腎臟代謝不好怎麼調理?
肝腎代謝不好怎麼調理
肝臟解毒功能的原理：在機體代謝過程中，門靜脈收集自腹腔流來的血液，血中的有害物質及微生物抗原性物質，將在肝內被解毒和清除。肝臟是人體的主要解毒器官，它可保護機體免受損害，使毒物成為比較無毒的或溶解度大的物質，隨膽汁或尿液排出體外。肝臟解毒主要有四種方式：（1）化學方法：如氧化、還原、分解、結合和脫氧作用。氨是一種有毒的代謝產物，它的解毒主要是通過在肝內合成尿素，隨尿排出體外。有毒物質與葡萄糖醛酸、硫酸、氨基酸等結合可變成無毒物質。（2）分泌作用：一些重金屬如汞，以及來自腸道的細菌，可隨膽汁分泌排出。（3）蓄積作用：某些生物鹼如土的寧、嗎啡等可蓄積於肝臟，然後肝臟逐漸小量釋放這些物質，以減少中毒過程。（4）吞噬作用：如果肝臟受損時，人體就易中毒或感染，肝細胞中含有大量的枯否氏細胞，有很強的吞噬能力，起到了吞噬病茵保護肝臟的作用
具解毒和護肝等功效的食品
蕎麥：含煙酸，能促進機體的新陳代謝，增強解毒功能。
蘆筍：含葉酸，能防癌細胞擴散，促使細胞生長正常化，能有效改善肝功能異常症狀。輔助治療腫瘤疾患時，必須每天食用才能有效。
捲心菜：甘藍類蔬菜，富含葉酸。
胡蘿蔔：增強人體免疫力，保護多種臟器。
花椰菜：常吃菜花（花椰菜）可增強肝臟的解毒能力，且能提高機體免疫力。另外，在各種蔬菜水果中，菜花、大白菜的抗癌效果最好。
大白菜：所含的纖維素能起到潤腸、促進排毒的作用，能促進人體對動物蛋白質的吸收。所含的硅元素能迅速排除人體內超標的鋁元素（老年痴呆症的罪魁之一）。
大蒜：能保護肝臟，提高肝臟的解毒功能，可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成，從而預防癌症的發生。但是，中醫認為，大蒜作為一種熱性藥，過多食用會引致肝陰，腎陰不足，從而引起口乾、視力下降等症狀，有肝病的人過量食用大蒜，可造成肝功能障礙，引致肝病加重。
金針菇：中醫認為，金針菇性寒、味鹹，能利於肝臟，益腸胃。
魔芋：所含的甘露糖酐對癌細胞代謝有干擾作用，所含的優良膳食纖維能刺激機體，產生一種殺滅癌細胞的物質，防止癌瘤，提高機體免疫力。
韭菜：春季食用韭菜有益於肝，溫補肝腎。
蓮藕：澀液中含丹寧酸，抗氧化，預防癌症和動脈硬化。
洋蔥：所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑，能清除體內的自由基。增強細胞的活力和代謝能力，防癌抗衰老。
南瓜：能消除致癌物質亞硝酸銨的突變作用，所含的果膠還可以中和清除體內的重金屬和部分農藥，能幫助肝腎功能衰退患者增強肝腎細胞的再生能力
蘿蔔：含具有很強解毒作用的氧化酶等，誘導人體產生干擾素，增強機體免疫力，解酒毒。
大蔥：可降低胃液中亞硝酸鹽含量，放包括胃癌在內的多種癌症。
菠菜：含大量的抗氧化劑，長於清理人體腸胃的熱毒。中醫以為其性甘涼，斂陰潤燥。
番茄：涼血平肝，清熱解毒。
西葫蘆：預防肝腎病變，有助於肝腎功能衰弱者贈強肝腎細胞的再生功能。刺激人體產生干擾素，提高免疫力，輔助治療肝硬化腹水、腎炎等。
山藥：增加人體T淋巴細胞，增強免疫功能。
豆腐：原料大豆中含大豆異黃酮和皁苷，防癌。中醫認為它益氣中和，生津解毒。
豆芽：黃豆芽含干擾素誘生劑，增強體內抗病毒、抗癌腫能力。
綠豆芽有清熱解毒、利尿除溼、解酒毒、熱毒的作用。
蠶豆：含磷脂、膽鹼，增強記憶力。抗癌食品，止血解毒。
綠豆：清熱解毒，保肝明目。
豌豆：含維C和能分解體內亞硝酸銨的酶，據抗癌防癌的作用。
蘋果：醒酒平肝、生津解毒。防鉛中毒，防癌。
杏：含B17極為豐富，而B17是極為有效的抗癌物質，對正常健康的細胞沒有任何......
