指甲表面凹凸不平怎麼回事?

手指甲表面凹凸不平，是怎麼回事？是缺少什麼維生素？

指甲是一片角質結構，由多層連接牢固的角化細胞構成，細胞內充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素，此外，鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對指甲的生長非常重要，因此指甲可以反映人體的營養狀況。如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足，就會出現指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現象。

指甲凹凸不平是因為缺鈣和鋅,平時注意飲食,也可以吃些藥品補一下,上面有黑線可以平時多吃一些含鐵和紅色的食品調理下,不是什麼大的毛病,也可以用複方酮康唑軟膏 它主治皮膚感染 外用 塗於患處 早晚一次 塗在指甲縫中 ,這個方法是一個醫生說的,好使.

指甲上有紋路凹凸不平怎麼辦?求答案

指甲上有豎紋：指甲表面不夠光滑，出現一條條的直紋，一般會出現在操勞過度、用腦過度後;在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在，則可能是體內器官的慢性病變。如果不加以調養，隨著病情的發展指甲會變得高低不平，甚至會裂開。

指甲上有凹溝形：指甲上有較深的凹溝，表示有此形指甲的人體內寄生蟲數量多，或有腸道麻痺。大拇指甲有凹溝，常有精神不振;食指甲有凹溝，皮膚易發疹;中指甲有凹溝，表示患有肌無力症;無名指甲有凹溝，易患目疾;小指甲有凹溝，易患肝膽系疾病及咽喉炎、神經痛等。

指甲上有蹺而曲起形：指甲中間部分薄弱，甲上有橫紋，有此形指甲的人常患有鉤蟲病，說明機體缺鈣、貧血或營養不良

指甲上有中凹橫線形：有此形指甲的人可能有寄生蟲病。

指甲上有縱線形：指甲上有縱線紋，且容易折斷，有此形指甲的人多為心功能不好或腸蠕動減弱。大拇指指甲上有較多縱線紋，可能是因偏食引起。

異常指甲與主病

正常人的指甲為手指第三指骨的一半，幅度不寬不窄，富有彈性，不易折斷，有一定的硬度，邊緣與肉平行，呈淡紅色，富有光澤，無斑點，無凹凸。

如果指甲小於第三指骨一半，多屬體質衰弱、消瘦，消化系統功能紊亂，但抗病力強。指甲較軟的人，精力差，易疲勞，喜睡眠，抗病能力差，常萎磨不振。指甲硬脆易斷的人，常有貧血，食慾不振。指甲上有白斑或雲母樣，表示缺鈣硅等微量元素，並有寄生蟲，這種人易神經過敏，易煩躁，有習慣性便祕。

指甲根部的淡色弧形圈稱甲半月弧，俗稱健康圈。正常的健康圈面積約佔指甲的?-1/5，無陰影。健康圈的寬窄、大小因人、因種族而異。通常男性健康圈約3毫米，女性略小，食指、中指、無名指寬窄依次遞減，小指多無。老人較窄，營養不良者常消失。健康圈的變化最能提示機體營養狀況，是人體營養狀況的提示燈。

指甲蓋凹凸不平是怎麼回事

指甲出現凹痕表示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，經常食用為好

甲表面凹凸不平，沒光澤。 原因是營養不足 ，（ 指甲是一片角質結構，由多層連接牢固的角化細胞構成，細胞內充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素，此外，鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對指甲的生長非常重要，因此指甲可以反映人體的營養狀況。如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足，就會出現指甲表譁不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現象。）

如果指甲凹凸不平，且有溝紋，那麼可能要注意你的肝功能了。若是指甲容易破裂，是缺乏鐵質，應該多補充深綠色葉菜、魚類、豆類等。從指甲其實可以觀察出許多疾病的徵兆，應該利用修剪指甲時，慎重地檢視一番。贊同0| 評論

指甲表面凹凸不平，是什麼原因？吃什麼好

一、簡單的指甲表面凹凸不平，多是由於維生素B的缺乏。可在食譜中增加蛋黃、動物肝腎、綠豆和深綠色蔬菜。 二、複雜的是由於很多外界引起的凹凸，例如長期做指甲美容，使用了質量不過關的甲油會導致指甲缺氧產生凹凸。休息段時間會恢復。 三、指甲形狀與疾病： 1、指甲凸起並向指肉中卷伸，象徵慢性呼吸系統可能出現疾病，諸如肺氣腫、結核病、心血管病等。 2、指甲條紋紊亂，並呈現深褐色，是脫水和初期腎虛的反應。 3、指甲出現橫紋，可能是心肌梗塞前的一種徵兆，也和麻疹、腮腺炎有關。 4、指甲出現絮狀白雲，常是有蛔蟲的跡象。 5、指甲出現豎的條紋，多是缺乏維生素A的表現。 6、指甲部分脫落，表明新陳代謝紊亂。 7、指甲平坦，凹陷成匙狀，無光且脆弱，多是缺鐵性貧血所致。 8、指甲突然變厚和指甲周圍脫皮，表明呼吸道或消化道可能存在腫瘤。 9、指甲中間下陷，整片指甲變成平坦或匙狀，常和鐵質不足的貧血病、梅毒、甲狀腺障礙、風溼症等有關。 10、指甲出現不規則凹點，很多牛皮癬病人常有此現象。 11、指甲成行的凹狀麻點，常因患簇狀禿髮症所致。 12、指甲凸起並向指肉中卷伸，慢性呼吸系統疾病。

指甲上有一點一點的凹凸不平是什麼原因

有三種情況：

第一種：長期的睡眠質量不是很好，指甲上體現的狀態為：非光滑，有豎狀條紋。

第二種：手指受過創傷，指甲自動修復之後就不是光滑的；

第三種：如果你喜歡美甲的話，也有可能是長期美甲的結果。

腳指甲凹凸不平是怎麼回事

如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足，就會出現指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現象。 腳指甲凹凸不平是因為缺鈣和鋅,平時注意飲食,多吃蒜，蛋類食品。也可以吃些藥品補一下,如果上面有黑線可以平時多吃一些含鐵和紅色的食品調理下,不是什麼大的毛病,也可以用複方酮康唑軟膏 它主治皮膚感染 外用 塗於患處 早晚一次 塗在指甲縫中 。 看腳指甲知疾病 指甲位於人體四肢的末端，它像一面鏡子，反映著人體末稍循環的情況。 1、健康人的指甲色澤粉紅。把十個指甲放在陽光下觀察，手指上下移動，如指甲表面有閃耀的反射，那就顯示整體健康處於極佳狀態，體內各器官的功能都完好正常。 2、指甲表面出現棕色的縱紋或縱裂，由指尖向指甲根部延伸，那就顯示患有腸道炎症病變或預示維生素缺乏和缺鐵等症。指甲部分發白表示缺鋅。普通發白表示貧血。指甲上出現帶棕黃色的條紋，那是肝臟生病訊號。不過，值得注意的是，此棕黃色條紋要同時顯現在十個手指甲上，才是肝病；單獨出現並不能作為診斷的依據。 3、指甲上若有許多頂針樣的小坑內陷，多半是銀屑病的晚期病症表現。 4、指頭有腫脹，指甲上有紫暈，很可能是肺部疾病。指甲變薄變脆，甚至裂開，顯示呼吸系統和循環系統有疾病。 5、指甲的中間內陷，形同羹匙狀，顯示已患有糖尿病、貧血、甲狀腺功能亢進或營養不良等症。 6、指甲下面見到有暗紅紫色血斑，常表示患紫癲、血液病等。