什麼西藥加快新陳代謝?

General 更新 2024-12-22

你好，大夫，什麼藥物才能促進人體的新陳代謝呢

你好。不同的西藥代謝週期不同，醫學上稱之為半衰期，也就是指藥物代謝一半所需要的時間。這麼跟你說吧，假如某種藥物的總量是1，半衰期是八個小時，那麼它在人體內代謝掉一半需要八個小時，還剩0.5。這0.5再代謝掉一半又需要八個小時，之後還剩0.25，依次類推可以算出藥物在人體內的代謝時間。

促進新陳代謝用什麼藥

用蛋白粉好，維C,和果蔬纖維咀嚼片

想減肥。有什麼加快新陳代謝的藥物？

新陳代謝最厲害的藥物還是甲狀腺激素

而且，要有適量的食物才能把身體的機能調動起來，所以減肥是要吃飯的。光是餓著不解決問題，身體會調節到低消耗的狀態，就能難減肥了

促進身體新陳代謝的藥物有什麼作用

就是促進新陳代謝有助於排出毒素

怎麼加快體內藥物殘留新陳代謝

重慶新興醫院答：一、是減少飲食中的脂肪。人的胖瘦並不僅僅取決於攝入熱量的多寡，關鍵是熱量的來源。熱量相同的兩種食品，一是脂肪豐富的，而另一種則主要是由蛋白質和碳水化合物構成。那麼前者更能使人肥胖。其主要原因是脂肪會使人的新陳代謝減慢。研究證明：如果人的肌體將攝入的含418．4焦熱量的碳水化合物轉變成體內脂肪，將消耗掉96．2焦熱量；而將攝入的含同等熱量的脂肪轉變成體內脂肪，只需消耗12．5焦熱量就夠了。所以，富含蛋白質、碳水化合物的食品比脂肪含量高的食品更能加快人體的新陳代謝。

二、是選擇正確的碳水化合物。並不是所有的碳水化合物都一樣比脂肪更能“消耗”熱量，如食糖、蜂蜜、小甜餅等單糖製品，則可能成為減肥的破壞者；而多糖食品則是最佳選擇，如蔬菜、水果、純穀類麵包和穀類都是多糖食品。

每個減肥的人都常常聽到一句話：要提高你的新陳代謝率，代謝率下降了，就會形成易胖難瘦的體質，哪怕吃的東西很少，也瘦不下去。

三:有氧運動與重量練習..有氧運動是提升代謝最快速的快捷方式。而重量練習是最有效的建立和保存瘦肌肉的方式。每一磅肌肉每天可以提高代謝率15卡。排在第二位的是心肺運動。根據強度不同，心肺運動可以使新陳代謝提高20%到30%，並且可持續至練習結束之後的12小時。運動量每增加一個等級，身體就會將新陳代謝的速率提高10%。