麼辦

難道一點都不能坐麼？主要還是注意不要直立太久，站多了走走，幫助血液循環．

心疼就要行動，晚上回家就要看你的了，熱水泡腳解乏，要帶有腫脹可局部熱敷，夜間休息擡高雙腿

帶加上適當的按摩，相信疼痛會減輕的．