如何讓例假推遲?

怎樣能讓經期延後

很多人因為旅遊、探親、考試、運動等需要調理週期，這個很正常，婦科門診經常會遇到類似的情況，你可以先到門診諮詢一下，一般沒特殊情況的話就是口服避孕藥，比如典型的－－媽富隆，服藥的注意事項也需要諮詢一下有經驗的女伴或者醫師

另外引用一些資料給你看看，有助於瞭解情況

一種說法：婦女可藉助藥物控制經期

婦產科醫生說，延緩或提早月經到來，並不會對身體造成傷害。但要取得效果，必須準確記錄自己的週期，在月經來前的七到十天服用藥物，而且在出國時每天吃藥，等到回國後才停止服用。

本來，興高采烈要跟老公出國短遊，享受甜蜜的兩人世界，可是“大姨媽”（月經）卻在你踏出國門後來訪，簡直掃興！

女強人出國公幹或出席研討會如家常便飯，最不喜歡煩人的“大姨媽”在不該出現的時候出現，因為這會影響工作情緒，甚至使工作表現大打折扣。

為了“她”，你得不停上廁所、不能做水上運動，外出還得攜帶一堆衛生用品，太麻煩了！一些女性有嚴重的痛經，更是什麼事都別做了，專門伺候“大姨媽”。

一物治一物，現在的女性已能通過藥物，對月事的日期“控制自如”，不讓它干擾生活。

♦女性各有不同週期♦

康生醫院主席及婦產科高級顧問鄭維誠醫生說：“不是每個女性每個月會來月事，這不是天定的規律，女性各有不同的週期，有人兩個月來一次，有的人三個月才來月經，這些都是自然週期。”

女性在發育完整後，就可開始計算月經的正常週期。他說：“現在的女性月事來得早，主要是因為吸收了豐富營養，還有現代男女關係提早，刺激早期排卵，有些女孩在八九歲就開始有月經的經驗。”

月經來潮與體內荷爾蒙有關，卵巢分泌女性荷爾蒙使子宮內膜增厚及排卵，排卵後卵巢會形成黃體，分泌黃體素穩定子宮內膜，以利受精卵著床。如果沒有受孕，在排卵後黃體會自行萎縮，血中黃體素濃度驟降，子宮內膜就會崩解出血，就是月經。

♦一年只來四五次不算危險♦

月經不來，要擔心的是子宮內膜增生得太厲害而引起的病變，但是研究發現，月經不來只有不超過三個月，患子宮內膜癌的概率還是相當低，因此對一些女性來說，一年來四五次月經，還是在可以接受的範圍。

鄭醫生說，想“催經”者，醫生會配給增加大量黃體素的藥物給病人，一旦停止服用藥物後，體內黃體素濃度下降，月經會提早到來。如果已經接近週期，醫生會給予低劑量的黃體素，維持體內黃體素的濃度，穩定子宮內膜，那麼月經就會延後。?

原本，這些藥物多數是為了月經相當混亂的女性而設，但是現在卻用來幫助許多月經正常的女性，得以避開月經所帶來的不便。

這種改變自然生理規律、自我控制月經日期的做法，對身體有害嗎？

♦延緩或提早不會傷身♦

鄭醫生說：“控制月經的日期可通過注射藥物或服用藥丸，多數女性選擇後者，因為她們怕打針。另外一個原因就是不同女性對注射藥物的反應不同，有的人較快一點，因此不如服用藥物那樣，能準確地控制月經的日期。現在，一些女性已把這看作‘家常便飯’，尤其是那些得經常到國外參加重要會議、旅遊等等的人，經常向我們要求配給藥物。延緩或提早月經，並不會對身體造成傷害。

“要取得效果，必須準確記錄自己的週期，在月經來前的七到十天服用藥物，而且每天吃藥，等到回國後才停止服用，月經就會來了。”

在美國，已經有女性利用避孕丸將原本一年13次的月經，調整到9次。

目前，醫學界正在發展調經藥物，可以將月經減少到一年只有四次，一切研究順利的話，這種新葯物將在兩年後面世。

另一種說法：不......

