去學游泳需要準備什麼?
游泳要準備哪些東西
如果去游泳館的話，
需要泳帽，最好是膠制的，對頭髮損傷小，剛戴的時候可能不習慣，因為比普通泳帽緊，但對頭髮的保護效果可不是一星半點的！
泳衣必穿沒得說，要合身，太大容易累而且不安全。
泳鏡也要戴。去游泳館游泳用的時候很多人不戴泳鏡也可以遊，可是那樣一旦眼睛進水很可能引起炎症，非常不好！泳鏡用幾次就會起霧了，現在很多地方都有賣泳鏡專用防霧劑的，我買的時候是38一瓶，可以用很多很多次，很不錯。
耳塞戴不戴都可。水質不好的話要戴，不然容易引起中耳炎，我就差點。不過戴耳塞聽不見說話，有些不安全。
鼻夾的話，蛙泳、自由泳帶上比較好，還可以防止在換氣動作不規範的時候嗆水。仰泳不能戴，因為要用鼻子呼氣的。
我學游泳的時候耳塞、鼻夾教練都不讓戴的，會依賴，我們一個班的有人偷著戴到最後摘了都不敢下水。
漂浮板分A板B板的，A板安全些但是容易依賴。B板安全感少些，但其實特別安全，克服心理的恐懼就行了。
加油吧！我從第一天有用就愛上游泳了，也希望你能遊的高興，哈哈！
去游泳館需要帶什麼
沒什麼要帶的常帶好自己的泳衣.最好也帶好泳帽和泳鏡.因為游泳池的水對頭髮和眼睛有刺激.下水前要先沖涼.做好準備活動.游完了也要把頭髮和身體衝乾淨.游泳池裡不要喧譁.禁止跳水.如果你不會游泳.最好在淺水區活動.
還有你打算學游泳的話.如果沒有熟悉的人教你.你最好報一個游泳班.一般游泳館門口都有宣傳廣告.一般的游泳班都是上午教的.如果你上午有時間的話
對了.貴重物品最好就不要帶到游泳館了.租一個箱子.放好你的衣服物品.最好帶一雙你自己的拖鞋.
如果你一點都不會游泳的話.也可以帶一個游泳圈去.
最後祝你玩的開心..
要去學游泳，需要準備哪些東西
應該基本的配備，泳衣泳帽泳鏡如果你近視就最好買有度數的就好好了，
去游泳館學游泳要帶些什麼東西？
泳衣泳褲泳鏡、泳帽塑料袋毛巾、香皂、洗髮水運動飲料、巧克力、餅乾（沒太大必要，但是水一定帶）打水板、浮帶（不建議帶游泳圈，不方便遊） 下水前 ，要做準備活動。比如徒手操、壓腿。
出去游泳要準備什麼游泳要準備什麼東西
如果去游泳館的話，
需要泳帽，最好是膠制的，對頭髮損傷小，剛戴的時候可能不習慣，因為比普通泳帽緊，但對頭髮的保護效果可不是一星半點的！
泳衣必穿沒得說，要合身，太大容易累而且不安全。
泳鏡也要戴。去游泳館游泳用的時候很多人不戴泳鏡也可以遊，可是那樣一旦眼睛進水很可能引起炎症，非常不好！泳鏡用幾次就會起霧了，現在很多地方都有賣泳鏡專用防霧劑的，我買的時候是38一瓶，可以用很多很多次，很不錯。
耳塞戴不戴都可。水質不好的話要戴，不然容易引起中耳炎，我就差點。不過戴耳塞聽不見說話，有些不安全。
鼻夾的話，蛙泳、自由泳帶上比較好，還可以防止在換氣動作不規範的時候嗆水。仰泳不能戴，因為要用鼻子呼氣的。
我學游泳的時候耳塞、鼻夾教練都不讓戴的，會依賴，我們一個班的有人偷著戴到最後摘了都不敢下水。
漂浮板分A板B板的，A板安全些但是容易依賴。B板安全感少些，但其實特別安全，克服心理的恐懼就行了。
加油吧！我從第一天有用就愛上游泳了，也希望你能遊的高興，哈哈！
想去學游泳，第一次游泳怎麼遊啊?需要做哪些準備呢?謝謝各位朋友，在線等。
1游泳前
游泳衣，游泳帽，游泳鏡，耳塞，鼻夾
幼年建議準備臂漂，背漂，青年建議準備浮潛管。
2游泳時
初學游泳第一次主要掌握水感，第一次不要學任何動作，打好基礎，你就會遊得很順利，也心急不來，要掌握漂浮，水中站立，憋氣後才可以學動作。這是初學游泳最基本的安全動作，不得心急，不得跨越
3下水前，要用熱水沖洗頭部，防止突然進入冷水使身體發生過激反應，在下水前，要做熱身，這很重要，避免抽筋。泳鏡要在泳池涮一下，然後使勁扣緊，這樣就不會進水
4游泳後，及時補充水分，糖分，運動飲料最好
猜你的問題
怕水怎麼辦？
慢慢的在水中行走，感受水的浮力。身體放鬆，大約一小時你不再懼怕水
游泳之前吃多少合適
游泳前兩小時進食，不吃辛辣和油炸的食物，7分飽最為合適
小竅門
游泳洗澡後，身體發澀，不容易穿褲子，帶一個乾燥的塑料袋，穿在腳上，再穿褲子會特別容易。
去游泳館游泳要自帶哪些東西?
