橙子跟什麼搭配榨汁?
水果打汁,橙子和什麼搭配最佳
新鮮水果搭配榨汁,味道好,又不乏味。以下是十種自制果汁菜譜 1、胡蘿蔔蘋果,胡蘿蔔 2/3, 蘋果1/3, 味道很好 2、胡蘿蔔、蘋果加菠蘿,胡蘿蔔1/2,蘋果1/4,菠蘿1/4,味道也很好 3、蘋果加哈密瓜,蘋果和哈密瓜對半,味道很香 4、蘋果加香蕉,蘋果和香蕉對半 5、哈密瓜加橙汁,哈密瓜切片榨汁,摻橙汁,對半開 6、西番蓮加香草味雪糕,西番蓮4個取果肉,壓過濾網,濾除籽,加100g酸奶,2大匙雪糕,1湯匙細糖,攪拌而成 7、哈密瓜500g切片,攪拌,加2湯匙蜜糖,1杯半牛奶,5大匙雪糕用攪拌器攪勻 8、青蘋果,紅蘿蔔,西芹榨汁,混合。胡蘿蔔佔半,兩兩樣各1/4 9、菠蘿汁加椰奶攪拌 10、木瓜1個,橙子1個,酸奶200g,細糖2湯匙,冰塊6-8片,木瓜切片,橙子切塊,全部材料攪拌混合。 十個正好十全十美,有普通水果,有蔬菜加水果,有熱帶水果,有果汁,有奶昔,還有酸奶飲料,正好換換口味!這個我家剛買榨汁機時也榨ZHE玩兒呢,呵呵,總之原則上是選水份大的水果。 我推薦:西紅柿+胡蘿蔔+蘆甘(或桔子,不過別選太酸的) 這個味道非常好,並且也很健康。 另是梨、黃瓜、蘋果、橙子、西瓜都不錯。 對了,蘋果汁我總覺得榨出來太甜,加些水或橙子汁會比較好。 還有,果汁氧化很快,現榨現喝比較好。
哪些水果可以和橙子一起榨汁
如果想保持橙子的原味口感,完全可以單純用橙子榨汁。如果要搭配,從味覺上儘量不搭配酸的水果以免沖淡了橙子的味道。可以和胡蘿蔔搭配榨汁,因為胡蘿蔔富含鉀、鈣、磷、胡羅卜素以及維生素A,但單獨榨汁味道不佳,與橙子混合後味覺和營養都能滿足
橙子搭配什麼東西打出的果汁好喝
蘋果橙子汁
原料:橙子2個,蘋果1個,胡蘿蔔1根,蜂蜜1大匙,冷開水適量。
製法:
1、將胡蘿蔔洗淨、去皮.切成厚片;蘋果洗淨.去皮及核,切成小塊備用。
2、將橙子洗淨.切成小瓣,再去皮及核,取出果肉,然後放入果汁機中攪打成汁待用。
3、將胡蘿蔔、蘋果放入果汁機中攪打成汁,再倒入杯中.加入冷開水、橙汁、蜂蜜調勻即可。
橙子可以和什麼一起榨汁,橙子和什麼榨汁
橙子榨汁——橙子梨子混合汁
原料:一個橙子和一個梨子。
做法:水果分別去皮,切成小塊,然後一起放在榨汁機裡面進行榨汁。
功效:早飯的時候來一杯,或者平時當成飲料喝掉都是不錯的選擇。在這個乾燥的冬季,橙子梨子汁既能夠幫你清火去燥,還能夠幫你補充所需維生素C。
橙子榨汁——芒果橙子蘋果汁
原料:兩個芒果、半個橙子和一個蘋果。
做法:水果洗乾淨以後分別去皮,然後切成小塊放到榨汁機裡面,然後你可以根據自己的需求加入蜂蜜之類的調味。冬天多吃點橙子、蘋果之類的挺好的,但是冬天吃點水果比較冷,可以考慮榨汁喝。
橙子榨汁——橙子菠蘿混合汁
原料:兩個橙子,一小塊菠蘿,半個檸檬和半個蘋果。
做法:將菠蘿和蘋果去皮、去核、切成塊之後放在榨汁機裡面進行榨汁,然後將檸檬和橙子擠出汁,和剛剛榨好的果汁進行攪拌,混合均勻就可以喝啦。
橙子榨汁——橙子胡蘿蔔汁
原料:2個橙子,3個胡蘿蔔
做法:橙子去皮,胡蘿蔔擦洗乾淨。放入榨汁機啟動榨汁即可。
功效:它具有強效的抗氧化劑功效,胡蘿蔔能夠平衡橙子中的酸。這道汁能夠起到清潔身體和提高身體能量的作用,可幫助身體炎症的消除和促進細胞的再生。
橙子榨汁——香橙苦瓜汁
原料:苦瓜,橙子一個,冰塊加水(或者冰水),糖或蜂蜜
做法:橙子先打成汁,然後在果汁機裡放入切成小塊的苦瓜、冰塊(或者冰水均可)、蜂蜜,再打一次即可。
功效:清涼去火。
橙子榨汁——香橙西瓜汁
