如何熬魚湯?
熬魚湯的步驟?
魚湯富有營養,味道鮮美,易於消化,一直為人們所喜愛。
可是如何能烹飪出奶白色,魚味濃郁的魚湯卻是有點奧祕。有些人只是把水燒開,然後把剖好洗乾淨的魚放進去煮,可是無論時間多長,煮出來的湯還是清清的,魚味也不是很濃郁,甚至有點兒腥。
小時候母親告訴我:煮魚湯之前一定要把魚先煎個大半熟,再下水燒,湯就呈奶色富有魚香味。但是其中的原理,母親也不明白。此後我每次煮魚湯,都先放油、姜,鍋熱後放魚,為了魚不被煎焦,火開得比較小,魚差不多熟時放水煮至奶白色,約30分鐘左右,最後撒點蔥花即可上碗。
偶然有一次忘了調火,用了大火煎魚,結果發現魚皮一下子就被煎得金黃,我趕緊用鍋鏟把它翻個身,把另外一面也煎得金黃。此時我發現其實大火煎魚只要控制得好,魚皮可以變成金黃色而不焦,並且更不容易脫落。在煙霧繚繞之際,我放水繼續大火煮。讓我吃驚的是,幾分鐘後水開揭鍋蓋一看:已經變成奶白色,而且香味四溢,惹人垂涎。此後稍微再煮幾分鐘,總共大概10分鐘,魚湯已經煮好了。
看來魚湯能呈奶白色,關鍵在於煎,並且煎的火候要夠。追尋其中的原因,我覺得奶白色乃是魚皮的功勞。小時候用魚膠粉做果凍,魚膠粉就是白色,而且魚皮裡確實含有大量的魚膠,湯呈奶白色是魚膠起的作用。我猜想魚皮經過油煎後比較容易溶解。故魚如果不煎,湯則不白;如果小煎,魚膠溶解需要煮的時間比較長;如果猛火煎,魚膠易於溶解,稍煮即白。
魚湯要怎麼樣才能熬成白色?
如何能烹飪出奶白色,魚味濃郁的魚湯卻是有點奧祕。有些人只是把水燒開,然後把剖好洗乾淨的魚放進去煮,可是無論時間多長,煮出來的湯還是清清的,魚味也不是很濃郁,甚至有點兒腥。
煮魚湯之前一定要把魚先煎個大半熟,再下水燒,湯就呈奶色富有魚香味。此後我每次煮魚湯,都先放油、姜,鍋熱後放魚,為了魚不被煎焦,火開得比較小,魚差不多熟時放水煮至奶白色,約30分鐘左右,最後撒點蔥花加點鹽即可上碗。
偶然有一次忘了調火,用了大火煎魚,結果發現魚皮一下子就被煎得金黃,我趕緊用鍋鏟把它翻個身,把另外一面也煎得金黃。此時我發現其實大火煎魚只要控制得好,魚皮可以變成金黃色而不焦,並且更不容易脫落。在煙霧繚繞之際,我放水繼續大火煮。讓我吃驚的是,幾分鐘後水開揭鍋蓋一看:已經變成奶白色,而且香味四溢,惹人垂涎。此後稍微再煮幾分鐘,總共大概10分鐘,魚湯已經煮好了。
看來魚湯能呈奶白色,關鍵在於煎,並且煎的火候要夠。追尋其中的原因,我覺得奶白色乃是魚皮的功勞。小時候用魚膠粉做果凍,魚膠粉就是白色,而且魚皮裡確實含有大量的魚膠,湯呈奶白色是魚膠起的作用。我猜想魚皮經過油煎後比較容易溶解。故魚如果不煎,湯則不白;如果小煎,魚膠溶解需要煮的時間比較長;如果猛火煎,魚膠易於溶解,稍煮即白
熬魚湯怎麼做?
