重金屬中毒後如何排毒?
重金屬累積容易中毒 如何食療排毒
在我們的日常生活中，經常會接觸到重金屬，一種足以危害我們健康的毒素。重金屬並不是僅僅從日常飲食中入侵人體，它甚至能從肌膚外深入體內，破壞體內的系統。肝臟是人類的排毒器，但基於我們所接觸的重金屬實在是太多，已經超過肝臟能負荷的水平了。漸漸的，人體的健康受到嚴重的傷害，導致種種健康問題就會一一浮現。 保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。 1.膽固醇過高，沒有及時排出體外，容易沉積在血管壁上，使血管變窄，導致高血壓和動脈硬化等疾病。能降低膽固醇的食物有：洋蔥，木耳，香菇。 2.宿便是人體腸道毒素根源，會重新侵入身體，降低人體免疫力，甚至長期便祕的女性經常會長痘痘。有道是“一日不排便，勝抽三包煙”。含粗纖維的食品能促進腸蠕動，消除宿便，例如：全麥，燕麥，玉米，芹菜。 3.皮膚也是重要人體重要的排毒器官。比如我們感冒時，大人們常常講，多喝水，捂在被子裡多出出汗。多運動，多出汗就可以讓毒素快點排出去。 4.運動過量或疲勞過度時，你會覺得腰痠腿痛，渾身乏力，這是由於長時間運動或勞動在體內產生的乳酸堆積造成的結果。運動後多做按摩，伸展運動，促進血液循環，可以防止乳酸堆積，緩解痠痛。而且喝一些醋或酸果汁也可以緩解痠痛。 5.水是最好的排毒載體，可以稀釋毒素，並且隨著體液循環，把毒素帶走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起來就喝一杯水。 6.即使是我們喜愛的食品中，往往也含有造成體內“毒素”的物質。許多美味食品，為了更漂亮，或更長的保存期，或更獨特的味道，通常會添加一些人造色素，香精，防腐劑等等。這些對於我們的嘴是享受，對於身體則是“毒素”。所以，最重要的排毒措施之一是預防。所以，平時要儘量選擇天然健康的食品。 7.淋巴系統是人體是人體重要的排毒的循環系統，充當毒素回收站的角色。全身各處流動的淋巴液將體內的毒素回收到淋巴結，毒素在這裡被過濾，分解成無毒的物質，然後從淋巴過濾到血液，送往皮膚，肺臟，肝臟，腎臟等被排出體外。進行按摩，促進淋巴循環對於排毒極其有益。 8.肺是最容易積存毒素的器官之一。因為人每天的呼吸會將約1000升空氣送入肺中，空氣中漂浮的許多細菌病毒，粉塵等有害物質也隨之進入肺臟。當然，肺也能通過呼氣排出體內代謝的廢氣CO2和其它有害入侵者。所以處於粉塵多空氣汙染嚴重的地方，一定要有防護措施。另外在清新的地方經常練習深呼吸。或主動咳嗽幾聲幫助肺臟排毒。 9.肝臟是人體最大的解毒器官，它依靠解毒酶對食物進行加工處理，將食物轉換成對身體有用的物質。但食物中的毒素也可能留存下來。瑜伽是頂級的排毒運動，通過把壓力施加到肝臟等器官上，加快其血液循環，促進排毒。 10.眼睛對於女人，尤其是愛哭的女人，眼睛的排毒作用被髮揮得淋漓盡致。醫學專家證實，流出的眼淚卻是含有大量對健康不利的有害物質。很少流淚的人不妨每月藉助感人的連續劇或切洋蔥來讓你的淚腺運動一次。 12.夏天我們常喝綠豆湯，可以清熱解毒。其實綠豆可以“解百毒”例如重金屬中毒，藥物中毒，食物中毒等等。能加速有毒物質在體內的代謝轉化，促進體內毒物排出。 13.豬血可以減少粉塵，有害金屬微粒入侵機體。血的血漿蛋白被胃酸分解後，能產生一種解毒清腸的成份。能與粉塵，有害金屬微粒發生化學反應，然後排出體外。 14.黑木耳含有一種特殊的植物膠質，具有較強的吸附力，能吸附停留在人體消化道和呼吸道的灰塵和雜質，使其排出體外。是長期從事教師，紡織，建築等工作的人，經常處於有灰塵環境的人們還有經常吸菸的人不可缺少的食物。 15.大蒜，很多人都不喜歡它的味道，雖然知道它對健康有益。大蒜中的大蒜......
