哺乳期可以喝酸奶嗎?

哺乳期能喝酸奶嗎 新媽媽喝酸奶要注意什麼

可以喝酸奶的，只要沒有添加就沒關係。自制好酸奶，首選益菌加。

哺乳期，媽媽能喝酸奶麼

可以喝酸奶的。酸奶的作用是潤腸通便，維持腸道健康。自制好酸奶，首選益菌加。

哺乳期能喝酸奶嗎

哺乳期的話 最好先別喝酸奶， 因為你在喂寶寶的時候 寶寶通過母乳進行吸收的，還是通過健康的飲食進行餵乳比較好。先忍忍，如果忍不住就自制酸奶比較好。

哺乳期能喝酸奶嗎 哺乳期喝酸奶的好處及禁忌

答案是肯定的，酸奶比牛奶更好吸收，可以適量喝酸奶，每次不超過300毫升，每天不超過2次，不要喝冰鎮的飲料或奶製品，生冷的飲品或食物一樣會刺激乳汁的成分，對寶寶不利。

產婦媽媽可以喝酸奶嗎

可以喝無添加的酸奶，酸奶的主要作用是潤腸通便，維持腸道健康。自制好酸奶，首選益菌加。

哺乳期媽媽能不能喝酸奶

哺乳期可以喝酸奶。

媽媽喝酸奶前，最好把酸奶放置常溫後才能喝。直接從冰箱取出的酸奶太涼，對媽媽和寶寶都不好，容易引起腹瀉。