小孩頭髮發黃吃什麼好?

兒童頭髮黃吃什麼

病情分析：

1, 缺維生素A,B,D,M（葉酸）缺微量元素,鋅,鐵,銅,鈣；均可致頭髮稀疏,幹,枯黃.

2, 可化驗頭髮的微量元素：缺鋅補鋅,缺鐵補鐵；缺銅補銅；補鈣和維生素A,D並多晒太陽

指導意見：

1,服用含鈣的飲品或藥品.如服用活性鈣沖劑或乳酸鈣,多種維生素鈣等.要注意的是,服用鈣製品連續不斷地吃十幾天後,停1周,再繼續吃,或者1周內,連續吃3至4天,這樣,才能保證體內鈣的需要.有人說,吃鈣多了,反而不長個兒,這是沒有科學根據的.

2,經常晒太陽,讓太陽中的紫外線促進鈣吸收,如果做不到,就要適當服些魚肝油.

3,多吃新鮮蔬菜和水果及含鈣較多的食品,如蝦皮,骨頭湯等

五歲的孩子頭髮發黃吃什麼食物好

我在領秀S上有看到過，說是要保證營養，儘量保證孩子的飲食中有奶類、蛋類、豆製品、瘦肉、水果、蔬菜等等，特別是像胡蘿蔔、紫菜、海帶這類營養豐富的蔬菜要經常給孩子吃。

但是，要想孩子頭髮好，還需要注意以下幾點：

1、經常清潔頭髮 給寶寶經常清潔頭髮，可讓頭皮保持良性刺激，能有效避免感染、發癢、起疹，幫助頭髮長出。而寶寶新陳代謝非常旺盛，發育又非常迅速，因此清潔頭部的工作要勤快些。

2、常梳頭，別以為寶寶頭髮少，就不用梳頭了。其實經常梳頭可以刺激頭皮，促進血液循環，頭髮生長自然就更好了。建議寶寶的梳子要柔軟有彈性，以橡膠梳子優先。

3、多晒太陽

適當的陽光照射和新鮮空氣，對寶寶頭髮的生長大有裨益，紫外線的照射不僅有利於殺菌，還可以促進頭皮的發育和頭髮的生長。

吃什麼食物可以改善小孩頭髮發黃

多吃一點綠色蔬菜，多補充維生素c

小孩頭髮黃要吃什麼

你好，在平時要給孩子多吃些堅果之類的有營養的食品，既補腦又能使頭髮變黑！小孩子小時候頭髮黃但是如果大一點就會黑.如果多吃芝麻小孩子頭髮應該會好一點. 這個和遺傳有點關係，大點會好些。