豆腐和什麼一起炒好吃?
豆腐的做法大全 豆腐和什麼一起吃最好
花生米一起炒紅燒
炒豆腐跟什麼放一起炒好吃?
番茄豆腐:
原料: 番茄500克,豆腐一塊, 蔥2根,油、糖、味精、鹽、 生粉、茄汁適量。
製作: 豆腐切小塊,蔥洗淨切段, 番茄去蒂切件。豆腐入滾水中略滾 後撈起瀝乾水分。起油鍋,下蔥爆 香,加入番茄爆炒片刻後放入豆腐煮8分鐘,調好味,加入茄汁, 埋芡加入蔥即可。
蝦米拌豆腐:
原料: 嫩豆腐500克,蝦米50克,醬油10克,蔥薑末5克,精鹽2.5克,味精2克,芝麻油20克,紅油5克。
製作 : 1.嫩豆腐切成1.2釐米見方的丁,開水浸燙數次,瀝乾水分,晾涼裝盤。
2.蝦米用沸水燙一下,放入碗中,加入醬油、精鹽、味精、紅油、芝麻油、蔥薑末拌勻,澆在豆腐丁上即可。
三鮮豆腐:
原料: 豆腐500克,熟火腿50克,蘑菇25克,冬筍25克,蔥花10克,胡椒麵1克,精鹽6克,味精1克,鮮湯250克,芝麻油10克,清豬油50克。
製作: 1.豆腐切成2.5*2.0*0.7釐米的片,放入沸水中燙一下撈起,同時加精鹽1克,然後將豆腐漂入清水中;熟火腿、蘑菇、冬筍均切成小薄片。
2.炒鍋置中火上,下豬油燒至八成熱,放入瀝乾水分的豆腐片、熟火腿、蘑菇、冬筍、鮮湯、精鹽、胡椒麵、味精,燒沸後用溼澱粉勾芡,加蔥花,淋入芝麻油,推勻起鍋即可。
熗豆腐:
原料: 豆腐4塊,嫩豆角50克,西紅柿50克,木耳少許,蔥末、薑末、精鹽、味精、花椒油、香油各少許。
製作: 1.豆腐、嫩豆角、西紅柿、木耳切成丁;豆腐和豆角用開水焯透,撈出,瀝乾水分,裝盤備用。 2.將蔥、薑末、精鹽、味精、西紅柿、香油、花椒油、木耳都和在一起,倒在焯好的豆腐、豆角盤裡,拌勻即可。
蘑菇燉豆腐:
原料: 嫩豆腐4塊,鮮蘑菇50克,筍片25克,醬油、精鹽、料酒、味精、清湯、香油各適量。
製作: 1.豆腐切成小塊,放入冷水鍋內,加少許料酒,用旺火煮至豆腐周圍有小洞時,把煮豆腐的水去掉。2.豆腐內加入筍片、鮮蘑菇、醬油、精鹽和清湯(以沒過豆腐為準),用小火燒20分鐘,撒入味精,淋入香油即可。
雪花豆腐:
原料: 嫩豆腐200克,雞裡脊肉25克,雞蛋清5只,熟火腿10克,紹酒5克,精鹽4克,味精1克,幹澱粉15克,溼澱粉15克,雞清湯300克,熟豬油150克。
製作: 1.嫩豆腐去皮切小塊,在開水鍋中焯一下,撈出;熟火腿切成細末;雞裡脊肉去筋,剁成茸,放入碗中,用清水(3克)攪散,加入紹酒、精鹽(2克)、味精(半克)、幹澱粉攪勻;雞蛋清放入盆內,用筷子用力向一個方向快速攪打成雪白的蛋泡糊,倒入盛雞茸的碗裡攪拌均勻成雞茸糊。
2.炒鍋裡放雞清湯、豆腐,旺火上燒開,加入精鹽、味精,燒到豆腐入味,用漏勺撈出,放入碗裡;原鍋湯汁再煮開,用溼澱粉勾成薄芡,慢慢下入雞肉茸糊,同時不斷用勺推拌並加入豬油(以免燒糊),待雞茸糊熟後,即下豆腐拌和,出鍋裝盆,撒上火腿末即可。
