瑪卡效果好嗎?

瑪卡一般要吃多久才會有效果和養生

瑪卡，因其含有獨特的生物活性成分瑪卡酰胺（macamides）和瑪卡稀（macaenes）能有效地提升男性體力和生育能力，而被美國科學家譽為天然荷爾蒙發動機。那麼，瑪卡要吃多久才有效果呢？

人體週期是28天，考慮個人體質不同等因素影響，一般來說，在服用瑪卡2-4周後會有明顯效果。在食用瑪卡後精力增強，免疫力提高，性生活滿足感增強，整個人充滿活力。如果要徹底鞏固和改善性功能障礙，則需要6個月左右的時間。

1.服用10-15天

渾身無力、性慾低下、沒有精神等症狀得到明顯改善，性慾明顯增強，勃起硬度增加，房事中主動性增強。

2.服用25天-30天

感覺精力旺盛，反應迅速，易受刺激，氣血旺盛，性腺素分泌量增多，一晚上3-5次仍覺得堅挺有力，明顯大幅度提升性愛生活質量。

3.服用60-90天

您會覺得自己完全不一樣，男性功能從根源得到改善，射精量足，射精有力，即使房事後仍然顯得生龍活虎，極有成功感。

極品黑瑪卡真的有效嗎

我去年在麗江旅遊的時候，買了一些極品黑瑪卡——黑金根瑪卡回來吃的，我買的是瑪卡乾果，回來自己切了泡水喝然後嚼了吃的。吃了一週，感覺精力旺盛，睡眠增強了。至於買的時候，人家說的壯陽啥的沒有切身感受，因為可能我年輕，那方面也不需要增強。後來吃完了，再在網上去買了一些瑪卡，效果就沒那麼明顯了，後來網上搜了一下才知道我當時在麗江買的黑金根瑪卡是瑪卡中的極品黑瑪卡，可遇不可求，到現在也沒見著了，很可惜。

瑪卡片有什麼效果

1、抗疲勞

瑪卡富含鐵、蛋白質、氨基酸、礦物質鋅、牛磺酸等成分，具有抗疲勞、增耐力和精力、提高免疫力和抗病能力、改善貧血等功效。另外，瑪卡還能夠使得人的膚色更顯年輕。

2、增加精子質量

瑪卡是一種天然的草本植物，其中含有豐富的營養物質，它不僅具有高效地提高精子數量和活躍能力的效果，而且還能夠使男人更強勁有力地射精，使得射程更遠，增強受孕機率。

3、補充體力

瑪卡MACA的生長環境比較複雜，是在貧瘠的高原地區，氣候寒冷，因此需要很強的能量才能保證其生長和生命。因此，可以說瑪卡能夠迅速地補充人所消耗的體力，使人感到輕鬆愉快而非疲。

4、改善陽痿早洩

研究表明，瑪卡里面含有豐富的蛋白質氨基酸，還含有多糖、礦物質等成分。另外，瑪卡中獨特含有兩種生物活性物質，即瑪珈烯和瑪珈酰胺，他們能有效地縮短反應的時間，使男性迅速地勃起，並能夠提高男性勃起的硬度，從而徹底地改善陽痿、早洩等男性不良症狀。

5、改善睡眠狀況，提高睡眠質量

研究表明，現代人所承受的壓力越來越大，因此常常會感到疲乏困倦、心情煩躁、亞歷山大。一般的藥物都不能取得好的治療效果，而且還可能會產生副作用。而瑪卡就具有很好的治療效果，它不僅能有效地改善人們因為壓力而造成的憂慮症以及神經衰弱等亞健康疾病。

6、抗衰老，改善更年期不良症狀

瑪卡具有調節內分泌情況和對抗更年期綜合症的效果，因為瑪卡里富含的多種生物鹼具有很好的效果，它能夠調節人的腎上腺、胰腺、卵巢等功能，從而平衡人體內的荷爾蒙水平。另外，瑪卡富含大量的牛磺酸、蛋白質等元素，能調理和修復人的生理機能，並改善人的氣血狀況，從而緩解中年人的更年期症狀，最終達到促進女性雌激素生髮、煥發容顏的效果。

誰用過瑪卡真的有用嗎 10分

這種情況需要注意保護身體，這樣的產品建議不要長期使用，否則是有副作用的

瑪卡有效果嗎

瑪卡是祕魯引種雲南種植的新資源食品！有一定的保健功效！滋陰補陽抗疲勞改善睡眠！長期服用才有用！望採納！

瑪卡真的好用嗎

現代人90%以上都在承受壓力，瑪卡能有效改善因壓力造成的憂慮症及神經衰弱等。在祕魯當地瑪卡被當做舒解壓力、消除焦慮的天然草藥，也是改善失眠多夢症狀的佳品。 除此之外，瑪卡還有快速消除疲勞，補充體力的功效，但是現在瑪卡市場上假貨很多，在選擇上要慎重。

瑪卡真的有用嗎，大家有沒有吃過

瑪卡應該是屬於一種保健品，服用一段時間後可能會有效，從而起到輔助治療的效果。但仍建議找正規中醫來規範的進行治療，中醫在這個方面具有很大優勢，如常用的中成藥有右歸丸、左歸丸、蔘茸衛生丸、桂附地黃丸等

瑪卡真的有用嗎

當然是有用的啊

瑪卡真的真的有用嗎

瑪卡只是食品，並不是什麼藥，！不過有保健作用，長期吃可抗疲勞，增強免疫力，改善睡眠

瑪卡真的有效嗎

瑪卡的功效，不論是中醫還是西醫研究都甚少。部分動物實驗顯示，服用一定劑量和週期後，瑪卡在抗疲勞、增強免疫力、提高性功能和生育能力方面有一定作用，但絕不是快速見效。國外有研究稱，瑪卡所含瑪卡酰胺、瑪卡稀對平衡人體激素分泌有顯著效果，可也有論文稱，雙盲實驗發現瑪卡在該方面功效與安慰劑並無區別。