孕期反應大是什麼原因?

孕期反應大怎麼辦

妊娠早期會出現一些生理反應，如噁心、嘔吐、食慾不振、偏食等，嚴重者無法進食，引起各種營養素的缺乏，從而影響孕婦健康，導致胎兒發育畸形。這種生理反應一般在妊娠的第4龔天開始，至第84天消失。

為防止因早孕反應引起孕婦營養不良，要設法促進孕婦的食慾，在食物的選擇、加工及烹調過程中，注意食物的色、香、味，同時根據個人的經濟能力、地理環境、季節變化來選擇加工、烹調食物，使孕婦攝入最佳的營養素。

具體來說，要注意以下幾點：

1、食物形態要能吸引人的視覺感官，同時還要清淡爽口、富有營養。如番茄、黃瓜、辣椒、鮮香菇、新鮮平菇、新鮮山楂果、蘋果等，它們色彩鮮豔，營養豐富，易誘發人的食慾。

2、選擇的食物要易消化、易吸收，同時能減輕嘔吐，如烤麵包、餅乾、大米或小米稀飯。幹食品能減輕噁心、嘔吐症狀，大米或小米稀飯能補充因噁心、嘔吐失去的水分。

3、食品要對味，烹調要多樣化，並應儘量減少營養素的損失。

可根據孕婦的不同情況和嗜好，選擇不同的原料和烹調方法來加工食物。如孕婦有嗜酸、嗜辣和其他味道的愛好，烹調食物時可用檸檬汁、醋拌涼菜，也可用少量香辛料，如姜、辣椒等，讓食物具有一定的刺激性，以增加食慾。冷食能減輕食物對胃黏膜的刺激作用，如涼拌雙耳、涼拌茄泥、少量冰糕、冰激凌等。烹調過程中儘量減少營養素的損失，如洗菜、淘米次數不能過多，不能切後洗菜、泡菜，不能用熱水淘米。蔬菜在烹調過程中應急火快炒，與動物性食物混合烹調時應加少量澱粉，因澱粉中有還原型谷胱甘肽，對維生素C有保護作用。

4、在進食過程中，保持精神愉快。如進食時聽輕音樂，餐桌上可放一些鮮花，這樣孕婦可解除早孕的恐懼、孕吐的煩躁，從而增加孕婦的食慾，保證胚胎的正常發育。

懷孕反應大是什麼原因

目前妊娠反應的原因尚未清楚，科學上並沒有明確的解釋，只是猜測說這與孕期激素有關係。雖然這是懷孕的象徵，但對遭遇到它的準媽媽們來說卻是一件十分辛苦的事。此時此刻，老公們就需要變身為“賢內助”了。一般來說，妊娠反應會從懷孕第2個月開始，第3個月嚴重，到第4個月後慢慢減弱。 　　很多孕婦一直擔心因為妊娠反應不能“大飽口福”而影響胎兒吸收營養，其實這點根本不用擔心，只要孕婦平時身體健康，一般是不會在懷孕初期造成胎兒營養不良的。所以，比起懷孕早期忙著補充各種營養，還不如多吃些自己想吃的，努力把這種孕吐反應控制住。但如果妊娠反應過大，連續10天以上不能進食，身體無力，到了連喝水也會吐出胃酸的程度，那就需要到醫院進行防脫水治療了。 　　懷孕初期反應大怎麼辦好?有人說妊娠反應與孕婦的個性有關，這是沒有科學根據的。可能的原因是，孕婦在懷孕初期，因為對懷孕&分娩的不安而產生精神上的壓力，會對妊娠反應產生一定影響，這一點已經得到了公認。但是，可愛的準媽媽們，為了胎教，為了寶寶的健康，一定要趕快丟掉那該死的不良情緒，調整好心情，這才是預防妊娠反應的捷徑!

我懷孕初期反應特別大是什麼原因

因為嚴重的厭食、噁心、嘔吐會使孕婦攝取不到足夠的營養。隨著胎兒的長大，需要的營養越來越多，孕婦如伴有脫水和酸中毒、離子紊亂，可直接威脅孕婦和胎兒的生命。處理：充分休息和睡眠，丈夫給予安慰和支持，接觸其思想顧慮。設法吃些東西以抑制噁心。避開使你感到不舒服的食物以及氣味。整日要少食多餐。口服維生素b6。經以上調整仍嘔吐頻繁者，尤其尿酮體陽性時，則需住院治療。