炒豆腐鬆:
原料: 老豆腐500克,醬瓜40克,醬姜35克,蝦米15克,蔥花10克,醬油5克,白糖1克,精鹽3克,味精2克,芝麻油5克,花生油70克。
製作: 1.老豆腐切成大塊,放入開水鍋中,加入1克鹽,加蓋,在中火上將豆腐燒到起孔,撈出,放入盆裡,劃上幾刀,瀝乾水分,片去表面老皮;醬瓜、醬姜用冷水浸泡,漂去鹹味切成細絲;蝦米切成細末。
2.炒鍋置中火上,放入50克花生油,燒熱,下豆腐,用鐵勺不斷煸炒,到豆腐乾燥呈金黃色時,下入醬瓜絲、醬薑絲、蝦米末、蔥花,煸炒出香味後,再加入花生油、醬油、精鹽、白糖、味精煸透入味,淋上芝麻油即可。
巧蒸香辣豆腐
主料:豆腐
輔料:泡椒、香菜、蔥、姜、蒜
調料:鹽、雞精、白糖、醋、蠔油、香油、桂皮、香葉
烹......
豆腐怎麼炒比較好吃,和什麼一起炒,放些哪些佐料
原料:
土豆400克、胡蘿蔔5cm、小蔥10根、酒2大匙、鹽1小匙、砂糖適量、油適量
中藥:花椒1小匙生薑1片(切絲)
製法:
1、土豆削皮後,切成火柴棒狀的細絲。
正宗土豆絲(16張)
2、把土豆細絲放在水中沖洗一下,放在竹箅上濾去水。
3、胡蘿蔔也切成同樣的絲。
4、小蔥切成蔥花。
5、油入鍋中,加熱,入土豆、胡蘿蔔、生薑、炒透明後撒入花椒。
6、然後再加入酒、鹽、砂糖混勻。
7、盛入盤中,撒上蔥花即可。
豆腐和什麼菜一起炒才會好吃的呢?
雞蛋炒豆腐吃過麼?把雞蛋打散,豆腐整塊和打散的雞蛋攪勻,豆腐不要弄的太碎,然後下鍋炒就可以,放點蔥花爆鍋,只放鹽,胡椒麵,和雞精就行,
豆腐和什麼一起炒好吃
豆腐一般是紅燒吧,要不就弄魚頭豆腐湯,抄的還真沒做過
豆腐炒什麼 豆腐能和什麼菜一起炒
當豆腐遇見五花肉、豆豉和紅椒後味道就變得豐富起來,特別是豆腐經過煎制以後,就變得有了那麼一些內涵。
這是個家常的菜,雖是家常但過程有點繁瑣,不過這樣做出的豆腐味道是真的沒得說,味辣鮮香,很是適合用來下飯。”
食材明細
豆腐適量
豬五花肉適量
油適量
精鹽適量
紅尖椒適量
大蔥適量
豆豉適量
生薑適量
味極鮮醬油適量
微辣口味
燒工藝
半小時耗時
簡單難度
家常小炒豆腐的做法步驟
1
豬五花肉稍微冷凍後,切薄片。
2
紅尖椒洗淨切斜段、大蔥切小斜段,生薑切成細絲。
3
豆腐切成長6釐米,寬4釐米,厚0.5釐米的方塊。
4
鍋里加少許油,油熱後把切好的豆腐塊放入,小火煎制。
5
等一面煎黃後,翻過豆腐塊煎制另一面,煎好後盛出備用。
6
把切好的肉片在鍋裡碼好,小火煎制透亮、出油。
7
放入切好的紅椒段、蔥段、薑絲、豆豉爆香。
8
倒入適量的清水。
9
水開後倒入煎好的豆腐塊,燉制。
10
撒入少許精鹽。
11
倒入約一湯匙味極鮮醬油,煮開,收汁即可出鍋。
小竅門
