生氣時吃什麼食物好?
經常生氣的人吃什麼好
一、精神消氣：
1、迴避：立即離開生氣的現場和惹你生氣的人，找個清靜的地方去看書、玩牌、和別人聊天或做別的事。
2、抽菸：如果你是抽菸的人，可以在生氣時快速點燃一支菸抽，也能儘快消氣。
3、傾訴或哭：如果你感到非常悲傷可以自己流淚或哭出聲音。也可以找知心朋友和信懶的人訴說內心的不平、悲傷或痛苦，從中獲得安慰。
4、娛樂：聽聽音樂，唱唱歌，玩會遊戲，下下棋。
二、偏方或食物消氣：
1、白蘿蔔：生吃或煮水吃蘿蔔渴湯，白蘿蔔有順氣健胃，清熱化痰降脂，亦可用白蘿蔔籽煎水服，對氣鬱上火有較好療效。
2、陳皮（橘皮）：泡水當茶飲服。陳皮有順氣化痰功效。生氣泡水服可有消氣順氣之效。
3、金橘：可食金橘或連皮吃。金橘有理氣，解鬱，化痰醒酒等功能，可治胸悶鬱結，食滯納呆，醉酒等。
4、香元：香元水煎服。香元可有順氣止痛功效。
5、山楂：山楂橘皮或山楂蘿蔔籽同煎水服。山楂順氣止痛，化食消積，降脂通氣血。對氣滯血瘀之胸腹脹滿疼痛，生氣導致的心律不齊，心絞痛等有一定的療效。
6、蓮藕：水煮或涼拌吃，能通氣，健脾和胃，養心安神。
7、瓜蔞：瓜蔞水煎服。瓜蔞理氣解鬱，開胸化痰。治生氣引起的胸悶胸痛。
三、運動消氣：
生氣後可以加強運動以消氣。如打球，跑步，參加重體力勞動。也可以大喊大叫，捶胸，跺腳，打枕頭，捶沙發等發洩以消氣。
望採納，謝謝！
經常生氣的人平時應多吃什麼食物
應該吃逍遙丸。
中醫上講，怒氣傷肝，而肝最容易鬱結，容易上火。
如果肝火反胃，會導致食慾減退；
肝火擾神，會導致頭暈；
幹過擾心，會導致失眠，不易入睡。
肝氣鬱結還容易導致胸脅脹滿，乳房腫塊。
逍遙丸主要是疏肝健脾。所以常常生氣的人應該多吃。
如果指食物，可以多吃水果。
生氣時，吃什麼東西最消氣
有醫學證明，生氣的時候吃巧克力能很好的消解你心頭的鬱悶。巧克力的主要成分是可可脂，可可脂中含有可可鹼，對多種動物有毒，但對人類來說，可可鹼是一種健康的反鎮靜成分，故食用巧克力有提升精神，增強興奮等功效。可可含有苯乙胺，坊間流傳著能夠使人有戀愛的感覺的流言。
生氣的時候吃什麼最消氣~~
有醫學證明，生氣的時候吃巧克力能很好的消解你心頭的鬱悶。試試看咯！！！
脾氣不好的人吃什麼食物能調節
經常生氣的人會累及身體，因此脾氣不好的人要儘量的調整自己的情緒，雖然說性格是天生的，但是我們還是可以通過一些外在的飲食與其他方面的調節來改善我們的脾氣。 一、精神消氣： 1、迴避：立即離開生氣的現場和惹你生氣的人，找個清靜的地方去看書、玩牌、和別人聊天或做別的事。 2、抽菸：如果你是抽菸的人，可以在生氣時快速點燃一支菸抽，也能儘快消氣。 3、傾訴或哭：如果你感到非常悲傷可以自己流淚或哭出聲音。也可以找知心朋友和信懶的人訴說內心的不平、悲傷或痛苦，從中獲得安慰。 4、娛樂：聽聽音樂，唱唱歌，玩會遊戲，下下棋…… 二、偏方或食物消氣： 1、白蘿蔔：生吃或煮水吃蘿蔔渴湯，白蘿蔔有順氣健胃，清熱化痰降脂，亦可用白蘿蔔籽煎水服，對氣鬱上火有較好療效。 2、陳皮(橘皮)：泡水當茶飲服。陳皮有順氣化痰功效。生氣泡水服可有消氣順氣之效。 3、金橘：可食金橘或連皮吃。金橘有理氣，解鬱，化痰醒酒等功能，可治胸悶鬱結，食滯納呆，醉酒等。 4、香元：香元水煎服。香元可有順氣止痛功效。 5、山楂：山楂橘皮或山楂蘿蔔籽同煎水服。山楂順氣止痛，化食消積，降脂通氣血。對氣滯血瘀之胸腹脹滿疼痛，生氣導致的心律不齊，心絞痛等有一定的療效。 6、蓮藕：水煮或涼拌吃，能通氣，健脾和胃，養心安神。 7、瓜蔞：瓜蔞水煎服。瓜蔞理氣解鬱，開胸化痰。治生氣引起的胸悶胸痛。 三、運動消氣： 生氣後可以加強運動以消氣。如打球，跑步，參加重體力勞動。也可以大喊大叫，捶胸，跺腳，打枕頭，捶沙發等發洩以消氣。 一般來說，一個善於體諒別人的人，和一個平心靜氣的人都是寬容大度，涵養很高的人，正所謂“宰相肚裡能撐船”，這肚量是平日注意涵養修煉的結果。因此學會消氣，首先應該努力加強自身的修養，開闊心胸，這樣才能提高心理承受能力，使自己成為少生氣和快速消氣的樂天派。才能有健康無病的身體素質和體魄。
