脾胃虛的症狀有哪些?
脾虛的症狀有哪些？
症狀一：舌苔有變化。 舌頭的變化是脾的外在表現。健康的舌頭表面應為紅色，看上去很潤澤。舌面有一層舌苔，輕薄且非常乾淨。如果舌頭邊緣已經出現明顯的齒痕，那說明身體機能已經出現問題了。 如果舌苔白厚，看起來滑而溼潤，則說明體內有寒；如果舌苔粗糙或很厚、發黃發膩，則說明體內有溼熱；如果舌質赤紅無苔，則說明體內已經熱到一定的程度傷陰了。同時，在夏季，脾溼的人也常常感覺口內粘膩，面色晦暗發黃。 症狀二：食慾下降。 因為在中醫理論中，當溼氣進入體內後最容易傷脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到體內的各種食物和液體，把這些物質轉化為能夠被人體利用的營養物質，為人體新陳代謝提供新的能量。大多數人在夏季溼熱的環境中，都會出現食慾和消化功能下降。但也有一些人食慾不受影響，有較強的飢餓感，可是吃了東西后卻有飽脹的感覺，這也是胃強脾弱的表現。 症狀三：早起不適。 清晨起床，如果感覺胸悶氣短、頭暈腦漲時，說明我們的脾胃功能較為虛弱。 中醫認為，脾氣一虛，肺氣先絕。也就是說脾與肺的功能是相互影響的。脾虛到一定程度的時候，肺金失養，就容易出現氣短，動則氣促等肺氣虛的表現。 症狀四：溼氣重。 溼氣重的人還可能在短期內體重明顯增加，嚴重時會出現下肢水腫等問題。 身體肥胖的人，90%都是體質虛弱者。體虛是身體脾胃功能減弱衰退導致的。體虛會導致新陳代謝減慢，機體活力減弱，從而消耗營養的能力減低，營養不能消耗掉於是堆積在體內，形成肥胖。 症狀五：如廁宿便異常。 如果出現宿便形狀軟爛、黏膩即為脾溼的症狀，說明消化功能出現異常現象。 由此，如果出現以上這些症狀，那你真的脾虛了。 脾虛的人不能吃什麼？ 脾胃不好的人不宜多吃酸味食物，因為酸入肝，會使肝氣更盛，而肝木又是克脾土的，這樣就會使弱者愈弱。所以平時有消化不良、大便溏稀、說話聲音低微等脾虛症狀的人要少食。如果患有胃潰瘍、胃酸過多，也不宜吃，否則可能會使症狀加重。 另外，脾虛的人還忌食：性質寒涼、易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、筧萊、茭白、葛筍、金針菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、綠豆腐、肢麥等。其中味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品有鴨肉、豬甲魚肉、牡頗肉、牛奶、芝麻等；利氣消積、容易耗傷脾氣的食品有養山檀、蘿蔔、香菜等。 脾虛的人吃些什麼食物好？ 宜食：具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、燦米、鍋巴(焦鍋)、意米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、證豆、葡萄、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等。
女人脾虛不好的症狀有哪些
有話老化說腎是先天身體之本，脾胃是後天身體之本，從這句話裡邊也就可以看出來，腎臟以及脾胃對一個人的身體健康作用是不可忽視的，兩者是相輔相成的，一方不利都會影響到整個人的身體健康，甚至會縮短壽命，那脾虛不好的症狀有哪些呢。現在在出現一種文體的時候最好可以從根本上進行調理，改善這些不足，就要首先了解這些不足之處。 一，營養不良，消瘦或者虛胖 脾跟身體運作有著直接的關係，有的人吃的很好，膳食結構合理，但仍營養不良，大都是脾胃虛弱所致;有的人食慾好，很能吃，但體形消瘦，容顏偏老，這是胃強脾虛所致;西醫見人營養不良就給吃鈣片，蛋白質粉，而中醫則是增強人體的脾胃功能。事實上，長期服食各種營養片，營養粉，會進一步減弱脾的運化功能。 二 肢體沉重，精神抑鬱 脾主肌肉。脾氣足，肌肉豐潤，鮮活，面部生動富有活力。反之，脾氣虛者小兒脾胃虛弱的症狀，面部肌肉呆板，全身肌肉痠懶乏力甚至萎縮，肢體沉重容易疲乏，精神壓抑憂鬱。許多心理有疾病的與脾虛有關。 