海拔高有什麼症狀?
海拔多少有明顯的高原反應
高原反應是人到達一定海拔高度後,身體為適應因海拔高度而造成的氣壓差、含氧量少、空氣乾燥等的變化,而產生的自然生理反應,海拔高度一般達到2700米左右時,就會有高原反應。高原反應的症狀一般表現為:頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等。部分人因含氧量少而出現:嘴脣和指尖發紫、嗜睡、精神亢奮、睡不著覺等不同的表現。部分人因空氣乾燥而出現:皮膚粗糙、嘴脣乾裂、鼻孔出血或積血塊等。
如何避免或減輕高原反應?
大部分人初到高原,都有或輕或重的高原反應,一般什麼樣的福會有高原反應沒有規律可循,避免或減輕高原反應的最好方法是保持良好的心態面對它,許多的反應症狀都是心理作用或有心理作用而引起的,比如:對高原有恐懼心理,缺乏思想準備和戰勝高原決心的人,出現高原反應的機會就多。建議初到高原地區,不可疾速行走,更不能跑步或奔跑,也不能做體力勞動,不可暴飲暴食,以免加重消化器官負擔,不要飲酒和吸菸,多食蔬菜和水果等富有維他命的食品,適量飲水,注意保暖,少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。不要一開始就吸氧,儘量要自身適應它,否則,你可能在高原永遠都離不開吸氧了(依賴性非常強)。
可服用一些緩解高原反應的藥品:高原紅景天(至少提前10天服用)、高原安、西洋參含片、諾迪康膠囊(對緩解極度疲勞很有用)、百服寧(控制高原反應引起的頭痛)、西洋參(對緩解極度疲勞很有用)、速效救心丸(不可多服)、丹蔘丸(治療心血管)、葡萄糖液(一盒五支的那種,出現高原反應的症狀時服用有一定的療效)等等,對於高原適應力強的人,一般高原反應症狀在1-2天內可以消除,適應力弱的需3-7天。如果您能適應酥油茶的味道,您也可以多喝一些酥油茶,對緩解高原反應也有一定的作用。
在海拔多高人才會出現反應?
高原反應,即高原病,指未經適應的人迅速進入3000米以上高原地區,由於大氣壓中氧分壓降低,機體對低氧環境耐受性降低,難以適應而造成缺氧,由此引發一系列的高原不適應症。當然,除了高原缺氧的因素之外,還有惡劣天氣如風、雨、雪、寒冷和強烈的紫外線照射等等,都可以加劇高原不適應並引發不同的高原適應不全症。 機體在適應一段時間後可以發生一系列的適應性變化,如通氣量增加,以便使組織利用氧達到或接近正常水平;加快心臟速率、加大心臟泵血能力,以使每分鐘心臟搏出血量增加,改善缺氧狀況;增加紅細胞和血紅蛋白量以增加攜氧能力來保證肌體的氧氣供應等。但是,一部分人對空氣中氧分壓低比較敏感,適應能力較差,會出現一系列症狀和機能代謝變化的高原適應不全症,也稱為急性高原反應。國外將此分成急性高原反應、高原肺水腫、高原腦水腫、高原視網膜出血和慢性高山病,我國分成急、慢性高原病。對於個體來說,發病常常是混合性的難以分清,整個發病過程中,在某個階段中以一種表現比較突出。 高原反應的症狀及自我判斷 部分初次進入高原的人,在海拔3000米的高度,24小時內出現頭疼、頭暈、眼花、耳鳴、全身乏力、行走困難、難以入睡等症狀,嚴重者出現腹脹、食慾不振、噁心、嘔吐、心慌、氣短、胸悶、面色及口脣發紫或面部水腫等症狀。出現這些症狀,應在原高度處停留休息3~5天,或立即下降數百米高度,一般就可恢復正常。 有報道說,3500米以下的發病率佔37%~51%,3600米-5000米的發病率達50%。這說明高度越高,高原反應的發病率越高。 嚴重的高原反應對人體的傷害是比較嚴重的,因此,在進入高原後,如果出現了下列症狀,應考慮已經發生高原反應: 1. 頭部劇烈疼痛、心慌、氣短、胸悶、食慾不振、噁心、嘔吐、口脣指甲紫紺。 2. 意識恍惚,認知能力驟降。主要表現為計算困難,在未進入高原之前做一道簡單的加法題,記錄所用時間,在出現症狀時,重複做同樣的計算題,如果所用時間比原先延長,說明已經發生高原反應。 3. 出現幻覺,感到溫暖,常常無目標地跟隨在他人後面行走。 預防措施及減輕症狀的藥物 進入高原前嚴格體檢,嚴重貧血、高血壓、明顯心、肝、肺、腎等疾病者,不宜進入高原。肥胖者由於耗氧量較高,出現高山病的機會一般大於較瘦者。 初入高原,要減少體力活動來保護心臟,所以要嚴格掌握登山速度,一般在登山活動中不宜在一天內上升超過1000米。 在進入高原前兩天開始至進入高原後三天內,預防性地口服一些藥物可減輕高原反應症狀: 乙酰唑胺0.25克,2次/日。乙酰唑胺本身有利尿作用,主要用於心臟性水腫、腦水腫和消搐道潰瘍。預防性服用,可減少高原反應症狀。乙酰唑胺的副反應是腎絞痛、腎結石、磺胺尿結晶、腎病綜合症、粒細胞缺乏症(磺胺過敏)。長期服用,可造成血液中鉀離子過低,需補充鉀(可吃橘子或香蕉)。肝昏迷、腎臟功能減退者不宜服用。 紅景天是許多人們寄希望於預防高原反應的藥物。其功能是清熱解毒,燥溼,用於肺熱、脈熱、瘟病,四肢腫脹。近年,我國從紅景天中分離出紅景天甙,經實驗證明有強心、鎮靜、升血壓、抗疲勞的作用。紅景天浸膏用於抗疲勞、增加體力及耐力,病後虛弱等。其究竟能否預防和治療高原反應,筆者尚未找到科學根據。 根據缺氧情況可加服地塞米松0.75~6毫克,分2~4次/日服用。此藥在減輕高原反應缺氧時的主要作用是使紅細胞和血紅蛋白含量增多,以提高攜帶氧氣能力。地塞米松是糖皮質激素類藥物,必須嚴格掌握適應症。濫用此藥,......