比起游泳池的水，更容易傳染皮膚病的，是那些出租的泳衣褲、救生圈，以及公用扶梯、水龍頭、躺椅等等。游泳時如果與他人共用更衣箱，很容易造成間接傳染引起軟疣、膿皰瘡、膿痂疹等，尤其是當皮膚有破損的時候。另外，如果將貼身衣物放在公用的衣櫃，用公用的拖鞋、浴巾、毛巾，也易染上這些疾病。而皮膚淺層的真菌感染包括股癬、腳氣、灰指甲等，通過拖鞋、毛巾也極易傳染。
另外，皮膚敏感者，尤其對氯過敏者、患有皮膚感染病的人，一般不適合游泳。曾對漂白水、消毒水過敏的人，就可能對游泳池中的氯感到過敏，產生刺激性皮炎；患有皮膚感染病的人，包括細菌性感染，如膿皰瘡，或身體有傷口、化膿現象的人等，他們下水游泳不僅會傳染給別人，自己的傷口也可能加重症狀；患有腳氣、腳癬、體癬、足癬等疾病的人下水游泳，也可能會將疾病傳染給別人。
游泳時如何避免染上皮膚病呢？
專家認為應從以下幾個方面加以注意：
1.要選擇到那些有資質、信譽好的游泳池游泳。
2.游泳時間最好選擇在人相對較少的時候。一般情況下，每天下午或晚上去泳池游泳較好，因為這時游泳的人少，泳池的水質也就相對人多時要好一些。
3.光經過水的折射，晒傷力會更強，加上皮膚溼漉漉的感覺不到熱，更容易晒傷。所以要提前做好全身防晒工作，選擇SPF值在30以上(最好不要超過40)的防晒霜，每隔60分鐘重複塗抹一次，以免紫外線晒傷而引發皮膚病。
4.不要共用浴巾、毛巾、拖鞋，以防止交叉感染。應該自帶毛巾、衣物、拖鞋、救生圈等。公用的扶梯、水龍頭、躺椅應減少接觸。
5.皮膚病等病菌要在身體停留一段時間才能傳染到體內，所以，游泳時間最好不要太長，應控制在兩個小時之內。游泳完畢後應馬上用香皂沖洗全身，包括頭髮。
6.游泳前後點幾滴具有消炎殺菌功能的眼藥水，游泳時最好戴防水眼鏡，可以防止傳染結膜炎，也就是紅眼病。如果是在游泳池中游泳，可以在泳前塗上防氯乳保護皮膚，避免水中過多的氯氣使皮膚感到乾澀。
游泳十要點
1.有皮膚病、傳染病的人要保護自己也要顧及他人，不應下水游泳。另外游泳也會使病情復發。
2.入水前洗乾淨身體，走出泳池立即洗淨身體。
3.潛水鏡、泳帽是保護眼睛和頭髮的工具，應該佩戴。
4.若是白天室外游泳，下水前塗抹防晒用品，只需選擇比日常使用的係數高一點、具有防水功能的即可。譁
5.游泳後馬上用乾毛巾擦乾身體，否則身體水分會以極快的速度被幹燥的空氣吸收掉。
6.用溫和、潔淨力好的沐浴用品。
7.游泳後最好用溫水洗頭、洗澡，因為溫度過熱或過冷，都會影響頭髮表層的堅硬度，難以保護髮芯結構，使秀髮受損，也會影響沐浴用品的清潔力。
8.由於池水多呈鹼性，會破壞頭髮的毛鱗片和肌膚的角質層，令秀髮粗糙、打結，使用護髮素能改善這種情況，或使用少量醋混合在洗髮水中。
9.洗澡後要在面部及全身塗抹保溼滋潤的乳液，最好再塗上眼霜，加強眼部皮膚的保護。
10.洗頭後不應馬上晒太陽，因為頭髮的毛鱗片還未完全關閉，如果馬上享受陽光和風吹，會對頭髮造成傷害。...
