調理脾虛的中藥有哪些?
脾虛中藥方子是什麼
中藥療法:陳皮20g;蒺藜15g;防風 15g;柴胡10g;甘草5g;黃芪10g;白朮15g;黨蔘15g;薄荷10g;薏仁15g;茯苓15g;益母草15g;豬苓10g
不過熬中藥是類很棘手的活兒 如果您是在上班或者上學的話就很麻煩了。
我推薦一種茶類可以健脾溫養的。
是隨草記埤泰茶來調理,兼顧調理脾臟,健脾益氣。
調理脾胃的中藥有哪些
常用中藥有人蔘、茯苓、白朮、甘草、大棗、蜂蜜、黃芪、山藥、黨蔘、薏米、白扁豆等。 養胃祕訣 一、養成良好的生活習慣:少吃多餐,飯只吃七份飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。忌暴飲暴食。 二、改變飲食習慣:按時就餐,坐著吃飯不要...
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調養脾虛的中藥有什麼
白朮、雲苓、茨實、土茯苓、幹淮山、蓮子、太子參、山楂、龍眼肉、紅棗、五指毛桃、蟲草花、核桃、白果等。調理過程中應該多食溫性食物,如:蘋果、橙、水蜜桃、榴蓮、龍眼、葡萄、櫻桃、楊梅、紅棗、西梅、青棗、花椰菜、魚、芥藍、節瓜、白瓜、牛肉、南瓜、豬肉、蝦。對於偏涼的東西少吃,如:雪梨、西瓜、香蕉、火龍果、山竹、白蘿蔔、奇異果、白菜、馬蹄、螃蟹等。在食療的基礎上還可以採用茶療的方法來調養,還可飲用隨草記的埤泰茶,可以溫養脾胃,健脾益氣。