小孩子好動是缺什麼?

寶寶好動是缺什麼元素

這是缺鋅了,有口服液等補鋅的營養液,不過我建議食補

鋅元素主要存在於海產品、動物內臟中,其它食物裡含鋅量很少———水、主食類食物以及孩子們愛吃的蛋類裡幾乎都沒有鋅,含有鋅的蔬菜和水果也不是很多。

瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。其中以牡蠣含鋅最為高。據化驗，動物性食品含鋅量普遍較多，每一百克動物性食品中大約含鋅3—5毫克，並且動物性蛋白質分解後所產生的氨基酸還能促進鋅的吸收。植物性食品中鋅較少。每一百克植物性食品中大約含鋅1毫克。各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等。

鋅是微量元素的一種,在人體內的含量以及每天所需攝入量都很少,但對機體的性發育、性功能、生殖細胞的生成

卻能起到舉足輕重的作用,故有“生命的火花”與“婚姻和諧素”之稱。

人體正常含鋅量為2-3克。絕大部分組織中都有極微量的鋅分佈,其中肝臟、肌肉和骨骼中含量較高。鋅是體內數

十種酶的主要成分。鋅還與大腦發育和智力有關。美國一個大學發現,聰明、學習好的青少年,體內含鋅量均比愚

鈍者高。鋅還有促進淋巴細胞增殖和活動能力的作用,對維持上皮和粘膜組織正常、防禦細菌、病毒侵入、促進傷

口癒合、減少痤瘡等皮膚病變,及校正味覺失靈等均有妙用。

【缺乏】

鋅缺乏時全身各系統都會受到不良影響。尤其對青春期性腺成熟的影響更為直接。埃及尼羅河三角洲的青年男子患

缺鋅症時,主要表現是生長停滯和性腺機能減退。在伊朗經研究證實,少女和學齡兒童有生長停滯和性成熟遲緩者,

將食物強化鋅後,很快使病人發育趨於正常。

動物實驗證實,缺鋅的動物大腦發育不良。

眼球的某些組織缺鋅,就會影響光化學過程,使視力變得不正常。

鋅又是胰島素的成分,胰腺裡的鋅降為正常含量的一半時,就有糖尿病的可能。

人體中多種微量元素都通過汗液排洩,鋅便是其中之一。鋅是人體必需微量之素,它與兒童的生長髮育、免疫

功能,視覺及性發育密切相連。兒童在生長髮育過程中,對鋅的需求量比較大,大量出汗會使鋅丟失過多,多汗

兒童的缺鋅發病率明顯高於正常兒童。缺鋅會降低

兒童多動症是缺什麼營養嗎

你好：如果能夠確定孩子是多動症，缺鋅是其中原因之一，你可以帶孩子去檢測一下微量元素，看看究竟缺少哪種元素。這樣比較準確放心。下面給你推薦一下缺鋅的自測方法，希望可以幫到你。

兒童缺鋅自測鋅的主要生理功能就是促進生長髮育，被譽為“生命之花”。缺鋅會給兒童帶來一系列的身體不適，現在就來自我檢測一下，看看您的孩子是否缺鋅。

以下表現，只要您的孩子符合三種，就可視為缺鋅。

1. 食慾減退：挑食、厭食、拒食，普遍食量減少，孩子沒有飢餓感，不主動進食；

2. 亂吃奇奇怪怪的東西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭髮、紙屑、生米、牆灰、泥土、沙石等；

3. 生長髮育緩慢，身高比同齡組的低3—6釐米，體重輕2—3公斤；

4. 免疫力低下，經常感冒發燒，反覆呼吸道感染如：扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、出虛汗、睡覺盜汗等；

5. 指甲出現白斑，手指長倒刺出現地圖舌（舌頭表面有不規則的紅白相間圖形）；

6. 多動、反應慢、注意力不集中、學習能力差；

7. 視力問題：視力下降，容易導致夜視困難、近視、遠視、散光等；

8. 皮膚損害：出現外傷時，傷口不容易癒合；易患皮炎、頑固性溼疹；

10. 口腔潰瘍反覆發作。

二、已經缺鋅人群必須選擇服用補鋅製劑常見補鋅製劑的比較：第一代無機鋅——代表產品“硫酸鋅”：有明顯副作用，現市場基本已經淘汰。第二代有機鋅——代表產品“葡萄糖酸鋅”、“甘草鋅”：吸收率一般，副作用略小，對於腸道功能發育不全的兒童不適宜。第三代生物鋅——代表產品“蛋白鋅”：吸收率高，無任何副作用。新稀寶牌鋅硒寶片是這一代產品的主要代表。

三、多吃含鋅豐富的食物；如：牡蠣、魷魚、紅色肉類、動物肝臟等。

僅供參考

小孩子好動是不是缺少什麼

多動症又稱注意力缺陷多動症(ADHD),或腦功能輕微失調綜合症, 是一種常見的兒童行為異常疾病。 這類患兒的智力正常或基本正常， 但學習、行為及情緒方面有缺陷，主要表現為注意力不集中、注意短暫，活動過多，情緒易衝動，學習成績普遍較差，在家庭及學校均難與人相處，日常生活中常常使家長和教師感到沒有辦法。

兒童患有多動症不治的話有大半的兒童不會自動消失。多動症會對患兒自身有很大危害：經常受到家長責罵、老師批評、同學嘲笑，會對孩子心身發展產生巨大傷害，患兒難以建立自尊、自信。對家庭也會有影響，兒童患有多動症，不聽家長話，家長對孩子打罵。對學校社會都會產生一定的危害。