手指甲特別軟怎麼回事?

手指甲很薄 而且軟是怎麼回事 有什麼辦法嗎?

指甲發軟的表現是甲板薄軟，易變曲、變白，指甲出稜，指甲尖易劈裂，可見於先天異常或維生素B缺乏等。

如果是後天造成的，很可能是因為缺乏微量元素引起的。如果人體缺少必要的鐵、鈣、鋅等，指甲就容易碎裂、薄軟而易剝落。其實，要想擁有健康的指甲，飲食十分重要，可以讓他多吃奶製品、菠菜、幹杏脯、海產品等。

如果只是指甲軟，沒有別的症狀，應該不是病，補充營養，可以補充點維生素，多做戶外運動，多晒太陽就好了。

軟、弱狀指甲

??這種不健康的指甲常因過度與水或指甲化妝品類中的化學物接觸所致。其次與情緒不佳，飲食不良亦有關聯。日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加維生素A的攝入。另外可每天口服5000毫克白雲石。據報道此物可增補鈣、鎂兩種元素，3周之內就可使軟、脆的指甲恢復常態，煥然一新。

自我診斷貧血

健康的指甲原本是粉紅色的，外觀呈弧形，有自然的光澤，如果指甲顏色蒼白，形態平坦，甚至凹陷成湯匙狀，而且晦暗沒有光澤的話，是肝血不足在表現，也就是貧血的徵兆，尤其是平時月經失血較多的女性，很容易發生缺鐵性貧血。

自我診斷 外傷

指甲上的白點很常見，是因為長期暴露在外，指甲很易受到傷害，譬如手指卡在門縫裡、指甲受到唬壓，碰撞等等，導致指甲根部甲母質細胞生成過程中受到損傷，就會出現白點，如果損傷到甲床，指甲下還會出現裂片狀出血。不過不必擔心，隨著指甲的向上生長，它最終會被剪掉

自我診斷 營養不足

指甲可以反映人體的營養狀況。如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足，就會出現指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現象。

建議:

1、保持指甲乾燥清潔，防止細菌或其他微生物在指甲內聚集

2、慎選甲油和去甲水，最好選用無丙酮(Acetone-free)成分的去光水

3 凡士林滋潤度高，在夜晚就寢之前，適量塗抹在手指及指甲上，輕輕按摩

4 不能過於頻繁地美甲。

手指甲很薄很軟愛起層是怎麼回事？

我也是從小就這樣，是因為缺鈣，吃鈣片只能緩解，平時要多注意指甲的保護。起層了不要去揭，剪掉就可以了。

手指甲特別軟，是怎麼回事

我感覺是缺鈣，多吃點大白菜

為什麼我的手指甲蓋很軟

應該是缺鈣，可以補充點鈣。

為什麼有些人的指甲很硬，有些人的指甲很軟

一般來說指甲的軟硬程度跟先天的體質有一定的關係,但是關係最大的還是你日常的飲食,當你吃的動物性食物比較多的時候,體內攝入的礦物質營養素也比較多,指甲就會比較脆硬並且有豎條紋,而當肉類等動物性食物吃的比較少或者消化吸收系統不太好的話,指甲就會比較軟了.這倒算不上是什麼病,如果你是從小就這樣的話,估計跟體質不無關係了.

補鈣的話也可以試試啦,但是我從來都是相信食補要好過藥補的,多跑步多跳躍，骨骼長得就結實，你爸爸媽媽都不矮的話你肯定也不會矮的。另外有些人發育晚，但是到20歲的時候反而長得比發育早的人還高呢。多吃點水果和肉骨頭肯定是錯不了的。哈哈我認識的幾個身高在180以上的朋友都是發育得比較晚的，所以，不用太擔心啦。只要不挑食不睡懶覺就好啦