原料:橙子,水適量,西瓜兩片。
做法:先將橙子打成汁倒出,再取西瓜兩片,去籽,用攪拌機將西瓜肉打成果汁。然後將西瓜汁倒入到杯子裡去,倒在橙汁的上面,形成兩層顏色。注意動作要輕慢,不然容易混合兩種果汁,就不美觀了。
功效:清涼去火利尿。
橙子和什麼一起榨比較好喝
果菜百寶汁作法:芹菜、生菜、萵筍、油菜、小白菜、蘋果、橙、菠蘿、蜂蜜等各適量,洗淨去皮切塊、將蔬菜洗淨切段,一同用攪汁機攪汁,用蜂蜜調味飲用。
小貼士:每日1次。最佳服用時間是早晨起床後,或飯前半小時空腹服用。堅持飲用可收到神奇的美容健體功效,並有潤腸通便及去除體味的作用。
●番茄梅汁作法:番茄洗淨切塊後,放入果汁機裡,並加入冷開水、檸檬汁、青梅汁、蜂蜜攪拌均勻,隨後將打好的果汁,用濾網濾除果渣後,即可倒入裝有冰塊的杯中飲用。
小貼士:梅子不但具有促進新陳代謝、消除疲勞、預防貧血的功用,還能抗老、抑制感冒。
●芒果優酪果汁
作法:橙子洗淨後對半切開,壓出新鮮的橙汁備用,芒果削皮去果核後,將芒果果肉放進果汁機內,加入優乳酪、備好的橙汁、冷開水一同攪拌打勻,即可裝入杯中飲用。
小貼士:優乳酪所含的乳酸、有機酸、水分子蛋白質、葉酸、單糖成分,皆比牛奶的含量豐富,且更易被人體所吸收。在涼意初秋的季節裡,喝上一杯芒果優酪果汁,不但具有養生的作用,也添增了不同於奶製品的風味。
●草莓獼猴桃汁
作法:先將草莓和去皮後的獼猴桃冷凍起來,再放入果汁機中與冰塊一起打碎攪拌,即可飲用。
小貼士:有"維他命聖品"之稱的獼猴桃,不但具有美白養顏的效果,還具有安神的功用,且獼猴桃本身的風味就如同是草莓與菠蘿的混和體,其酸甜的滋味自然妙不可言。
●超級VC美白果汁
作法:先將橙子、檸檬洗淨,榨出新鮮果汁,草莓洗淨、去蒂、留果肉,將草莓和新鮮果汁放入果汁機中攪拌,並加入蜂蜜和冰塊調和打勻,即可倒入杯中飲用。
小貼士:檸檬中的VC是水果中的佼佼者,單飲太酸,所以加入同樣富含VC的橙子,就是一杯超級VC又美味的美白果汁。
●芒果橙子蘋果汁
作法:芒果2個、橙子半個、蘋果1個,將其洗淨、去皮、切塊,放入果汁機中,加入250毫升的水,打完後加入適量的蜂蜜,即可食用。
小貼士:芒果、橙子、蘋果,這三種水果都含有豐富的維生素C和纖維質,能促進代謝,淨化腸道,所以多喝可以讓膚質白裡透紅,水水嫩嫩,更棒的是它也有不錯的瘦身效果。
●獼猴桃鳳梨蘋果汁
作法:獼猴桃2個、鳳梨半個、蘋果1個,將其洗淨、去皮、切塊,放入果汁機中,加入250毫升的水,打完後加入適量的蜂蜜,即可食用。
小貼士:三種水果都含有豐富的維生素C和纖維質,可以幫助排便,並清除體內廢物與毒素,排毒的效果一級棒,還能有效提升人體免疫力,喝了自然能美膚和瘦身。
●西瓜鳳梨檸檬汁
作法:將半個檸檬榨汁待用,將200克西瓜及100克鳳梨洗淨去皮後用榨汁機榨汁,倒進杯中,並加上檸檬汁即可。
小貼士:檸檬本來就含有豐富的維生素C和檸檬酸,是美白瘦身聖品;西瓜含有豐富的維生素C和茄紅素,又含磷、鈣、鈉,還有纖維和豐富的水分,能利尿排水,有益減肥和白皙肌膚;鳳梨含維生素E、C以及鈉、鈣、鐵、錳和粗質纖維質。三種水果都有益美白肌膚和瘦身。
橙子與什麼搭配榨汁補肝
橙子和胡蘿蔔,草莓,香蕉,葡萄,西紅柿,西瓜,獼猴桃,苦瓜,蘋果,搭配榨汁是最補肝的,搭配。
梨和橙子可以一起榨汁嗎
可以的,中醫有食性相剋之說,但梨和橙子不會相剋,一起榨汁的話營養會更全面,梨含有穿量水分而橙子含有大量維C,一起榨汁不錯的搭配。
橙子能與那些蔬菜可以一起榨汁