魚湯富有營養,味道鮮美,易於消化,一直為人們所喜愛。
可是如何能烹飪出奶白色,魚味濃郁的魚湯卻是有點奧祕。有些人只是把水燒開,然後把剖好洗乾淨的魚放進去煮,可是無論時間多長,煮出來的湯還是清清的,魚味也不是很濃郁,甚至有點兒腥。
小時候母親告訴我:煮魚湯之前一定要把魚先煎個大半熟,再下水燒,湯就呈奶色富有魚香味。但是其中的原理,母親也不明白。此後我每次煮魚湯,都先放油、姜,鍋熱後放魚,為了魚不被煎焦,火開得比較小,魚差不多熟時放水煮至奶白色,約30分鐘左右,最後撒點蔥花即可上碗。
偶然有一次忘了調火,用了大火煎魚,結果發現魚皮一下子就被煎得金黃,我趕緊用鍋鏟把它翻個身,把另外一面也煎得金黃。此時我發現其實大火煎魚只要控制得好,魚皮可以變成金黃色而不焦,並且更不容易脫落。在煙霧繚繞之際,我放水繼續大火煮。讓我吃驚的是,幾分鐘後水開揭鍋蓋一看:已經變成奶白色,而且香味四溢,惹人垂涎。此後稍微再煮幾分鐘,總共大概10分鐘,魚湯已經煮好了。
看來魚湯能呈奶白色,關鍵在於煎,並且煎的火候要夠。追尋其中的原因,我覺得奶白色乃是魚皮的功勞。小時候用魚膠粉做果凍,魚膠粉就是白色,而且魚皮裡確實含有大量的魚膠,湯呈奶白色是魚膠起的作用。我猜想魚皮經過油煎後比較容易溶解。故魚如果不煎,湯則不白;如果小煎,魚膠溶解需要煮的時間比較長;如果猛火煎,魚膠易於溶解,稍煮即白。
怎樣熬魚湯,清淡好喝?
把魚洗乾淨後,鍋里加水在放入魚等水開後,把魚撈出再換乾淨水,加入薑片,蔥段蒜片鹽(適量可按自己的口味)放入魚,水開後改小火熬20---30分就好了。包你魚香湯美。
魚湯怎麼熬好喝
好吃魚湯的做法
1、鍋燒乾,用薑片擦一下鍋,底部魚能接觸到的地方都要擦到 燒到很熱,倒油
2、把魚放進去,中火煎,中間不要動它,一會油熱了換小火。一直煎到魚皮大概硬了,再翻面,翻早了容易碎,小心別糊了,所以要換小火。不用煎熟,皮發黃或金黃了就可以。
3、把魚移到有開水的沙鍋裡,水一定要足夠多,中間是不能再加水的,影響湯的味道。
4、加蔥段薑片,多放點,切的大一點,吃的時候方便弄出來。 大火燒開,換最小火煲上,時間越長越好,中間不要開蓋子,湯才能又白又濃。
5、時間呢,長一點好,如果想吃魚,二十分鐘到半個小時就可以了,如果想喝湯,一個小時,魚就完全酥爛了,但是湯很鮮。
6、要喝之前再調味,先放鹽不好。灑點蔥花,白胡椒粉,味道更好~ 煎一下,魚就不會那麼腥了,湯還很香。蔥姜也是去腥的。料酒就沒必要了,影響湯的味道
怎樣燉出來的魚湯最好喝
如果是為了補身體,加蔥姜就可以了,別的都不用加,
鍋燒乾,用薑片擦一下鍋,底部魚能接觸到的地方都要擦到
燒到很熱,倒油,(豬油比較香,但植物油也可以,沒什麼太大的影響)把魚放進去,(就是熱鍋涼油)中火煎,中間不要動它,一會油熱弗換小火。一直煎到魚皮大概硬了,再翻面,翻早了容易碎,小心別糊了,所以要換小火。不用煎熟,皮發黃或金黃了就可以。
上面的所有步驟都是為了不沾鍋,保持魚皮的完整。
把魚移到有開水的沙鍋裡,是開水,樓上有說冷水的,其實不好。
不用沙鍋,直接把開水加到煎魚的鍋裡也可以,水一定要足夠多,中間是不能再加水的,影響湯的味道。
加蔥段薑片,多放點,切的大一點,吃的時候方便弄出來。
大火燒開,換最小火煲上,時間越長越好,中間不要開蓋子,湯才能又白又濃。
時間呢,長一點好,如果想吃魚,二十分鐘到半個小時就可以了(加水的時候就不要加太多了,免得湯太稀),如果想喝湯,一個小時,魚就完全酥爛了,但是湯很鮮。
要喝之前再調味,先放鹽不好。灑點蔥花,白胡椒粉,味道更好~
煎一下,魚就不會那麼腥了,湯還很香。蔥姜也是去腥的。料酒就沒必要了,影響湯的味道。
鯽魚湯怎樣熬更有營養?
