怎樣讓下巴變長變尖?
如何使下巴變尖
讓下巴變尖我說下我的方法
方法一：
1、在塑料瓶中裝入一口分量的白開水，打開蓋子。
2、用牙齒咬住瓶口，將舌頭稍稍伸進瓶口，來將瓶口封住，儘量別讓水灑出來。
3、以這個姿勢，慢慢往上仰起頭部，停留數秒即可。
方法二：
穴位按摩 ，單單靠做動作還是沒辦法完全打敗肥肥的雙下巴的，
你還需要 泊碧雅 搭配起來的按摩來輔助。
常保持擡頭姿勢，有空多做幾個往上仰頭的動作
另外快速消除雙下巴少不了按摩，按摩的時候擦點 泊碧雅 在整個下巴去刺激穴位，同時也能消除脖子皺紋
怎樣讓下巴變尖啊！
有一個方法你可以試試，我在電視上看到的：晚上睡覺前躺在床上，把頭擱在床邊緣，讓頭垂下去，然後用手沿下巴往耳垂處摁壓著滑下去，每天做十幾次，如果腦衝血的話就擡起頭歇一下，等舒服了後再慢慢重複剛才動作。
希望有效！
怎麼讓下巴變尖？`
臉盆大怎麼滴都不行 除了削骨
簡單幾步教你怎麼讓下巴變尖好辦法
所以想要擁有纖細完美好形象的愛美MM們，總是為了大餅臉煩惱不已，小編教你做瘦臉按摩運動，幾個簡單動作就能夠輕鬆快速瘦臉，打造尖下巴小V臉就是這麼簡單! 1)臉部肌肉放鬆，眼睛直視前方，保持自然呼吸。張開你的嘴巴成o型，然後放鬆你的下巴，下顎向下打開，保持O型嘴不變。 2)頭部保持中正不變，嘴巴保持0型，然後吸氣，眼睛儘量向正上方望過去。注意控制自己臉部的肌肉，動作保持10個呼吸左右，然後重複10~15次左右，能夠幫你緊實臉部肌肉。 3)臉部肌肉回正，眼睛直視正前方，輕輕張嘴將你的舌頭儘量往外伸出來，其他部位肌肉保持不變。 4)吸氣，將你的頭部儘量向後仰，舌頭向外伸出去，眼睛直視正上方，保持自然呼吸，動作堅持10~20個呼吸左右。然後將你的頭部放下來回正，再多次重複這個動作。 5)臉部肌肉放鬆，嘴角微微勾起微笑狀，雙手五指併攏分別放在耳後兩側，輕輕按住你的腮骨。 6)將你的手貼合在脖子上，保持自然呼吸，沿著你的腮骨輕輕地按壓，動作沒有規定時間。可以隨著自身情況來決定按摩的時間。 7)雙腳併攏坐在椅子上，身體保持中正，腰背挺直，將你的左手向左邊伸直，將你的右手向上向左伸展，彎曲用中指和無名指扶住頭部左邊的太陽穴，將你的頭部向右邊伸展。 8)吸氣將你的舌頭伸出來，向右邊伸展，眼睛直視前方。保持自然呼吸，動作堅持10~20個呼吸左右，然後換另外一邊重複剛才的動作。
如何讓下巴變尖
伸舌頭防止形成雙下巴
不時伸伸舌頭，可以防止形成雙下巴，或把舌頭用力頂牙齦，同樣可以收到收緊頸部肌膚的功效。
舌頭四步操
1、把舌頭向裡面卷，使舌尖能夠到達喉嚨的部位；
2、把舌頭捲起，使舌頭和嘴巴里的每一個部分都能接觸；
3、做完舌頭運動後把嘴裡的唾液一點點吞下去；
4、把舌頭伸到外邊，儘量伸長，使舌頭幾乎能夠舔到鼻子或下顎。
按摩去掉雙下巴
雙下巴形成的原因與脂肪有一定的關係，但並不是主要的原因，除了太胖，脂肪過多以外，面部經絡阻塞，形成浮腫及缺乏運動，肌肉鬆弛，都會使下巴多一圈贅肉出來，也就是我們常說的雙下巴。
除了飲食調節外，你也可以隨時做些按摩的“小動作”，相信不知不覺就會去掉雙下巴的！
按摩方法：指壓的位置，並沒有正統的絡穴道可按，但是可以從下顎角開始的下頷骨著手，也就是仰著頭時下巴與脖子交會處的那塊骨頭，中醫上稱為頦下。沿著下頜骨的骨側邊緣，從左至右、由下往上，是消除下巴贅肉最有效的部位。按摩時，將四指併攏，指尖朝上，大拇指放在頦下，然後輕輕地往上一頂，停留3—5秒鐘。每天堅持就可以了。
過多而胖到生出雙下巴來的話，那麼請利用這套按摩法，讓你的雙下巴消失吧！
消除雙下巴按摩法
步驟一：先從捏拿、按摩開始
1、若是有按摩霜或緊膚霜都可以抹在雙下巴的地方