1、五花肉稍微冷凍後但沒有硬芯的時候是最容易切薄片的,用煮過的五花肉也可。
2、豆腐經過煎制後,口感和味道都會有一個質的轉變。
豆腐和什麼一起吃好
營養均衡的吃法,說一種簡單的、吃了不胖人的。
白菜燉豆腐,泡一點粉條或粉絲。加清水、鹽、海米。出鍋時加雞精和香油即可。
白菜:保證維生素和食物纖維
豆腐:植物蛋白質
粉絲或粉條:碳水化合物
海米:動物蛋白
豆腐和什麼搭配一起吃最有營養
珍菌養生豆腐】
原料:珍菌(超市有售,也可用金針菇替代)、鮮筍、豆腐、檸檬。
製作方法:
◆ 1.將鮮筍放入鍋中煮熟,平鋪在盤子上。
◆ 2.將豆腐切成10釐米左右的方形,放到鍋中煎至金黃色,鋪在鮮筍上。
◆ 3.將珍菌放入鍋中炒熟,放在豆腐上即可。
◆ 4.檸檬作為點綴,也可以作為調味品,放在盤子邊緣。
廚師點評:鮮筍的營養價值很高,煮的時間過長會破壞其成分,8分鐘為最佳。
【鯽魚豆腐湯】
原料: 鯽魚、胡蘿蔔、西紅柿、豆腐、枸杞。
製作方法:
◆ 1.將胡蘿蔔、西紅柿、豆腐洗淨切成片狀。
◆ 2.將鯽魚處理乾淨,在其正反兩面分別用刀劃幾個口,使其入味。
◆ 3.將鯽魚、胡蘿蔔、西紅柿、豆腐、枸杞一起放到鍋裡,清水煲45分鐘,依個人口味放入味精、鹽即可。
廚師點評:這道菜有滋補作用,適合體質虛弱的人食用。
【四海為家】
原料:豆漿、鯉魚、豆腐、香菇、雞蛋。
製作方法:
◆ 1.鯉魚處理乾淨,去掉魚刺,將魚肉切成小薄片。
◆ 2.將魚片、豆漿、豆腐、香菇、雞蛋倒在一起,攪拌,成糊狀,倒入味精、鹽等調料後放入鍋中蒸20分鐘即可。
廚師點評:此菜和普通的雞蛋羹做法相似,但是豆腐等原料的加入,會使口味更鮮美。
【竹生乾貝】
原料:乾貝、鮮蝦、花椒、鮮腐竹、豆腐。
製作方法:
◆ 1.將乾貝、鮮蝦洗淨和用水泡開的鮮腐竹、切成塊狀的豆腐,一起放入鍋中炒。
◆ 2.炒至八成熟時,放入花椒,勾芡,即可。
廚師點評:腐竹一定要泡製鬆軟,和乾貝的口感一致。
【麒麟豆腐】
原料:香菇、豆腐、鯉魚、油菜。
製作方法:
◆ 1.將豆腐、香菇切成薄片。
◆ 2.將鯉魚去刺切成薄片,和豆腐、香菇放入鍋中蒸10分鐘,盛出,勾芡。
◆ 3.油菜作為點綴放在盤子四周。
廚師點評:此菜的關鍵在於鯉魚片一定要切得很薄,口感上和豆腐一樣鬆軟。
【松茸竹笙豆腐】
原料:松茸、豆腐。
製作方法:
◆ 1.將松茸切片,和豆腐片一起放入鍋中蒸20分鐘。
◆ 2.在蒸好的菜上,澆汁即可。
廚師點評:松茸是一種食用菌,傘狀,具有極高的營養價值,超市有售。
【椰皇豆漿乳酪】
原料:豆漿、蛋清、豆腐。
製作方法:
◆ 1.將豆腐搗碎.
◆ 2.將豆漿、蛋清、豆腐放入鍋中熬20分鐘即可。
廚師點評:此菜製作簡單,可做為開胃飲品食用。
豆腐和菠菜放一起是沒問題的,前題是菠菜要用開水燙一下再和豆腐一起做.