鉛汞超標中毒怎樣排毒
鉛和汞超標中毒，是很難排毒的，屬於重金屬中毒，這得到市級以上的大型醫院根據醫生的指導和藥物輔助才能徹底治好。
化妝品重金屬中毒怎麼辦？怎麼樣排毒，
尊醫
剛剛在某化妝品店進行身體檢測說重金屬中毒,怎麼排毒
化妝品含有的鉛汞多少是有的，多跟少的問題，正規大廠家會嚴格控制鉛汞的含量。
二三十年之前，刻意添加重金屬等有毒成分導致重金屬嚴重超標的化妝品的確存在，而今隨著國家對化妝品監管力度的加強，這類問題已經很少發生。而今網絡流傳著用銀器及水來測試化妝品中是否含有重金屬的做法，有方法稱，可將化妝品塗於手背，用銀器反覆摩擦，若皮膚變黑則說明其中含有重金屬。也有方法稱，將化妝品倒入清水中，如下沉，則說明含有重金屬。
這種測試方法並不科學，也許一些簡單化學反應可以初步判斷，但若化妝品中重金屬的含量微少，那麼所測的結果也不會準確，更無法定奪重金屬含量是否超標。科學為我們帶來先進的產品，而我們消費者的理念也應跟上科技的腳步，用科學的方法及態度去了解化妝品。如今對化妝品的檢測有相關的儀器，檢測結果也十分詳細準確，但是檢測費用非常昂貴。
重金屬中毒吃什麼排毒
喝豆漿，牛奶，蛋白質豐富的食品
如果很嚴重，最好去醫院。
重金屬中毒應該怎樣預防！
具體方法如下： 1、助肝排毒 肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫助肝臟排毒。 ?? 胡蘿蔔：是有效的排汞食物。含有的大量果膠可以與汞結合，有效降低血液中汞離子的濃度，加速其排出。每天進食一些胡蘿蔔，還可以刺激胃腸的血液循環，改善消化系統，抵抗導致疾病、老化的自由基。 ?? 大蒜：大蒜中的特殊成分可以降低體內鉛的濃度。 ?? 葡萄：可以幫助肝、腸、胃清除體內垃圾，還能增加造血機能。 ?? 無花果：含有機酸和多種酶，可保肝解毒，清熱潤腸、助消化，特別是對SO2、SO3等有毒物質有一定抵禦作用。 2、助腎排毒 腎臟是排毒的重要器官，它過濾血液中的毒素和蛋白質分解後產生的廢料，並通過尿液排出體外。黃瓜、櫻桃等蔬果有助於腎臟排毒。 ?? 黃瓜：黃瓜的利尿作用能清潔尿道，有助於腎臟排出泌尿系統的毒素。含有的葫蘆素、黃瓜酸等還能幫助肺、胃、肝排毒。 ?? 櫻桃：櫻桃是很有價值的天然藥食，有助於腎臟排毒。同時，它還有溫和通便的作用。 3、潤腸排毒 腸道可以迅速排除毒素，但是如果消化不良，就會造成毒素停留在腸道，被重新吸收，給健康造成巨大危害。魔芋、黑木耳、海帶、豬血、蘋果、草莓、蜂蜜、糙米等眾多食物都能幫助消化系統排毒。魔芋：又名“鬼芋”，在中醫上稱為“蛇六穀”，是有名的“胃腸清道夫”、“血液淨化劑”，能清除腸壁上的廢物。 ?? 黑木耳：黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內的雜質，清潔血液，經常食用還可以有效清除體內汙染物質。 ?? 海帶：海帶中的褐藻酸能減慢腸道吸收放射性元素鍶的速度，使鍶排出體外，因而具有預防白血病的作用。此外，海帶對進入體內的鎘也有促排作用。 ?? 豬血：豬血中的血漿蛋白被消化液中的酶分解後，產生一種解毒和潤腸的物質，能與侵入人體內的粉塵和金屬微粒反應，轉化為人體不易吸收的物質，直接排出體外，有除塵、清腸、通便的作用。 ?? 蘋果：蘋果中的半乳糖荃酸有助於排毒，果膠則能避免食物在腸道內腐化。 ?? 草莓：含有多種有機酸、果膠和礦物質，能清潔腸胃，強固肝臟。 ?? 