榨成汁纖維素沒有了,營養減少了. 營養會流失。實際上果肉中營養很大一部分都流失了,比如說纖維素,長期食用會令你的營養不均衡,不利於排毒 可榨的東西多了,西瓜、橙子、胡蘿蔔、葡萄柚、油菜、甘藍、芹菜、野菜、黃瓜等等都可以。不過最好是要現榨現吃,因為果汁時間放長了營養會損失。 (1) 高麗菜汁 [材料] 高麗菜200g、胡蘿蔔200g、蘋果200g。 [作法] 高麗菜要先切碎, 用榨汁機榨成汁早晚各一杯。 [功效] 此為蔬果汁的代表,內含豐富的鉀,具有維持鹽分平衡的功能,對高血壓及血管硬化具有預防及穩定作用。 (2) 菠菜柳橙汁 [材料] 菠菜30g~70g、高麗菜80g~100g、柳橙(帶皮)30g~40g、胡蘿蔔與蘋果各150g~200g。 [作法] 菠菜和高麗菜要先切碎才容易打成汁。 [說明] 菠菜富含維他命B1可改善惡性貧血等,對氣喘、蕁麻疹也有效。 (3) 芹菜汁 [材料] 芹菜40g~50g、高麗菜80g~100g、柳丁(帶皮)30g、胡蘿蔔與蘋果各150g~200g。 [作法] 芹菜要包在高麗菜內打成汁。 [說明] 芹菜對於咳嗽、多痰、痔瘡都具有療效,同時又健胃利尿。 (4) 小黃瓜汁 [材料] 小黃瓜一條、檸檬30g、柳丁半個、胡蘿蔔200g、蜂蜜適量。 [作法] 小黃瓜含豐富維生素C生化酵素,應該最後加入。 [說明] 小黃瓜常用於美容,對於利尿、呼吸困難也有效,能使皮膚柔細光滑。 (5)適用於任何膚質及體質的果菜百寶汁的配方是:芹菜、生菜、萵筍、油菜、小白菜、蘋果、橙、菠蘿、蜂蜜等各適量。製作方法是將以上水果洗淨去皮切塊、將蔬菜洗淨切段,一同用攪汁機攪汁,用蜂蜜調味飲用,每日1次。服用果菜汁的最佳時間是早晨起床後,或飯前半小時空腹服用。堅持飲用可收到神奇的美容健體功效,並有潤腸通便及去除體味的作用。 (6)高VC鮮果汁 A)材料: 柳橙1個,檸檬1/4個,番茄1/2個,蜂蜜1大匙 做法: 1.先將番茄削去外皮,待用。 2.柳橙、檸檬榨出新鮮果汁,待用。 3.將番茄和新鮮果汁放入果汁機中,調入蜂蜜和冰塊攪拌,即可倒入杯中享用。 小貼士:番茄中的鉀可淨化血液、強化血管,生食番茄可以預防肝與胃的疾病,其中果肉內所含的VC十分豐富,對美白肌膚的效果非常顯著。 B)材料: 新鮮柳橙1個,檸檬1/2個,草莓6顆,蜂蜜1大匙,冰塊適量。 做法: 1.先將柳橙、檸檬洗淨,榨出新鮮果汁待用。 2.草莓洗淨、去蒂、留果肉。 3.將草莓和新鮮果汁放入果汁機中攪拌,並加入蜂蜜和冰塊調和打勻,即可倒入杯中飲用。 小貼士:檸檬中的VC是水果中的佼佼者,單飲太酸,所以加入同樣富含VC的柳橙,就是一杯含高VC又美味的美白果汁。 7)西瓜桃子汁 原料:西瓜、香瓜、鮮桃、蜂蜜、檸檬汁各適量。 製作:將西瓜、香瓜、鮮桃、去皮、核,果肉切塊,加入蜂蜜和涼開水混合,共入榨汁機中攪碎,過濾後加檸檬及冰塊即可飲用。 功效:清熱消暑、解渴生津。 8)白糖、西瓜汁涼茶 西瓜半個,將瓜瓤放入榨汁器裡,榨成西瓜汁,而後加入白糖1兩,再兌入白開水2斤,加入半湯匙食用鹽,攪拌均勻後即可。 9)胡蘿蔔蘋果汁 原料:4個胡蘿蔔,2個大的蘋果 做法:將胡蘿蔔擦洗乾淨,保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗淨。先將胡蘿蔔榨汁,然後再將蘋果榨汁。混合、攪拌,並立即飲用。 功效:......
什麼水果能和橙子一起榨汁啊?
都可以吧!因為橙子是酸甜的,所以建議不要與其他酸甜的放在一起,否則會失去其原有的味道。
橙子和什麼榨汁好喝
西瓜等其它水份多一些的,好吃一些。加一些酸奶進去吧。