高海拔的人到了低海拔地區會有什麼反應
會發生“低原反應”即缺氧的高原地帶到低海拔的地方產生的過氧反應。
多高海拔會有高原反應?
這主要看個人的身體狀況,一般來說三千米以下很少有明顯不適,很多人是從四千米左右有明顯反應。
低海拔居民到高海拔地區會有哪些生理反應並解釋原因
這會產生高原反應。
1.由平原快速進入海拔3000m以上高原,或由高原進入海拔更高地區,在數小時或1~3天內發病。 高原反應是人體急進暴露於低壓低氧環境後產生的各種病理性反應,是高原地區獨有的常見病。常見的症狀有頭痛,失眠,食慾減退,疲倦,呼吸困難等。頭痛是最常見的症狀,常為前額和雙顳部跳痛,夜間或早晨起床時疼痛加重。肺通氣增加如用口呼吸,輕度活動等可使頭痛減輕。
2.有下列表現之一或一種以上者應考慮本病:①有頭痛、頭昏、噁心嘔吐、心慌氣短、胸悶胸痛、失眠、嗜睡、食慾減退、腹脹、手足發麻等症狀,經檢查不能用其他原因解釋者。評價症狀的程度主要依據頭痛及(或)嘔吐的程度(輕、中、重度),並結合其他症狀。②休息時僅表現輕度症狀如心慌、氣短、胸悶、胸痛等,但活動後症狀特別顯著者。③有下列體徵者,如脈搏顯著增快、血壓輕度或中度升高(也有偏低),口脣及(或)手指發紺,眼瞼或面部浮腫等。
3.經吸氧,或適應1~2周,或轉入低處後上述症狀或體徵明顯減輕或消失者。
關於高海拔和低海拔的人的反應、跪求解!
恩,你的問題就是平原反應。 平原反應(醉氧反應)是指從高海拔地區下到低海拔地區、從缺氧狀態進入氧飽和狀態所產生的眩暈或迷盹感覺。 症狀:患有“平原反應”的身體會有種種不適應感,如胸悶、噁心、吃不下飯、睡不好覺等。所以協調性、負重能力、承受力都會減弱。 適應期:人類在高原生活時間長了,就會出現高血紅蛋白血癥。這是因長期的高原缺氧會使血液中血紅細胞增高,血紅細胞的濃度因而代償性升高。人體紅細胞的代謝週期是120天,因此血紅細胞要從較高濃度降至正常,最少也需要4個月。儘管從醫學角度來說,人們適應“平原反應”需要4個月的週期,但年輕人會適應得快一些。不過,與高原世居者相比,從平原到高原定居的移居者適應“平原反應”更困難,因為他們可能已在上高原後因心臟擴大而出現心功能不全等情況。
採納哦
怎麼在去高海拔地區前判斷自己會不會有高原反應?
剛從西藏回來,從廣州直飛拉薩的,沒什麼高反。平時有做一些有氧運動,去之前一個月沒有感冒的在四千米以下基本不會有什麼問題。在五千米左右的山口短時間停留也沒什麼感覺,但是在珠峰大本營住了一晚就有明顯高反了。所以住不住珠峰大本營要慎重考慮哦,如果之前就有明顯高反症狀(頭疼,嘔吐,氣急等等)就別住大本營了吧。去之前一週可以吃紅景天。到了拉薩吃高原安,帶好葡萄糖,感冒藥,頭痛散,西洋參含片等常見藥物,實在受不了買瓶氧氣備用。如果高反很劇烈,有條件的話馬上降低海拔。通常來說適應高反的能力:矮的>高的,瘦的>胖的,去之前不要太緊張,但如果真的受不了馬上回來,不要在乎浪費了一兩千的機票,因為生命比什麼都重要:)
拉薩海拔高出現什麼身體反應
前期會有高反 但幾天就能適應了 那邊的空氣很乾燥 看海拔 拉薩3600還好 稻城4千多的時候晚上一直睡不好 鼻子老是有血 一到麗江就好了 所以如果長期呆最主要的就是空氣乾燥和睡眠質量這方面 反正我是這樣 高反什麼的我壓根就沒有
海拔多高 人開始有反應
這個看人的,我平時住的地方海拔在10米左右,基本在海邊。我去過5000米左右的地方,大概情況這樣:
2000米,沒有感覺,只是會覺得肚子比平時更容易餓(海拔高了,氣溫會降低,消耗比平日大)礌飯量也好,睡眠與平時差不多,難度稍微大一點點。
3000米:有些年紀50歲甚至更多的人會有缺氧反應。
4000米:普通年輕人會有高原反應。
4400米:體質比較好的年輕人會有高原反應。
概括一下,一般年輕人,比如20-30歲這段,普通體質,基本上在4000-4400米開始出現高原反應。