鯽魚選購方面
選購鯽魚要選擇活的,儘量早上去菜市場或集市買比較好,選擇魚體光滑、整潔、無病斑、無魚鱗脫落的,現場宰殺,如果有海鯽魚,就不要買淡水的,海鯽魚營養價值更高。大多數鯽魚都有魚籽,儘量帶著,不要捨棄,營養價值也很高。
準備方面。
鯽魚買回後要反覆的沖洗乾淨,市場上給宰殺的不乾淨,裡面有很多血水,一定要在水龍頭地下反覆沖洗,直到沒有血水為止。煲鯽魚湯比較適宜的是陶瓷煲,煲湯更能保存鯽魚營養。如果不喜歡魚腥味,將魚去鱗剖腹洗淨後,放入盆中倒一些黃酒,就能除川魚的腥味,並能使魚滋味鮮美;或者在牛奶中泡一會兒既可除腥,也能增加鮮味。
選擇合適的材料搭配
鯽魚湯以茯苓白朮鯽魚湯比較好,鯽魚能溫補脾胃,利水消腫;茯苓健脾滲溼;白朮健脾燥溼。這幾種食物合用,能起到健脾祛溼,溫中下氣,養心安神的功效。此外鯽魚豆腐湯、鯽魚木瓜湯等都不錯。
鯽魚湯具體做法。
切好大而薄的薑片(脾胃虛寒者宜多放姜)、蔥、蒜,鍋燒熱放油,煸炒鯽魚,把鯽魚煎至略黃,這樣熬製出來的鯽魚湯會呈現奶白色。然後將茯苓、白朮等分別洗乾淨,再把茯苓、白朮用乾淨的紗布袋裝好,連同陳皮一齊放入瓦煲內,加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然後放入鯽魚,改用小火繼續煲1-2小時,下少許精鹽調味,即可飲用。這裡小編覺得用天然氣煲湯比較好。
喝鯽魚湯注意事項
鯽魚湯適宜營養不良性浮腫之人食用;適宜孕婦產後乳汁缺少之人食用;適宜脾胃虛弱,飲食不香之人食用;適宜小兒麻疹初期,或麻疹透發不快者食用;適宜痔瘡出血,慢性久痢者食用;但是感冒發熱期間不宜多吃。此外,鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙蔘、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚朴一同食用,吃魚前後忌喝茶。
燉魚湯怎麼燉更濃
法國濃味燉魚
材料
橄欖油180毫升,洋蔥2個,切薄片,韭蔥2棵,切碎,西紅柿3個,去皮,去籽,切碎,蒜4瓣,剁成茸,新鮮茴香葉1株,新鮮百里香1株,香桂葉1片,橙皮絲5克,貽貝(青口)340克,清洗,去須,水2100毫升,鹽和胡椒粉適量,鱸魚2300克,幹藏紅花數條,鮮蝦340克,去殼,去腸泥
做法
1.取一個深的大炒鍋置中火上預熱。倒入橄欖油,把洋蔥,韭蔥,西紅柿,大蒜放入一起炒幾分鐘,炒至蔬菜變軟。
2.加入新鮮茴香葉,百里香,香桂葉,橙皮絲,炒勻。把貽貝加進,炒勻。加入開水,鹽和胡椒。此時轉大火,待湯燒滾後再煮至少3分鐘,讓香料味道煮出後融合到湯裡。棄掉沒有打開的貽貝。
3.將魚放進滾開的湯裡,然後轉中火煮12-15分鐘,直到魚肉剛熟,此時肉質應該是軟嫩不透明,但魚肉還緊附在魚骨上的。將藏紅花加進湯裡,混勻。加入蝦仁,煮2分鐘。
4.品嚐魚湯的味道後決定是否需要多加鹽和香料。把湯分到每個碗裡,趁熱吃。
怎麼煮魚湯?
