吃脆骨有什麼壞處?

吃脆骨有什麼好處嗎？

脆骨特指食錠中可以食用的動物軟骨部分。軟骨由軟骨細胞、纖維和基質構成；基質含有70%的水分，有機成分主要是多種蛋白，如軟骨粘蛋白、膠原和軟骨硬蛋白等。食用脆骨（軟骨）或許有一些補鈣作用，但應該十分有限。

我很喜歡吃這種脆骨，想問一下各位多吃有害嗎！

這種小零食可以吃吃，但是不能總是吃太多！！！肯定會有害的

吃豬脆骨補什麼啊?

豬脆骨的營養價值：

排骨：豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。豬軟骨含膠原蛋白較多

豬脆骨的營養功效：

脆骨除了含有豐富的蛋白質和維生素外，還含有大量的磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為人體提供充足的鈣質，女性吃了非常好。鈣可以影響人體的骨質密度，較高的骨質密度可以保證絕經期和老年期具有較密緻的骨質，從而減少骨折的機率，推遲骨質疏鬆的發生。

豬脆骨的烹飪小技巧：

1、豬脆骨較硬，最好在炒前焯燙，並可以去除血水。

2、醬油含有鹽分，鹽的添加視自己口味而定。

3、如果怕脆骨太硬不易嚼，可以加水稍燉幾分鐘。

脆骨能吃嗎?

脆骨富含膠原和鈣，能使皮膚細膩有彈性，骨骼強壯。 多吃當然好了。

不小心吃了一塊生脆骨，有事嗎

沒事，明天就拍出來了。

排骨裡的脆骨，有什麼營養呢？吃了好還是不好呢？

好吃好吃耶,恩,好久沒吃了,嘎嘎……(*^__^*) 嘻嘻……

高脂肪

高蛋白

脆骨吃多了有沒有副作用？

小孩子還沒換牙，儘量少吃吧，吃的話也要燉久一點。