上火吃什麼藥降火最快?
上火了吃什麼降火最快
中醫的角度上火分為實火和虛火,而西醫則認為上述症狀是口腔、咽喉等的慢性炎症表現。很多人上火後就到藥店買清火的中藥吃,各種牛黃解毒丸、清火片、三黃片、腸清茶成了他們手中的常備藥。
中醫專家強調,上火的原因不同、症狀各異,不能一概而論,尤其是藥物不能濫用。俗話說是藥三分毒,長期亂服用清火藥不僅不能祛火,還容易引發身體內部的紊亂。
因此,春季養生首先要從合理作息、科學飲食做起。不熬夜、不酗酒、不吸菸,飲食以清淡為主,增加維生素、水分的攝入,不宜過於辛辣、酸鹹、生冷,新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、胡蘿蔔、綠茶都有良好的清火作用。
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上火了吃什麼降火最快
上火,是中醫術語。中醫認為人體陰陽失衡,內火旺盛,即會上火。所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀。而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。症狀包括眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃和牙齒痛等。
吃什麼水果下火最快?
1、西瓜
西瓜味甘甜、性寒,民間又叫“寒瓜”,是瓜類中清暑解渴的首選。民間有“每天半個瓜,酷暑能算啥”的說法。夏天出現中暑、發熱、心煩、口渴或其他急性熱病時,均宜用西瓜進行輔助治療。適量吃西瓜確實有滋陰、清火的效果,但吃多了會利尿反倒會傷陰,引發陰虛火旺,出現嗓子幹疼等一系列上火症狀。
2、山竹
“夏熱”的原因是春天裡的空氣枯燥、溼度低,但是假如你身上出現了上火的痕跡,那就表示你的新鮮生果和蔬菜攝入量仍是缺乏哦!山竹是盡人皆知的降火生果,多吃山竹對熄滅你的“火氣”可是很有作用的哦!
3、蘋果
味甘性涼,具有生津除煩,開胃和脾,潤肺悅心,澀腸止瀉之功效。可降低膽固醇,防動脈硬化,具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃,因含猱酸多易引起便祕。
4、梨
當我們上火時,可以多吃點梨,梨有清熱解毒的功效。所以吃梨可以降低身體的內火。也可以使身體的毒素排出,如果我們每天吃個梨,那麼我們就很少上火了。上火的分類
心火:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
肺火:主要表現為乾咳無痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。
胃火:分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
肝火:表現為頭痛、面紅目赤、口乾咽疼、脅肋疼痛、尿黃便祕、甚至吐血。
腎火:主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿痠痛等。
上火了,吃什麼藥降火最快
多吃葉菜,菊花茶,少吃辛棘食物
上火了吃什麼降火最快
藥還是要少吃,習慣用蒲公英根泡茶喝,春季交替火氣大,敗火利器
上火了吃什麼藥降火最快
喝涼茶更好!加多寶!和其正都行!或者多吃苦瓜!比吃藥強!
上火了吃什麼藥降火最快
上火的原因很多,吃什麼藥也得根據你上火的原因對症下藥,不能隨便亂吃。而喝什麼涼茶,效果不會很好,同時涼茶也不能經常喝,一種涼茶不可能針對各種上火的症狀,如果可以的話,就是神藥了。再而說,涼茶也是一樣飲料,不是藥。最好去藥店問一下工作人員,告訴他們你是什麼原因引起上火的,現在什麼症狀,工作人員就會給你推薦什麼藥品來降火的。
身體上火吃什麼藥降火快
中醫的角度上火分為實火和虛火,而西醫則認為上述症狀是口腔、咽喉等的慢性炎症表現。很多人上火後就到藥店買清火的中藥吃,各種牛黃解毒丸、清火片、三黃片、腸清茶成了他們手中的常備藥。
中醫專家強調,上火的原因不同、症狀各異,不能一概而論,尤其是藥物不能濫用。俗話說是藥三分毒,長期亂服用清火藥不僅不能祛火,還容易引發身體內部的紊亂。
因此,春季養生首先要從合理作息、科學飲食做起。不熬夜、不酗酒、不吸菸,飲食以清淡為主,增加維生素、水分的攝入,不宜過於辛辣、酸鹹、生冷,新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、胡蘿蔔、綠茶都有良好的清火作用。
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吃什麼藥降火最快
病情分析:進入秋冬季節,人們常因氣候乾燥而“上火”.從中醫觀點看,常見上火症狀有“吃不進”,“受不了”,“拉不出”等多種,因此,降火選藥也當對症. “吃不進”是指上焦(心肺部位)有火,表現為口乾,舌爛,脣裂,目赤,耳鳴及微咳.成人可選服牛黃清心丸(片),小兒可選服珠黃散等. “受不了”是指中焦(脾胃部位)有火,表現為時而暢火亢盛,食不知飽,時而呃氣上逆,脘腹脹滿,不思飲食.宜選用梔子金花丸,牛黃清胃丸,清胃黃連丸,清胃散,小兒宜服七珍丹等. “拉不出”是指下焦(肝,腎,膀胱,大小腸等部位)有火,表現為大便乾結,小便短少,尿色黃赤,混濁有味,陰部時癢,婦女白帶增多,甚至帶黃.常用中藥可選三黃片,當歸龍薈丸,梔子金花丸,龍膽瀉肝軟膠囊等.意見建議:另外還有虛火,也就是陰虛而熱,主要表現為形體消瘦,腰膝痠軟,咽乾舌燥,眩暈耳鳴,健忘失眠,或乾咳氣短,或痰中帶血,口乾咽燥,聲音嘶啞,潮熱易怒,舌紅少津,脈細數,此時,可對症選服知柏地黃丸等藥.