三 口臭，最初粗糙 脾的一些症狀也可以從嘴部表現出來，脾氣通於口，脾氣足能知五穀。脾氣足者呼出的氣無異味，吃食物可品出其中香味。脾氣虛弱者脣白而粗糙脾胃虛弱的症狀，呼出的氣息異味濃重，飲食無味。若寒凝脾中則脣紫或黑。 四 貧血，牙齦萎縮 脾虛可導致血不循經，會引起各種症狀的出血。脾有生血功能，脾虛容易導致貧血。脾氣足，其血旺。引起脾虛的原因最普遍的有兩個：一個是吃，一個是思。過多吃冰冷食物，寒性水果，暴飲暴食都能傷脾。思傷脾，思慮過多也傷脾。不少人拉肚子原因在於不知勞逸結合，用腦過度使脾虛所致。脾與胃互為表裡。脾主升，胃主降。胃主降水谷下行便於消化;脾氣升，才能把營養輸給肺，肺再把營養給其他臟腑。脾喜燥惡溼，胃喜潤惡燥。脾氣虛弱太久，上牙齦萎縮;胃氣虛弱過久，下牙齦萎縮。脾胃升降之氣即為中氣，中氣為人一身之氣之樞紐。 五 各種胃病 想要調理胃病的話離不開健脾，化瘀生肌。僅如此對一些老胃病的調養效果不會很理想。從五行學說可知，對脾胃調養還要加強對肝腎的調養，要疏肝養肝，要溫養腎氣，也就是要整體調養。在五行生剋關係中，肝屬木，脾胃屬土，肝木過旺則克伐脾土。肝木疏洩太過，則脾胃因之而氣虛;肝氣鬱結太甚，則脾胃因之而氣滯脾胃虛弱怎麼食療，兩者皆是肝木克脾土。
脾胃虛的症狀都有哪些？
脾胃虛弱的症狀有精神不振、渾身乏力、胃部不適、腹痛腹瀉，嚴重者還會感到畏寒怕冷、手腳冰涼。並且脾胃虛弱之人舌苔白。在中醫的角度來講，喉嚨痛、口乾有痰是感冒導致內火旺盛的表現。而感冒引起的火邪會傷脾耗氣，令脾胃虛弱，所以您才會出現舌苔很白、胃部不適的表現。所以您需要以滋陰降熱的方法來解決有痰口乾喉嚨痛的問題，以健脾益氣來解決苔白胃部不適的問題。在飲食上不要食用熱性食物，如油膩、葷腥、辛辣這三大類。飲食宜清淡，以涼性食物為主，如冬瓜、絲瓜、苦瓜、海帶、蓮藕、蓮子、荷葉、西瓜、柚子、梨等。特別是下午多食加熱後的西瓜，可起到滋陰降熱清火的功效，對陰虛內熱之人極為有益，並且去火效果極佳。西瓜容易傷脾，但加熱後便沒事了，可放心食用。 在起居上注意要早睡早起，不要熬夜，可養肝腎之陰，令內火不易生。一般熬夜之人多為陰虛內熱。每日頻飲生地麥冬水（生地黃15克、麥冬15克泡水），可滋陰潤肺，令您有痰口乾喉嚨痛的問題消失。或者每日用百合30克、天花粉15克、銀耳50克熬粥服用，可潤肺化痰，以解決您有痰、咽喉痛的問題。然後服用清熱解毒的牛黃解毒片，即可解決您因內火導致的有痰口乾喉嚨痛的問題。然後用山藥50克、薏米250克、茯苓15克熬粥，在上午9：00服用，可健脾益氣、祛溼昇陽。堅持服用即可解決您舌苔白、胃部不適的問題。以上便是我對您所提出的問題作出的回答，謝謝。
麻煩採納，謝謝!
女人脾胃虛弱的症狀通常有哪些
脾胃溼熱症狀
1、脘灼熱疼痛，嘈雜泛酸。
2、口乾口苦，渴不欲飲，口甜粘濁，食甜食則冒酸水，納呆噁心，身重肢倦。
3、小便色黃，大便不暢，舌苔黃膩，脈象滑數等溼熱症狀。
去溼熱的食物
1、溼熱重了吃麥冬很有效。可熬粥可泡到菊花茶裡，也可象吃糖一樣每天吃一把。
2、吃藥傷胃、傷肝、傷腎，食療最好。去溼熱的食物，可以吃薏米紅豆粥，多吃熬冬瓜，不要喝牛奶、豆漿，儘量不吃厚味膏粱、海鮮。
3、薏米紅豆粥開始是薏米：紅豆=1：1，另外一半是大米，吃了有20多天後，變為薏米和紅豆之比為2：1，另一半是大米，粥要不稠不稀。
溼熱體質如何調理
需要注意的是，熱屬陽，溼屬陰，清熱用涼藥，涼則助溼，治溼用溫藥，溫則助熱，加之治溼藥多香燥，易耗傷津液，故臨證需仔細辨別，用藥要掌握好分寸。脾胃虛弱是生溼之源，往往先有溼而後化熱，臨床亦不多見溼重於熱，即是溼熱並重，治療也多以化溼理氣為主，因溼邪最易阻滯氣機，理氣有助祛溼，祛溼最常見藿香、佩蘭、蔻仁、菖蒲、茯苓、苡仁等芳化淡滲平和之品，待溼去熱孤再適當加入清熱藥。
女人脾虛的症狀有哪些
脾陽虛的患者會出現四肢特別冷，女性白帶清晰，脾氣虛的人眼袋比較重。
女性脾虛患者還會表現為月經量過多，有的還會出現崩漏的現象，從中醫上講這是脾不統血，長期如此沒有得到有效的調理，還會造成血虛，繼而引發貧血等症狀，脾氣虛弱的人，經常會情志不舒暢，悶悶不樂，嚴重的會產生抑鬱的情緒，建議要對自己的心情進行有效的調節。
