荔枝增肥嗎?

吃荔枝會發胖嗎

不會發胖。

荔枝所含的糖分及蛋白質含量適中，且它的熱量不高（也算是適中），一天吃幾十顆荔枝是不會長胖的（大量進食就排除了——因為聚少成多嘛，糖分、蛋白質、熱量等吸收超量當然會胖啦） 雖有“日啖荔枝三百顆”的名句，但我還是奉勸大家少吃為妙——荔枝雖美味，但吃多會上火。

吃荔枝會胖嗎?

我個人認為適量吃荔枝是不會長胖。 因為荔枝所含的糖分及蛋白質含量適中，且它的熱量不高（也算是適中），一天吃幾十顆荔枝是不會長胖的（大量進食就排除了——因為聚少成多嘛，糖分、蛋白質、熱量等吸收超量當然會胖啦） 雖有“日啖荔枝三百顆”的名句，但我還是奉勸大家少吃為妙——荔枝雖美味，但吃多會上火（有一些體質差的人吃兩顆都會口長潰瘍）

吃荔枝會長胖嗎

吃多了會！但是荔枝吃幾個味道還不錯！一次吃太多荔枝就不好吃了！其實我特別愛吃荔枝，炎熱的夏天，吃幾個冰鎮荔枝。哇！那感覺。。。。沒有辦法形容了(*^__^*)

荔枝吃多了好不好？？增肥嗎？？

玉楸藥解》：荔枝，甘溫滋潤，最益脾肝精血，陽敗血寒，最宜此味。

功與龍眼相同，但血熱宜龍眼，血寒宜荔枝。

幹者味減，不如鮮者，而氣質和平，補益無損，不至助火生熱，則大勝鮮者。

鮮荔枝味甜鮮美，汁多肉嫩，營養豐富，含有大量的維生素C，實為水果中之絕品。

荔枝不宜多食，若連續、大量地食用鮮荔枝會產生頭暈、心慌、臉色蒼白、飢餓感、出冷汗、噁心、手足無力等症，嚴重者還可出現眩暈、抽搐、呼吸不規則甚至突然昏迷、脈搏細弱、類近低血糖症狀，醫學上稱為荔枝急性中毒，即荔枝病。

增肥是多方面的，只吃荔枝不能增肥。

望採納，歡迎追問。

l荔枝吃多了會發胖嗎

吃幹荔枝才會有可能發胖

幹荔枝中很多對身體有利的成分都已損失掉了

新鮮的荔枝只要雞當主食吃就沒問題

但都會因人而異

人體機能對特定水果特定成分的吸收是非常微妙的

應該選擇適合自己的水果

吃荔枝會發胖嗎？

我也特別愛吃荔枝，吃的可猛了~~

我勸你還是少吃點，因為吃多了會手腳冰涼，身體寒，尤其是女孩子，不好~~

荔枝含糖比較高，挺容易發胖的，但卻很美容~~

荔枝吃多了會變胖嗎？ 5分

荔枝富含糖份，但它是果糖，一次吃幾斤會拉肚子，而且口味變得很淡，不想吃飯。如果你連續大量的吃三天，就不會再想吃荔枝了。所以吃荔枝是不會變胖的。

吃荔枝會變胖嗎？

荔枝含有糖分吧？ 當然會發胖咯。 能吃荔枝的，但是要適量。 減肥並不是不可以吃含熱量的東西，只是要注意節制。 如果完全禁止的話，你會容易因枯燥而放棄堅持哦。

吃多了荔枝會發胖嗎

吃幹荔枝才會有可能發胖

幹荔枝中很多對身體有利的成分都已損失掉了

新鮮的荔枝只要不當主食吃就沒問題

但都會因人而異

人體機能對特定水果特定成分的吸收是非常微妙的

應該選擇適合自己的水果