做魚湯時,先將水燒開再放魚,魚湯味道會更鮮美。如加幾滴牛奶或放適量啤酒,魚湯色白,魚肉細嫩,味道尤佳。
百姓首選是鯽魚,當然有條件就不用說了,什麼魚做湯最好大家也都知道。
首先把魚洗好,不能有一點血絲。做湯前用稍熱一點的水把魚過一下,時間不要長,過一下。放下去就拿出來,把魚身上的沾液沖掉就行了,這樣做湯的時候也不會有沫了。
第二、把鍋內的水燒開,把姜放上,放一點白胡椒,粒粉都可以,放蔥、蒜,少許的白糖,看自己的中味放調料,記住一定不能放變色的調料,放魚。
第三,開始大火,開了以後改小火,但是不能讓水開冒泡,那樣會把魚煮沒樣了。
魚湯最好煮30分鐘就行了,長了營養就全破壞掉了。做魚湯不像做其它湯越久越好。
砂鍋魚頭湯特點:湯汁濃厚,湯鮮味美。 原料:花鰱大魚頭、粉皮、辣椒、醬油、糖、味精、姜、青蒜製作:將魚頭放入清水中浸泡去除泥腥味,起鍋燒油至七成熟,投入魚頭煎至兩面金黃,投入黃酒、姜、辣椒,放入鮮湯,煲至湯汁粘稠時投入調料、粉皮,上桌時,放入青蒜,即成。好喝好做的魚頭湯: 1、選大頭魚頭,配料有廣西特有的酸筍(若無酸筍,可用豆腐代替,但味道就不太一樣了),兩個酸梅,幾個乾紅尖椒,少些蔥花。 2、鍋裡放油,油熱後放薑絲爆香,然後下魚頭,酸筍快速翻炒兩三分鐘,然後放高湯(超市就有賣),或是清水,加一些料酒去腥,放入紅尖椒,魚頭炒過後煮出來的魚湯通常都會變乳白色,加上紅的椒與綠的蔥花,很漂亮,快盛上來的時候,把酸梅壓碎,與蔥花放進湯裡,放鹽,喜歡就放味精,不放味道也很鮮了。味道是鮮中有些酸辣的味道。
魚頭湯
材料:新鮮魚頭,大小皆宜,另依個人喜好選擇豆腐,大白菜,豆子等豐富內容
配料:姜蔥
魚頭收拾好,抹鹽
在此過程中把豆腐之類的收拾乾淨,燒上一壺水
開始做了,駕鍋,燒熱,放油,轉中火放入魚頭,兩面微煎,放入姜蔥爆爆,轉大火,快速加入開水
注意,此步驟非常重要,轉大火快速加入開水,是出來白白湯汁的關鍵,然後加入準備好的豆腐等材料,大火煮5分鐘轉中火,略煮,加少量醋,就可以裝盆上桌了
濃香撲鼻牛奶般嫩白的營養魚頭湯就做好了,撒上少許蔥花更添食慾
魚頭湯
·配 料: 鱅魚或草魚(大魚)頭1個,川芎6克,白芷10克,天麻10克,生薑2片,鹽少許。 ·特 色:祛風止痛,健腦提神。對失眠健忘、頭痛及婦女產後生理性頭痛、小兒驚風等有一定療效。 ·操 作: 1、將魚頭洗淨,去鰓。起油鍋,下魚頭剪至微黃,取出備用;川芎、白芷、天麻、生薑洗淨。
2、把全部用料一起放入燉盅內,加清水適量,燉盅加蓋,文火隔水燉40分鐘,調味供用
把買好的魚頭洗乾淨,切成兩半,用廚房紙擦乾水分,否則一會兒容易濺油。
平底鍋裡倒上油,加熱。把魚頭放進去煎。待一面煎成金黃色後,翻面煎另一面。兩面都煎好後,盛出到另一個鍋裡。加熱,倒如料酒和少量的醋,開小火,蓋上蓋兒,悶一會兒,去腥味。不過不要加熱太長時間,以免幹鍋。
倒入適量的高湯(一般家裡都沒有高湯。我是在做魚的同時,支另一個小鍋,煮了一個雞腿。等魚煎好了湯也煮得差不多了,把雞腿撈出來,把燙倒進魚鍋裡),蔥薑蒜切片後加入,再加少量料酒和醋。開大火燒開。轉小火,蓋蓋兒,慢慢地燒。
大概燒30分鐘左右,看湯成乳白色後,放筍絲,木耳,還有發好的香菇(加了木耳和香菇後,湯的顏色會變深,如果想要好看一點的話可以不加。不過我還是很喜歡這兩樣東西,吃起來很好吃),再加鹽(覺得鹽在魚湯燒得差不多的時候加比較好,這樣魚的鮮味兒比較容易出來)。轉大火燒開,再中火燒5分鐘左右。要是覺得水有點兒少......