虛多因飲食造成，因此我們應該知道脾虛不應該吃什麼，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、空心菜、芹菜、莧菜、茄子、柿子等寒涼的食物應該少吃，還有如山楂、蘿蔔、香菜等傷脾氣的食物儘量不吃，同時，難消化，膩的食物如甲魚肉、牡蠣肉、鴨肉等，也應少吃。平時可以配合隨草記的埤泰茶進行調養，可以溫養脾胃，健脾益氣。
脾虛的症狀有哪些？有什麼好辦法調理？
脾虛，中醫術語。泛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等證型。多因飲食失調.勞逸失度，或久病體虛所引起。脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常，並可出現營養障礙，水液失於佈散而生溼釀痰，或發生失血等症。帶下綿綿，量多色淡黃或色白如涕唾，無臭，並且面色淡黃，精神疲倦，不思飲食，腰痠腹墜，或下肢浮腫、便溏等。也是脾虛的表現
意見建議：補脾的食譜 馬鈴薯(洋芋、土豆、山藥蛋)味甘、性平。作用：補氣、健脾。宜於脾虛體弱，食慾不振，消化不良。發芽的馬鈴薯芽與皮有毒，忌食。 紅薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平，歸脾胃經。作用：補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜於脾胃虛弱、形瘦乏力、納少洩瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。 香菇味甘、性平。作用：益胃氣，託痘疹。宜於脾胃虛弱，食慾不振，倦怠乏力。屬於發物，麻疹和皮膚病、過敏性疾病忌食。 山藥味甘、性平，歸脾、肺、腎經。作用：補氣健脾，養陰益肺，補腎固精。宜於脾氣虛弱，食少便溏，慢性洩瀉。溼盛和氣滯脹滿者忌食。 栗子味甘、性溫，歸脾、胃、腎經。作用：補脾健胃，補腎強筋，活血止血。宜於脾虛食少，反胃，瀉洩。氣滯腹脹者忌食。 紅棗(大棗)味甘、性溫，歸脾、胃經。作用：補益脾胃，養血安神。宜於脾胃虛弱，食少便稀，疲乏無力。氣滯、溼熱和便祕者忌食。 雞肉味甘、性溫，歸脾、胃經。作用：補中益氣，補精添髓。宜於脾胃虛弱，疲乏，納食不香，慢性洩瀉。實證、熱證、瘡瘍和痘疹後忌食。 兔肉味甘、性涼。作用：補中益氣，涼血解毒。宜於脾虛食少，血熱便血，胃熱嘔吐反胃，腸燥便祕。虛寒、洩瀉者忌食。 豬肚(豬胃)味甘、性溫。作用：補益脾胃。宜於虛弱、洩瀉，近代用於胃下垂和消化性潰瘍。 牛肚(牛百葉)味甘、性溫。作用：益脾胃，補五臟。宜於病後氣虛，脾胃虛弱，消化不良。 羊肚(羊胃)味甘、性溫。作用：補虛弱、益脾胃。宜於形體瘦弱、脾胃虛寒。 牛肉味甘、性平，歸脾、胃經。作用：補脾胃，益氣血，強筋骨。宜於脾胃虛弱，食少便稀，中氣下陷，慢性洩瀉。 桂魚味甘、性平，歸脾、胃經。作用：補脾胃，益氣血。宜於脾胃虛弱，食慾不振。虛寒證、寒溼證忌食。 泥鰍味甘、性平，歸脾、肺經。作用：補中益氣，利水祛溼。宜於中氣不足、洩瀉、脫肛。 粳米(大米、硬米)味甘、性平，歸脾、胃經。作用：補中益氣，健脾和胃。宜於中氣不足，倦怠乏力、食少便溏，脾胃不和，嘔吐、洩瀉。 秈米味甘、性溫，歸肺、脾、心經。作用：補脾胃，養五臟。宜於脾虛溼盛腹瀉。熱證、溼熱證、陰虛證忌食。 糯米(江米)味甘、性溫，歸脾、胃、肺經。作用，補中益氣，補肺斂汗。宜於脾虛腹瀉，近代用於慢性胃炎、消化性潰瘍。粘滯難化，食積證、氣滯證、溼證、脾虛胃弱及消化不良者忌食。 扁豆味甘、性微溫，歸脾、胃經。作用，健脾化溼，清暑和中。宜於脾虛溼盛，食少便稀，暑溼吐瀉。氣滯腹脹者忌食。 豇豆味甘、性平，歸脾、腎經。作用：健脾，補腎。宜於脾胃虛弱，腹瀉，嘔吐。氣滯證和便祕者忌食。 蜂蜜味甘、性平，歸脾、肺、大腸經。作用：補脾緩急，潤肺止咳，潤腸通便。宜於脾胃虛弱胃痛，津虧腸燥便祕，近代用於消化性潰瘍。溼證、溼熱證、胃脹腹脹、嘔吐、便稀者忌食;不宜與蔥、萵苣同食。
希望可以採納！