胃疼喝什麼能緩解?
胃痛時吃什麼可以緩解,吃什麼可以養胃
看你是什麼樣的胃病。胃酸的話吃鹽酸雷尼替丁超好用,但不能長期吃會有依賴。如胃潰瘍的話、吃饃、饃乾燒餅之類的細嚼慢嚥的吃、養胃。花生一天吃點也不錯
胃痛吃什麼食物可以快速緩解 40分
如果說迅速,那對不起,我只能告訴你:除了胃藥,而且是西藥,見效才可以說得上迅速。
不過,如果你有耐心忍耐,我可以告訴你,我胃疼的時候用的方法,小口小口的喝熱的水或者粥,在胃部放一個熱寶,疼痛都是會有所緩解的。好好養胃吧,
我也是個老胃病。
少吃涼的,少著涼,少生氣,三餐規律。
胃痛,吃什麼東西可以緩解(學生)
如果說迅速,我只能告訴你:除了胃藥,而且是西藥,見效才可以說得上迅速。
不過,如果你有耐心忍耐,我可以告訴你,我胃疼的時候用的方法,小口小口的喝熱的水或者粥,在胃部放一個熱寶,疼痛都是會有所緩解的。
好好養胃吧,
我也是個老胃病。
少吃涼的,少著涼,少生氣,三餐規律。
吃什麼可以緩解胃痛 胃痛吃什麼食物好
一、吃什麼可以緩解胃痛
1、選擇養胃的食物,忌生冷。
平時多吃一點暖胃養胃的食物。如:胡椒,生薑,生花生,山藥,粥品等。
切忌不要經常吃刺激的食物。過冷過辣過硬過燙都是傷害脾胃的。如涼性的水果、海鮮、冷飲,刺激性的辣椒大蒜等,都要少吃。
2、注意飲食規律,不該吃的時候不亂吃
早飯要吃。許多上班族的朋友習慣了早起洗刷完畢就去上班,忍一上午就可以吃午飯了。這種飲食規律是非常危害健康的。早飯吃對了,非常養胃。建議早上可以喝點大棗粥或者小米粥,條件不允許的同學可以吃點全麥麵包配大棗牛奶等 。
注意吃飯的度。俗話說食應七分飽。該吃飯的時候一定要吃,不能餓肚子, 但是吃起來一定不能過量。七八分飽就可以滿足我們的身體需求且不會提前餓。吃的時候慢慢吃,細嚼慢嚥,都是有利於養胃的。切忌狼吞虎嚥,一下子吃撐。非常傷胃。
睡前不要過量進食。 睡前兩三個小時都不建議進食。否則會加重胃的負擔,本來胃就要進入休息狀態了,突然進食,胃只好過量運作,非常傷胃,而且也會影響睡眠質量。
3、養成良好的生活小習慣
同樣可以養胃每天早起一杯奶。牛奶可以形成一層胃的保護膜,養胃。
平時多喝水,特別是熱水。 胃的脾性是喜燥惡寒,所以要多攝入溫熱的東西。
一日三餐,按時進行。不要等到餓極了才狼吞虎嚥,突然給餓疲倦了的這麼大的工作量肯定受不了。
飯後稍事休息再工作學習。 飯後不宜馬上運動,影響胃的消化功能。
二、胃痛吃什麼食物好
1、平時的食物本身要容易消化:清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點的。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類蛋、等等。推薦閱讀:如何緩解胃痛 如何治療胃痛
2、注重平時營養的補充,在保證身體足夠熱量攝入的同時,減少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機體內各種營養素的充足,防止貧血和營養不良,如瘦肉、雞、魚、肝腎等內臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。
3、當胃酸分泌過多時,可喝牛奶、吃饅頭或麵包以中和胃酸。當胃酸分泌減少時,可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,幫助消化。
4、多進食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等,饅頭可以養胃,不妨試試作為主食。
5、胃痛食療茶:蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋好,經泡10分鐘後,隨即調入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。此茶具有和胃利腸、止痛祛瘍效果。
6、胃痛食療菜:鯽魚1條(約250克),去鱗、鰓及內臟,洗淨,生薑30克洗淨,切片,桔皮10克、胡椒3克,共包紮在紗布內填入鯽魚肚中,加水適量,文火煨熟,加食鹽少許,空腹吃魚喝湯,幾次後效果很好!此菜具有治胃寒痛效果。
三、預防胃痛的方法
1、避免吃巧克力。發生胃痛時,最首要避免的食物就是巧克力。巧克力幾平全是脂肪成分,而且它也含咖啡因,將加倍惡化胃痛。
2、飲食定時定量。長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時,間隔時間要合理。
3、注意營養平衡。平素的飲食應供給富含維生素的食物,以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力,並促進局部病變的修復。
4、糾正不良的飲食習慣。多食清淡。少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛,不可使五味有所偏嗜。有吸菸嗜好的病人,應戒菸。
5、飲食宜軟、溫、暖。烹調宜用蒸、煮、熬、燴,少吃堅硬、粗糙的食物。進食時......
胃痛是不是喝點開水就能緩解?
當能可以呀!!
我建議你用:胃康靈膠囊,一次四個,一日三次.每四至六小時服用一次.中成藥無毒副作用!!
疼痛厲害就加奧美拉唑腸溶膠囊一次一個.早晚服用一次.最好空腹服用效果更好!!
胃病的飲食禁忌
胃痛的原因有多種,如進食過多涼的食物容易引起胃痛,表現為胃部墜脹、噯氣、胃脘疼痛、腸鳴不適等。但是,得了胃病飲食上要注意以下十一條:
一、少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。
二、少吃醃製食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
三、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症。
四、規律飲食:研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助於消化腺的分泌,更利於消化。
五、定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過飢或過飽。
六、溫度適宜:飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。
七、細嚼慢嚥:以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。
八、飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起伐腹時及每次進餐前1小時,餐後立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。
九、注意防寒:胃部受涼後會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。
十、避免刺激:不吸菸,因為吸菸使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應,使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
十一、補充維生素C:維生素c對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果!!
胃疼的時候吃什麼藥最好能緩解
可以喝鋁碳酸鎂片,用於急、慢性胃炎,
藥物只能解決一時的疼痛,但不能根治,
所以還是要注意平時對胃的保養,
常喝黑枸杞,溫熱養胃,護肝明目,
選擇質地好的格爾木野生黑枸杞,
營養豐富,而且是純天然的。
胃疼喝什麼粥好能緩解
胃疼要搞清楚是什麼原因的。粥有的情況下不但不能緩解還會加重!有些胃病喝粥好,有些胃病喝粥不但疼還反胃酸。最好是去看一下在對症下藥,問問醫生吃喝要注意的地方。不要亂吃。