2、用食指、中指、大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按
步驟二：將脂肪往上壓
1、可手將脂肪夾起來，往兩旁的位置移動
2、左右各3次。
步驟三：用手背將贅肉往上推擠
1、兩隻手輪流將下巴贅肉往上推擠
2、重複25-30次
3、可以幫助下巴恢復緊實
步驟四：特別部位刺激
1、利用雙手的大拇指做重點部位的按壓
2、耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按壓
3、可以幫助下巴恢復緊實
伸舌頭防止形成雙下巴
不時伸伸舌頭，可以防止形成雙下巴，或把舌頭用力頂牙齦，同樣可以收到收緊頸部肌膚的功效。
舌頭四步操
1、把舌頭向裡面卷，使舌尖能夠到達喉嚨的部位；
2、把舌頭捲起，使舌頭和嘴巴里的每一個部分都能接觸；
3、做完舌頭運動後把嘴裡的唾液一點點吞下去；
4、把舌頭伸到外邊，儘量伸長，使舌頭幾乎能夠舔到鼻子或下顎。
試試看喔！過陣子你的雙下巴就會慢慢的消失，恢復美麗的臉蛋！
希望對你能有所幫助。
怎樣讓臉變長,下巴變尖?
瘦臉8大原則：
1.遠離菸酒，菸酒會破壞維生素C，對皮膚彈性構成威脅；
2.進食時慢慢咀嚼食物，以鍛鍊臉部肌肉；
3.用溫水冷水交替洗臉，來促進血液循環及新陳代謝；
4.多喝咖啡以幫助排除多餘水分；
5.多吃薏仁，幫助身體水分的新陳代謝；
6.改變高枕睡覺的習慣；
7.太誇張或面無表情的講話方式都需要改善；
8.定期保養肌膚，防止皮膚因為失去彈性而鬆弛。
瘦臉食物：
菠菜 ：小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命A和C，但是須特別注意烹調方式，因為菠菜是相當容易流失營養的食材。
豆苗 ：綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養，其中當然少不了有利消除水腫的鉀，而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果，是兼具營養價值及促進口腔活動的優質食品喔。
紅蘿蔔 ：相當營養的紅蘿蔔相信是許多人在小時候所不喜歡吃的東西，小芹也不例外，但是知道紅蘿蔔的小臉功效後，小芹就愛上了紅蘿蔔的滋味，每天早上喝一杯現榨的蜂蜜紅蘿蔔汁，養顏又美容喔！
西洋芹 ：和以上食物一樣，西洋芹具有營養價值及促進口腔活動的功能，不論拿來作為食材，或是在夏天最順口、簡單的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的飲食呢！
納豆 ：容易保存的納豆是日式早餐的撫需品之一，雖然有很多年輕人不喜歡納豆的口味，但是含有豐富鉀的納豆，可說是日本人健康、長壽的食物之一。
小魚乾 ：柴魚或是刎仔魚等魚乾都含有高優質的鉀成份，因此，無論蒸、煮、炒或做湯時加些小魚乾，都有美味又營養的雙重良效喔！
柿幹 ：可以當零食、也可以當作烹飪食材的柿幹，是臺灣客家人的特產，乾燥及軟硬適中的特色，使得柿幹也是兼具營養價值及促進口腔活動的健康食品
如何讓自己的下巴變尖
整容削骨頭
怎樣使下巴變尖變長？
這個一般人會選手術，但是這樣風險比較大。下來就是化妝，髮型修飾了，只是不能解決根本問題。最後就是泊碧雅了，抹上它按摩幾分鐘。方便安全。希望對樓主有幫助！
怎麼用最安全的方法最快的方法用下吧，讓下巴變尖變長。
可以做假體或注射豐下巴，注射豐下巴效果立竿見影，無需恢復期，不影響生活和工作，但維持的效果不長，一般是8個月左右，想要效果長久，建議做假體
怎樣讓下巴自然變尖？ 10分
1去學臉部按摩2整骨（不是整容）