肝腎代謝不好怎麼調理
肝臟承載著人體代謝、解毒、營養物質合成與轉運等多種功能，如果肝臟受到受損不加調理，就會導致肝臟病變的發生。因此本文主要從飲食、日常生活結構、遠動鍛鍊、情志調節等方面講解肝代謝不好該怎麼調理。 肝代謝不好怎麼調理?主要從飲食、日常生活結構、遠動鍛鍊、情志調節等方面講解肝代謝不好該怎麼調理。肝臟承載著人體代謝、解毒、營養物質合成與轉運等多種功能，如果肝臟受到受損不加調理，就會導致肝臟病變的發生。 肝代謝不好調理的方法： 一、合理的飲食調節肝臟很關鍵 長沙方泰醫院專家指出，飲食應以富含蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質等營養物質的食物為主，但要保持膳食均衡，要注意食用一些養肝護肝的食物，如雞蛋、魚類、蝦、牛肉、雞肉和豆製品等;要忌酒，少食或不食用辛辣、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜、水果等等;多喝水，以充分補充體液、增強血液循環、促進新陳代謝，從而大大減少代謝產物和毒素對肝臟的損害；切忌暴飲暴食或常飢餓，對病情不利。 二、科學儲日常生活結構是前提 肝代謝不好的患者雖可進行正常的工作與學習，但要特別注意休息，避免熬夜、過勞或勞累等因素對肝臟不利，而影響疾病的恢復；另外，還需節制性生活，因為過於頻繁的性生活會降低自身的免疫力、降低機體抵抗疾病的能力，這對疾病的恢復是極為不利的。 三、加強身體鍛鍊很重要 肝代謝不好時患者可通過加強運動的方式，但須在自己能力範圍內可適當多做些戶外活動，如散步、踏青、打球、打太極拳等，注意運動量不宜過大、過猛，可使人體氣血通暢、促進吐故納新，達到強健身體，怡情養肝、護肝的目的。 另外，肝代謝不好很嚴重的話，患者可以適當的通過服用藥物進行調理，但因藥物都是通過肝臟代謝的，如過使用不當，只會起反作用，加重病情，所以患者需在正規專業醫院醫生的指導下服藥治療，不要擅自用藥。
腎功能不好怎麼辦
通常情況下，對於臨床上病人出現腎小球濾過率下降、血肌酐升高等異常情況，多可說明病人的腎功能不好。腎功能為什麼出現不好的問題?這主要是因為各種類型的腎病沒有得到有效的治療，導致腎臟長期初處於一個超量負荷的工作狀態，長期下來腎臟內的腎單位損傷數目將會越來越多，甚至部分出現壞死，病人的腎功能將會不斷下降，病人腎臟就會越來越差。 由於腎臟長期擔負過量的濾過工作，腎臟內的很多腎單位不僅受到損傷，而且腎臟一直處於一種缺血缺氧的病損工作狀態。因此，解決“”的問題，首先要解決腎病病人自身腎臟的工作環境問題，也就是從解決腎臟的缺血缺氧工作狀態出發，通過用藥治療，擴張腎臟的各級血管，增加全身的有效血流灌注量，改善全身的血液循環狀態。一旦全身，包括腎臟的血流量提高以後，腎臟的工作環境得到了改善，這就為下一步的腎臟修復治療奠定了良好的外在基礎。 在活血、擴血管，改善腎功能不好病人的全身和腎臟微循環狀態後，就需要進一步針對發生纖維化病理損傷的腎臟細胞和腎臟組織進行阻斷+修復治療。對正在不斷腎臟纖維化病變進程加以阻斷，同時針對正在病變的腎組織進行修復。兩方面共同作用，清除腎臟內過多堆積的細胞外基質成分，減輕腎臟的代謝負擔，讓病人體內過多堆積的毒素如肌酐、尿素物質排出體外。這樣一來，腎功能不好的病人其腎臟負擔減輕，損傷的腎功能就能漸漸恢復好轉。 事實上，針對腎功能不好的腎病患者，及時進行治療對腎功能恢復有很大的幫助。不過，進行腎功能修復治療的同時，腎病病人還需要配合合理的飲食保健，多方面達到保護好現有腎功能的目的，爭取使腎功能恢復到最佳狀態，全面提升病人的生活質量和生存空間。 解放軍309醫院腎病專家會診中心採用“中西醫結合一體化療法”治療腎臟病取得了良好的療效，本療法適用於膜性腎病、急性腎小球腎炎、慢性腎小球腎炎、IgA腎病、腎病綜合徵、糖尿病腎病、高血壓腎病、狼瘡性腎炎、紫癜性腎炎、乙肝相關性腎炎、急慢性腎盂腎炎、隱匿性腎炎、間質性腎炎、藥物性腎臟損害、急性或慢性腎功衰竭等，如果您還想了解更多腎病方面的信息，您可以諮詢解放軍309醫院腎病專家會診中心的在線專家，專家會給您帶來最權威的解答，解放軍309醫院腎病專家會診中心祝您早日康復!