不吃藥，怎樣可以讓經期延遲

不吃藥沒辦法讓經期延遲。

如果是剛好要出遊而碰上經期，需要在經期來時前七天到十天服用黃體素。

讓大姨媽推遲的方法

調整月經期的方法

每當接近放長假或大考，尤其是好不容易能夠“瀟灑一回”時，偏偏要碰上女性每月幾天不“方便”的日子，真是掃興。這時許多女性常常向醫生求教，改變月經期的“祕方”，藉以提早或推遲不合時宜的月經來潮，避免受月經期的困擾，使自己能玩得無拘無束或大考時取得更好的成績。她們能如願以償嗎？

我們知道月經是婦女有規律的、週期性的子宮出血，是生殖功能成熟的外在標誌之一。這種出血是女性卵泡成熟、排卵和黃體形成，子宮內膜從增生到分泌變化、內膜脫落的結果。而這個過程是由神經內分泌系統通過產生的雌激素和孕激素來實現的，所以改變任何一個產生激素的環節都將引起月經期的改變。在臨床實踐中，醫生對那些月經週期正常而又強烈要求改變月經期的女性如經勸導無效時，通常是應用雌激素或孕激素來調控月經期的，這些可試用的“祕方”歸納起來包括：

（1）催月經提早的方法：自月經的第16天起每日肌注黃體酮20mg或口服安宮黃體酮10～12mg共5日，停藥後3～7天月經來潮；

（2）推遲經期到來的方法：①避孕ⅰ號（複方炔諾酮片，norethindrone）或ⅱ號短效口服避孕藥自月經第5天開媽，每日2片連服2周，第3周起增量至每日4片；②婦康片（炔諾酮，norethisterone）或婦寧片（甲地孕酮megestrol）口服孕激素藥，自月經第16天開始，每日10mg連續口服；③米非司酮（mifepristone）非激素類，自月經第5天開始，每日25mg連續口服。

切記上述①、②、③各法必須連續服藥直至渡過“關鍵時期”即停用，一般停藥後7天內月經來潮。值得注意的是由於性激素的超常應用，可能會擾亂今後的月經週期，所以，這些方法不可長期用，更不可濫用，若出現月經紊亂請及時找婦科醫生處理。另外初服性激素時某些人會出現頭暈、乏力、噁心、嘔吐等類早孕反應；禁用者包括：年齡大於40歲、哺乳期、高血壓病、糖尿病、肝腎疾病、甲狀腺疾病、血栓栓塞疾病以及乳房、生殖器官惡性腫瘤或懷疑有腫瘤存在的婦女。

總的說來，人為地改變正常月經週期是不可取的，其弊大於利，醫生不提倡在日常生活中應用。因此，在採用“祕方”前最好先與你的家庭醫生商量才決定。

怎樣能讓大姨媽推遲來

如果你因某種特殊原因，想要把月經推遲數天，採用服避孕藥的方法是有效的。服用的方法是： 　　①對於月經規律者，可在月經前3-5日開始口服探親避孕藥，每晚一片，連續服用，直到活動結束，停藥後3-5天方來月經。 　　②對於正服短效避孕藥者，可在服完22片後繼續連服即可。 　　③在月經週期的後半期，最好是從下次月經來潮前一星期開始，每天連續服用口服避孕藥，每日兩片，直到你預定推遲的來經日期的前三天為止。這樣就可以達到推遲月經的目的。 　　但有些婦女為了使月經少來幾次，而每次服藥連續2-3個月或一次服藥長達數月，這是不可取的。 　　因為下丘腦，垂體和子宮內膜受藥物遇度抑制後不容易恢復 。

怎麼讓月經推遲

月經快來前可以喝點醋，會推遲幾天，月經不準，可以早點調理，

怎麼樣可以讓月經推遲

如果你因某種特殊原因，想要把月經推遲數天，採用服避孕藥的方法是有效的。服用的方法是：

①對於月經規律者，可在月經前3-5日開始口服探親避孕藥，每晚一片，連續服用，直到活動結束，停藥後3-5天方來月經。

②對於正服短效避孕藥者，可在服完22片後繼續連服即可。

③在月經週期的後半期，最好是從下次月經來潮前一星期開始，每天連續服用口服避孕藥，每日兩片，直到你預定推遲的來經日期的前三天為止。這樣就可以達到推遲月經的目的。

但有些婦女為了使月經少來幾次，而每次服藥連續2-3個月或一次服藥長達數月，這是不可取的。

因為下丘腦，垂體和子宮內膜受藥物遇度抑制後不容易恢復 。

怎樣可以讓生理期延後幾天?

推遲經期到來的方法：①避孕ⅰ號（複方炔諾酮片，norethindrone）或ⅱ號短效口服避孕藥自月經第5天開媽，每日2片連服2周，第3周起增量至每日4片；②婦康片（炔諾酮，norethisterone）或婦寧片（甲地孕酮megestrol）口服孕激素藥，自月經第16天開始，每日10mg連續口服；③米非司酮（mifepristone）非激素類，自月經第5天開始，每日25mg連續口服。 對於旅行者來說，辦法只有一種，而且簡單、易行、有效，即從旅行前的一次 月經來潮第5天起，每天口避孕藥1號或2號1片，一直堅持服到旅行結束為止。 一般在停藥後3天內，被推遲的月經就會來潮。