得了鼻炎注意什麼?

得了鼻炎，在日常生活中應該注意點什麼

鼻炎要注意如下幾點: 1.少食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生薑,炸油條,燒餅,餅乾,快餐面等.同時海鮮及冰凍魚,魷魚,蝦米等鹹海產品容易刺激透發炎症,這類食品最好不食. 2.飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如蘋果,新鮮蔬菜,菠菜,胡蘿蔔等. 3,平時鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風局部加溫也可以,使局部的血液循環改善以達到治療的目的. 4.保持心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事,開開心心過好每一天. 5.起居勞作有度,注意休息,上網不要通宵達旦. 6,積極鍛鍊身體,最簡單有效鍛鍊方法是堅持晨跑,以增強身體的抗病能力. 7,預防感冒,感冒往往引發鼻炎復發,為此若患外感應及時及早治療.

有鼻炎的人應該注意什麼事項？

在飲食上多注意一些，另外多做一些運動。由於我們周圍的環境並不是純淨的，尤其是近年來環境汙染日趨嚴重，使我們吸入的空氣中包含了太多的雜質和有害成份，當這些雜質和有害物質如不及時清除、長期盤踞在鼻腔內就有可能引發鼻腔病變。這有一篇《馬波的鼻炎康復辛酸路》文章，它對防治鼻炎有用處。

有鼻炎的人應該要注意什麼

室內透風，出門戴口罩

鼻炎患者平時應該怎麼保養，注意哪些方面？

（1）急性鼻炎：①應注意多飲開水。②室內通風。③發熱時要適當休息，注意保暖。④出門時需戴口罩。⑤飲食宜清淡，易消化。③使用發汗藥物不宜太過。③中藥應輕煎，頻飲。③服藥後不宜吃冷飲及食用生冷、酸澀之品。

（2）慢性鼻炎：①平時應注意鍛鍊身體，參加適當的體育活動。②每日早晨可用冷水洗臉，以增強鼻腔粘膜的抗病能力。③注意改善工作環境。④注意氣候變化，及時增添衣服．

⑤耳塞時不宜強行擤鼻。③不要用手挖鼻。③經常保持心情舒暢。③保持大使通暢。③不宜長久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑，如麻黃素、滴鼻淨、達芬霖等，最好在醫師指導下使用。

(3)乾燥性鼻炎及萎縮性鼻炎：①適當參加體育鍛煉．②每天清洗鼻腔，清洗前應將結痴浸軟，取出。③每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。④氣候乾燥時，出門可戴口罩、或滴用油質滴鼻劑，如複方薄荷油等。⑤戒菸酒。③多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。，③不要經常用手挖鼻，以免損傷鼻粘膜造成鼻出血。③飲食中忌食辛辣、燥熱之物，多吃些蔬菜、水果。

（4）過敏性鼻炎①應儘量避免接觸過敏原。②採用正確的擤鼻方法。③不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。④加強身體鍛鍊。

您好，根據您所敘述的情況建議您應該到醫院檢查一下，慢性鼻竇炎一般即指慢性化膿性鼻竇炎，是鼻竇粘膜慢性化膿性炎症，其中以慢性上頜竇炎最多，常與慢性篩竇炎合併存在，多因急性化膿性鼻竇炎未得到及時合理地治療遷延而致。感染、變應性鼻炎也是其主要原因。近年來，鼻道複合體的病變引起鼻竇引流障礙被引起廣泛重視，並因此開展了功能性鼻內窺鏡下的鼻竇炎手術。