女人如果腎不好怎麼辦,會有什麼影響？
中醫專家提醒：女人也會腎虛，而且女性腎虛的比例相當高，並不低於男性。在現代社會中，長期精神緊張、超負荷工作，在不知不覺中將人體代謝平衡打破，出現精力透支的狀況。這時，也許繁忙的事務，緊張的工作狀態，使人感覺不到體內的這種漸進的變化，事實上，透支了的健康狀況早已為病魔悄悄打開了大門——腎虛隨之而來。
背景資料：中醫腎虛的概念及其與亞健康的聯繫中醫認為，腎為先天之本，是人體生殖發育的根源，臟腑機能活動的原動力。腎的精氣從作用來說可分為腎陰、腎陽兩方面。腎陰與腎陽相互依存、相互制約，維持人體的動態平衡。當這一平衡遭到破壞後，就會出現腎陰、腎陽偏衰或偏盛的病理變化。這就是腎虛。目前社會上常說的“腎虛”，如遺精、陽瘻、早洩、性冷淡、不育、不孕等，實際上是狹義的腎虛。廣義上的腎虛包括一系列的全身症狀。中醫所說的腎虛和西醫認可的亞健康狀態頗有相似之處。其一，多數腎虛的病人和亞健康病人在就診時無法區分，它們有症狀的相似性。其二，它們的定義都很抽象，都是以一堆症狀來確定。不同點是，腎虛的概念由來已久，一些器質性疾病往往也列入其中。
釋疑 腎虛不是男人的專利 女人也會腎虛
“腎虛不是男人的專利，女人也會腎虛。作為身體重要器官之一的腎對於女人有著更為重要的意義，如果在日常生活中不加註意，就會出現腎虛。”河南省中醫學院第三附屬醫院婦產科副主任醫師露紅說。
中醫認為腎是人體先天之本，腎主持著人體諸多極為重要的功能，女性一些特有的生理現象——經（月經）、帶（白帶）、孕（胎孕）、產（娩）、乳（哺乳）與腎密切相關。女子以血為本，以氣為用，氣血是月經、孕育、乳汁的物質基礎，腎藏精，精化血、化氣，是經、孕、產、乳的先決條件，只有腎氣旺盛，經、孕、產、乳功能才能正常。
然而，女性受生理、病理因素影響易發生腎虛，特別是中年女性腎虛比例相當高。露紅說：“只不過受傳統觀念的影響，人們認為只有男人才會腎虛，才需補腎，因而忽視了女性腎虛的現實性和補腎的重要性，使女性保健步入困境和誤區。”
提醒 女性腎虛的種種表現及補救措施
腎虛是一種病症，它有很多表現方式，所以女性要注意觀察自己的症狀，及早發現腎虛的信號。
●更年期提前。中醫認為虛症的本質就是衰老，久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。一般女性在50歲左右出現更年期，而“腎虛”女性則可能早早表現出閉經、性慾低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期症狀。
補救措施：休息非常重要，當然還應該多運動，練太極拳很有效。這項運動以腰部為樞紐，因為腎位於腰部，所以非常適合腎虛者鍛鍊。
●眼瞼浮腫、黑眼圈加重。腎主水，腎虛則水液代謝不利，導致水腫，而眼瞼是最容易被發現的部位。至於黑眼圈、面色蒼白無光則是由於腎虛導致了血液循環出現問題。
補救措施：睡前少喝水。做一做強腎操：兩足平行，足距同肩寬，目光平視，兩臂自然下垂，兩掌貼於褲縫，手指自然張開，腳跟提起，連續呼吸9次不落地。
●怕冷。腎虛的人可能心跳減慢、血壓下降，基礎體溫較低，所以腎虛的女性常常會怕冷。雖然穿的衣服總是比別人多，但還是感到冷，一受涼就拉肚子。
補救措施：可以在日常飲食中注意選擇羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、蔥、姜、龍眼等溫補腎陽的食物，這些東西都是處於陽虛狀態的腎的最愛。
●心情煩躁、失眠多夢。腎陰虛則虛火內擾，讓人煩躁；晚上陰氣無法內收則導致失眠、多夢。再加上陰虛精虧導致骨骼失養，所以腎陰虛的人常常感到腰膝痠軟。腎陰虛的女性心情容易煩躁，注意力難以集中，且常常失眠、做夢，此外還常常感到腰膝痠軟。
補救措施：較大的工作......