六個月寶寶缺鋅怎麼補?

孩子缺鋅，需要怎麼補充，6個月大 5分

你可以給寶寶購買補微量元素的保健品，也可以通過食療來加以補充。我就給你說說通過食物補充的方法吧。相關資料如下僅供參考 小兒鈣鐵鋅缺乏症是兒童常見病及多發病，會直接影響兒童的生長髮育及健康。第三次營養調查顯示，我國兒童的鈣缺乏佔50%，鐵缺乏佔45%，鋅缺乏佔60%。可見兒童補充鈣、鐵、鋅，對提高我國人口健康素質至關重要。 鈣鐵鋅三種無素可同時吸收，並且對相互間的吸收利用和生理機能發揮具有協同作用。例如，補鋅可促進食慾、改善消化功能，從而促進消化道對鐵和鈣的吸收。 補鈣的同時補鐵、補鋅可改善小兒免疫功能，增強抗感染能力。從兒童正常生長髮育角度看，鋅可參與體內多酶的代謝，促進身體生長髮育，提高機體免疫能力；鐵是紅細胞血紅蛋白攜帶氧的關鍵成分；鈣有助於兒童骨骼和牙齒的生長。鈣、鐵、鋅同補能對兒童的生長髮育起到促進作用。 0-3歲寶貝補鈣套餐 魚菜米糊 原料：米粉（或乳兒糕），魚肉和青菜各15-25克，食鹽少許。 製法：將米粉酌加清水浸軟，攪為糊，入鍋，旺火燒沸約8分鐘；將青菜、魚肉洗淨後，分別剁泥共入鍋中，續煮至魚肉熟透，調味後即成。 補鈣奧祕： 魚肉中富含鈣，不僅能夠促進寶貝長個子，為骨骼發育添磚加瓦，還可促進腦發育，滿足身體對多種營養素的需求，不妨經常給4個月以上的寶貝做一些吃。 蛋花豆腐羹 原料：雞蛋、南豆腐、骨湯150克、小蔥末等。