蜂蜜：自古就是排毒養顏的佳品，含有多種人體所需的氨基酸和維生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同時，對防治心血管疾病和神經衰弱等症也有一定效果。 ?? 糙米：是清潔大腸的“管道工”，當其通過腸道時會吸掉許多淤積物，最後將其從體內排除。 4、排毒食譜上的其他食物 ?? 芹菜：芹菜中含有的豐富纖維可以像提純裝置一樣，過濾體內的廢物。經常食用可以刺激身體排毒，對付由於身體毒素累積所造成的疾病，如風溼、關節炎等。此外芹菜還可以調節體內水分的平衡，改善睡眠。 ?? 苦瓜：苦味食品一般都具有解毒功能。對苦瓜的研究發現，其中有一種蛋白質能增加免疫細胞活性，清除體內有毒物質。尤其女性，多吃苦瓜還有利經的作用。 ?? 綠豆：綠豆味甘性涼，自古就是極有效的解毒劑，對重金屬、農藥以及各種食物中毒均有一定防治作用。它主要是通過加速有毒物質在體內的代謝，促使其向體外排洩。 ?? 茶葉：茶葉中的茶多酚、多糖和維生素C都具有加快體內有毒物質排洩的作用。特別是普洱茶，研究發現普洱茶有助於殺死癌細胞。常坐在電腦旁的人堅持飲用還能防止電腦輻射對人體產生不良影響。 ?? 牛奶和豆製品：所含有的豐富鈣質是有用的“毒素搬移工”。 5、多飲水，腸道，尤其大腸是糞便堆積的地方。 多飲水可以促進新陳代謝，縮短糞便在腸道停留的時間，減少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯溫開水。此外清晨飲水還能降......
皮膚鉛汞中毒怎麼排毒
鉛、汞超標的化妝品或飲食中鉛汞引起的黃褐斑、蝴蝶斑等皮膚問題 皮膚變成了青灰色
甚至全臉皮膚黑變,又硬又繃,連眉毛、額頭、脖子上都長出斑來,整張臉象覆蓋了假面具,這是典型的鉛汞中毒現象
其實化妝品貌似只有美白類型的含鉛汞 而且含量小 不會造成中毒
我為了避免都是不用美白的 只注重防晒
處理 可以吃含蛋白質多的食物排重金屬 比如牛奶 蛋什麼的
化妝品鉛汞中毒怎樣排毒
病情分析：
化妝品導致重金屬中毒,就可能引發神經衰弱,乏力,失眠,煩躁（汞）,或者色素沉著,疼痛（砷）和便祕,貧血（鉛）等症狀.但實際上,由於這些症狀都是潛移默化的,很難引起警惕.例如鉛,汞超標的化妝品或飲食中鉛汞可能引起的黃褐斑,蝴蝶斑等皮膚問題 ,由於皮膚或身體內的鉛汞超標,致使皮膚變成了青灰色 甚至全臉皮膚黑變,又硬又繃,連眉毛,額頭,脖子上都長出斑來.對於這種現象,千萬不要懈怠,不要對之置之不理,要採取適當的方法幫助體內的鉛汞排出以及幫助面部改善.
指導意見：
1.在日常飲食方面
1）在飲食中多吃海帶,藕,竹筍,洋蔥,南瓜......等等含膳食纖維較高的食物,以加強腸胃消化和排洩.
2）進食含鈣,鐵和維生素C豐富的食物.
含鈣豐富的食物有：牛奶,酸奶酪,芝士和菠菜等.
含鐵豐富的食物有：瘦豬肉,雞肉,魚和葡萄乾等.
含維生素C豐富的食物有：橙,橙汁和葡萄柚等.
3）減少富含脂肪組織的食物,因為含脂肪豐富的食物會有更多的鉛沉積其中.
2.治療方法
避免接觸鉛及鉛化物以免引起中毒,出現可疑症狀應及早到醫院檢查,對確診或高度懷疑中毒者應及早使用解毒劑,排除體內積蓄的鉛及汞.
生活護理：
對於由於化妝品引起的面部問題,其實當體內的鉛汞排出後,面部的問題也會隨之慢慢消失,但是如果想要早早解決的話,也可以適當採取一些措施,幫助面部皮膚恢復.
蜂蜜檸檬面膜：
雞蛋清一個,蜂蜜一小匙,檸檬精油1滴（或3滴檸檬汁）,橄欖油10滴,麵粉適量,混合後攪拌成膏狀,敷面後15－20分鐘左右取下,用溫水洗淨.堅持使用有較顯著的祛斑,去除色素的作用,可使皮膚清爽,潤滑,細嫩,長期堅持能延緩皮膚衰老和美白.