抽菸喉嚨痛怎麼辦?

General 更新 2024-11-19

吸菸吸的喉嚨痛,該怎麼辦 ?

建議你要喝蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能是非常厲害的。也可以多吃點龜苓膏、涼茶（野菊花，黃蓮，金銀花都行），胡蘿蔔，柚子，黃瓜等清涼下火的東西。一定要注意睡眠有足夠時間！多喝白開水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，保持口腔乾淨，不抽菸酗酒！食品要多吃一點潤心肺的物質，要進補一些山藥，大棗，蓮子，百合，木耳，梨，胡蘿蔔，芝麻等！利尿通便，清熱解毒！為了增強體質，多做一些有氧運動，如去登山，騎自行車，打打太極，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上學會“笑”，多與人交談提高自身素質，控制好自己的情緒！中醫有“常笑宣肺”，不同程度的笑對人體的胸腔，腹腔，肝臟，腸胃，肌肉等有不同程度的按摩和協調作用，對人體消火開胃，生津，有很大的幫助和促進作用！

吸菸吸到喉嚨痛怎麼辦

停止吸菸。吃一點含化片，如西瓜霜、喉寶之類的潤喉藥，或者吃清咽滴丸類的藥。多喝水。

抽菸抽多了喉嚨痛怎麼辦？

戒菸唄！！！

首先，會使你的喉嚨變的特別幹，從而影響到你的說話，說話是會使本來就乾的喉嚨變的更幹！第二，抽菸多了是很容易得慢性咽炎的，就像廣告裡說的＂早晨起床刷牙噁心乾嘔＂嚴重的會不停的想咳嗽，有時會咳嗽到嘔吐！第三，抽菸的人患肺病，氣管病的紀律是不抽菸的人的４倍所以，還是少抽為好，最好是不抽！

吸菸吸的喉嚨痛，該怎麼辦

首先是停止無休止的抽菸唄~~ 然後吃點消炎藥.然後多喝水. 堅持幾天就好了~ 記住一定要少抽菸~~~

吸菸引發喉嚨痛，怎麼辦？

上火和咽炎都有可能

吸菸為什麼會喉嚨痛？？

一到炎熱的夏季，許多人都出現了喉嚨疼，口乾舌燥等不適症狀，有時候喝水也無法緩解不適症狀。天氣炎熱，容易上火，而且不少人有睡眠不足，熬夜等行為，也加大了上火出現的可能，一旦上火就容易引發喉嚨疼。而這時，如果吸菸，香菸中的焦油是導致嗓子不舒服的罪魁禍首，它會刺激嗓子，會使症狀更為的嚴重，所以要儘量的少吸或者不吸。這時可以喝點慢嚴舒檸顆粒，清熱利咽，滋陰潤喉。平時要合理用嗓，避免大聲嚎叫或與人爭吵，以減少對嗓子的傷害，同時還要注意預防感冒，日常需注意休息，避免過度勞累，以免抵抗力降低，影響嗓子健康。

抽菸後咽喉痛怎麼治？

抽菸對身體的危害

抽菸是一種不健康的生活習慣，抽菸對人體的危害有：

【腦部】

吸菸會引致多種腦部疾病，會減低循環腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導致麻痺、智力衰退及中風。中風原因是吸菸導致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結。吸菸者中風機率較非吸菸人士高出兩倍。

【喉部】

吸菸可導致喉癌。喉癌患者以男性居多。

【心臟及血管】

吸菸會使脂肪積聚、血管閉塞，令吸菸者容易患冠狀動脈心臟病。因吸菸而導致的心臟病死亡率佔全部的25%。50歲以上吸菸人士的患病率提高2倍。50歲以下吸菸人士的患病率提高9至14倍。吸菸令血管收縮，減慢血液及氧份循環，最終導致血管壁變厚，誘發冠心病及中風。吸菸會令手腳血液流通完全受阻，以致截肢。

【肺部】

吸菸會引致肺癌。90%的總死亡率是由吸菸所導致。一個人每天吸食十支菸，其患病率是非吸菸人士之十倍。被破壞的細胞不能回覆正常。初期病徵不會被察覺，直至癌性細胞漫延至血管及其他器官。吸菸亦會引致肺氣腫，肺部支氣管內積聚之有毒物質，會阻礙人體吸入之空氣正常呼出，令肺部細胞膨脹或爆裂，導致患病者呼吸困難。

【胃部】

患有腸胃性疾病者，吸菸足以使腸胃病更惡化。患有胃潰瘍或十二指腸潰瘍者，潰瘍處的癒合會減慢，甚至演變為慢性病。吸菸能刺激神經系統，加速唾液及胃液的分泌，使胃腸時常出現緊張狀態，導致吸菸者食慾不振。另外，尼古丁會使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食慾減退。

【骨骼】

吸菸人士的斷骨康復期要比不吸菸人士長。可能是煙所含的尼古丁及一氧化碳拖緩了骨胳的再生的進度。尼古丁令血管收縮，降低了流到新生骨骼的血量。吸菸時吸入的一氧化碳，亦同時減少進入身體的氧氣比率。吸菸會引致盤骨炎及背痛。每天抽菸十支以上，將盤骨炎患病率提高一倍。有嚴重背痛的人大部份都有很大煙癮，這是由於吸菸會引致流向關節盤的血液減少，關節盤因而提早退化。吸菸會引致關節炎。每天吸食一包煙，將提高患病率達50%。停經後女性吸菸者更容易患骨折及關節病。吸菸導致骨質流失更快。婦女由青春期至踏入更年期，每日持續吸菸一包，其骨骼比非吸菸者少百分之五至十。當步入更年期後吸菸者的骨質流失率更快。吸菸會干擾雌激素，而雌激素正是骨骼發展的重要荷爾蒙。

【支氣管】

吸菸是導致慢性阻塞氣管疾病的主要發病因素。因為吸菸能引致支氣管上皮細胞的纖毛變短和不規則及其和運動發生障礙，降低局部性抵抗力，容易受到感染。

【肝臟】

吸菸會加重肝臟負擔。經常抽菸會影響肝臟的脂質代謝作用，令血中脂肪增加，使到良性膽固醇減少，惡性膽固醇增加。這個原因令肝臟的解毒功能增加負擔。

【腸】

吸菸會導致結腸癌。患此癌的機會則與吸食菸草的份量成正比。研究顯示停止吸菸雖然可以減低其他疾病例如心臟病、肺癌等的機會，但患上結腸癌的危險就仍然非常海。

【眼部】

吸菸會引起白內障，影響視力。研究顯示每天吸菸超過一包的白內障患者是從不吸菸者的2倍。

【二手菸】

二手菸是由香菸、菸斗或雪茄燃燒時，飄出來或吸菸者抽菸時呼出的一種混合煙霧。在許多吸菸的場所中，二手菸是最常接觸到的汙染物。抽菸時噴出的煙霧可散發超過四千種氣體和粒子物質，大部分這些物質都是很強烈的刺激物，其中至少有四十種在人類或動物身上可引致癌病。在抽菸者停止吸菸後，這些粒子仍能停留在空氣中數小時，可被其他非吸菸人士吸進體內，亦可能和氡氣的衰變產物混合一起，對人體健康造成更大的傷害。