吃什麼可以快速降火
五種“去火”食療法
人們容易出現眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”症狀。“上火”可通過飲食調節,且“食療”有獨特的效果。
一、喝蓮子湯去心火
表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火
表現症狀:乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食療法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火
表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
食療法:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表現症狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。
五、吃豬腰去腎火
表現症狀:頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食療法:豬腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂鍋內煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。
一般而言寒涼水果有:西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果有:龍眼、荔枝、芒果、榴連。平性水果有:芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。當身體不舒服時,有感冒的現象,寒涼及熱性的水果要少吃,此時可多吃一點平性的水果。
體質燥熱的人:宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒類水果。
上火適合吃一些涼性的食物·
食物屬性—寒、熱、溫、涼
寒涼食物:一般民間所遻的「冷」、「涼」或「退火」的食物即是指寒涼性食物。
【小常識】 寒涼食物多具有清熱、瀉火和解毒的作用。對生理機能具有鎮靜及清涼消炎的作用,適合熱性體質者吃,可改善其失眠、腫脹及炎症。
溫熱食物:一般間所說的「燥」或「熱」的食物即是指溫熱性食物。
【小常識】 溫熱食物多具有溫陽和散寒作用,可用來治療寒證和陰證。適合寒性體質者吃,可改善其衰退沉滯,貧血萎縮的機能。
平性食物:雖然此處列得不多,但一般日常常用食物仍以平性食物居多。
【小常識】 平性食物對熱證或寒證都可配用,十份適宜虛不受損、實不敢瀉的人。
寒涼
穀類: 小米、小麥、大麥、蕎麥
豆類: 綠豆
食用油: 生麻油
調味品: 0
飲料: 綠茶
蔬菜: 海帶、海藻、紫菜、茭白、竹筍、孛薺、空心菜、油菜、菠菜、莧菜、芹菜、慈姑、金針菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、蕃茄、茄子、生蘿蔔、萵苣
水果: 西瓜、香瓜、柿、甘蔗、香蕉、楊桃、柚、柑、橘、橙、梨、枇杷、羅漢果、無花果
乾果: 0
畜: 馬肉、兔肉
禽: 鵝肉、鴨肉
水產動物: 蛤蜊、蚌、蟶、蜆、田螺、牡蠣肉、蟹
平 和
穀類:薏苡仁、玉米
豆類:黃大豆、黑大豆、紅豆、毛豆、蠶豆、白扁豆、豌豆、豇豆
食用油:花生油
調味品:蜂蜜
飲料:豆漿、可可、牛乳、羊乳
蔬菜:白菜、薺菜、茼蒿、甘薯、馬鈴薯、山藥、芋頭、蘑菇、香菇、木耳、葫蘆(瓠瓜)、胡蘿蔔、菱角、蓮藕
水果:檸檬、蘋果、李、酸梅、桑椹、菠蘿、葡萄
乾果:花生(煮食)、芝麻、蓮子、芡實、松子、大棗、番瓜子、西瓜子......
最近上火挺嚴重,該吃什麼藥降火快! 10分
吃點消火的唄,什麼苦瓜啊,綠豆湯啊,還要吃清淡一點,不要太油膩,按時休息,多喝開水