去游泳館需要帶些什麼東西
健康證，扯淡吧，我游泳了6 7年，去過不下8個館子，還沒聽說過這了。 以下是些要準備的東西：沐浴露，洗髮水，浴巾，換洗的衣服。這些在游泳後要用的，游泳池的水不乾淨，遊玩後儘早沐浴。 泳褲，泳帽，泳鏡，拖鞋，（浮板，游泳圈，耳塞，鼻塞依個人需要而定，如果你不怕水，估計這些沒啥用處，不會遊的話就租個浮板） 這些東西最好 別 在游泳館裡面買，賊貴，是外面市價的3 4倍，可能還不止。所以儘可能別再裡面買東西，備齊了再去。記得泳褲要買適合自己尺寸的，不然會出糗。 游泳館裡都有讓人存放衣物的櫃子，就在更衣室，一次大概10元租金，（可多人共用），鑰匙會弄成帶橡皮筋的手鍊之類的讓你隨身攜帶，注意游泳時不能弄丟了，那樣會很麻煩。有的游泳館還配有防盜櫃子（一般要另外付錢，與更衣室分開，放在人多的地方，有人看守著，防止被盜竊，你可以把貴重的物品存放進去）。 游泳是項很耗體力的活，所以像麵包，水，要帶些，但一般大的游泳館是不讓外帶食物飲料的，你去的那個地方我就不知道怎樣。既然你第一次去，那就別帶，免得鬧笑話，能的話最好自帶，還是那個原因，裡面的東西賊貴。 要是你近視，千萬別戴隱形眼鏡，普通眼鏡可以攜帶，但遊的時候要脫掉放在泳池旁邊的桌子上。萬一掉進池裡，那估計要找到也很難。 千萬別急著進泳池，先熱身一下，就在更衣室裡，隨便找個角落，拉伸下手腳，放開筋骨，使肌肉處於運動的最佳狀態，這點很重要。記得要熱身。 熱身好後進泳池，別用跳的，慢慢來，先把腳伸進水中，再用手蘸水拍溼身子，並試著提提腳，劃劃手，以便適應水中的感覺。 再來先練習憋氣，這個簡單，你自個會。再來用手抓住旁邊的扶杆進行雙腳拍水練習。。。。。。 其實學游泳跟學騎自行車一樣，慢慢地感覺來了就會，我就不具體說明學習過程了。 在游泳時別到深水區或深水池去，那邊是你的禁地，除非有會游泳的人帶你去。因為你不會再那淹死，但足夠讓你成為當天人們的話題。 要是感覺身體不適要儘早起來休息，最好再旁邊準備些水或食物。 最最重要的一點，別在水裡小便，因為許多泳池加了硫酸銅，水的密度很大，只要一小便，尿液就會上浮，讓人瞧見了會。。。。。你自個可以想象。 希望我的回答對你有幫助，不明白的可以 給我留言。
去游泳館學游泳需要帶什麼
必須：泳鏡泳帽泳褲。
非必須：浮板、鼻夾、潛水鏡。
第一次游泳，剛去學需要帶些什麼東西，注意些什麼？
要想學會游泳，就不用帶救生圈，用救生圈只會延長你的學習時間，必要的泳衣泳帽泳鏡，進水前用手指蘸水在耳朵轉幾下，這樣不用帶耳塞也可以防止耳朵進水。自然還有潔膚用品哦，進水要先沐浴的
麻煩採納，謝謝!