生氣的時候吃什麼水果最好？
愛是什麼？愛的含義很廣泛，可以是友情、親情、愛情……其中可能人們最感興趣的當屬愛情吧？那我就不妨說說愛情。愛情是個最美妙的詞彙，有多少人在苦苦地追求著，有時人們把愛情看得比生命還重要。但愛情是什麼？有多少人真正擁有永恆的愛情？有多少人一生都在尋覓？愛情也許就是當初一見鍾情時心動的感覺，愛情也許就是以身相許時的感覺，愛情也許就是生死與共的感覺……愛情是個說也說不完的話題。當你對一個人產生愛情的時候，你的心是惶恐而不安的，你不知道對方的感受，你要隱藏自己的心情，因為你是個矜持的人。也許你當初愛的根本就是你心中的一個影子，你給他披上了一件夢的衣裳，你陶醉在夢的幻覺裡不願醒來，久久地徘徊、輾轉著，當你知道了對方的感情時，一切都已經風輕雲淡，因為你已經走出了他的影子，他的外衣不再華麗，你所懷抱的愛情也已經失去了光彩，你的生命從此注入了灰色。當我沒有愛別人的經歷時，就想：“愛別人真是種享受。”當我被愛時，就想：“被人愛真是種幸福！”但無論愛與被愛，都那麼讓人傷感，因為人心總是那麼難測、欲壑總是那麼事物對於她來說，都只能是擦肩而過。沒有什麼可以深入到她的內心深處。就像一朵頹廢黯然的花，有著絕望的姿態卻仰著一張天真的臉，對著所有的殘忍和屈辱微笑。深深的墨綠色是沒有眼淚的。這樣一朵永遠開在黑暗之中的花不相信眼淚，也就註定一世孤獨。常常，在擁擠的人海中，感覺許多陌生人的延伸、聲音、氣味，混亂而嘈雜。而靜下來再去看，去聽，去感難填，有了愛與被愛就有了感情旋渦裡的掙扎，有了愛與被愛也就多了情感世界裡的糾扯。愛與被愛的錯車，愛與被愛的不解，愛與被愛的制約，愛與被愛的無奈……茫茫大地，對於一個對世界失望而心中無愛的人來說，到哪裡不是一樣呢？永遠行走在路途中，所有的愛，突然之間就會發現原來這裡什麼都沒有。空空蕩蕩，無聲無息。有許多人是沒有靈魂的。庸庸碌碌活著，沒有目的，不知道為什麼要活著也從來不去想活著是為了什麼。這個世界上這樣的人或許會越來越多。他一直在尋找那個和他(她）有著同樣感覺的人。即使是遠遠的，即使是人潮洶湧，都可能感覺到那一片空白的孤寂，然後知道，與自己相同的異類就在不遠處與他相互感受著彼此。
常常生氣的人最該吃什麼
應該吃逍遙丸。
中醫上講，怒氣傷肝，而肝最容易鬱結，容易上火。
如果肝火反胃，會導致食慾減退；肝火擾神，會導致頭暈；
幹過擾心，會導致失眠，不易入睡。
肝氣鬱結還容易導致胸脅脹滿，乳房腫塊。
逍遙丸主要是疏肝健脾。所以常常生氣的人應該多吃。
如果指食物，可以多吃水果。
生氣時吃什麼或做什麼可以消氣？？
吃東西！這個特別管用，除了有很重要的人去世會難過好久好久，不管什麼事，去樓下烤肉大排檔，烤冷麵，雞蛋灌餅，或者是熱熱的菜媽媽做的，總之就是自己喜歡吃的東西，邊吃邊發洩，可以一邊唱歌聽歌，和朋友一起，也可以喝醉啊，你就會發現，其實真的沒有什麼大不了的，我還有食物啊
吃什麼食物可以不生氣――我總愛生氣，想知道吃什麼食物好
火氣大吃點苦瓜，降火降溫
經常生氣的人吃什麼好 生氣最傷害八個器官
其實那樣經常生氣的人
呢最大的治療方法就是
要想開一點，多出去
散散心控制自己的情緒。