一直咳嗽吃什麼好？ ?

General 更新 2024-12-18

一直咳嗽吃什麼好？

對付感冒的方法，你都可以試試。一、熱水泡腳每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。二、生吃大蔥生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。三、鹽水漱口每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。四、冷水浴面每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反覆多次。五、按摩鼻溝兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。六、鼻子插蔥感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢？可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條，3小時後取出，通常一次可愈。倘若不行，可於次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點，細了，一是藥力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉。七、白酒擦身用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚髮紅髮熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鐘後便大汗淋漓。汗後周身輕鬆舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊癒。八、可樂煮姜鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝下，防治流感效果良好。九、呼吸蒸汽初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。十、熱風吹面感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減少症狀，加速痊癒。十一、蒜泥蜂蜜將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對治療流感有佳效。十二、香油拌蛋將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋，再衝進沸水攪勻，然後趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。感冒的發生與外界天氣條件的變化和人的體質強弱有關。秋冬季節是感冒的高發季節，對感冒以預防為主尤為重要。 1．自我防護:一般病多從口入，而感冒多是病從鼻入。因此，要堅持用冷水洗臉，增強鼻粘膜對空氣的適應能力。及時掌握天氣變化，根據天氣添衣禦寒。同時，加強體育鍛煉，增強適應環境的能力和身體的免疫力。另外，在感冒流行期間，儘量少去人口稠密的地方，經常洗手。當身體稍感不適，輕度口乾，鼻塞時就立即吃藥，多喝水，注意保暖和休息，使病情及時好轉。 2．家庭預防:要注意室內空氣新鮮，早晨開窗換氣不少於十五分鐘；家中如發現流感患者應及時薰醋進行空氣消毒，另外在健康人鼻孔塗抹大蒜液或口服幾瓣大蒜也可減少傳染. 3．合理飲食:大蒜、大蔥、姜、食醋等，都是預防感冒的常用食品。如周身痠痛、咳嗽，可服調和營衛之方（梨、棗、姜、冰糖共煮水衝雞蛋），早、晚各一次，服後休息。或服蔥白、薑湯以發汗驅散風寒，一般表症即可解除。如症狀較重，要早用藥控制病情發展. 4．藥物預防:科學研究表明，服用預防藥物後，一般可使感冒的發病率降低５０％左右。另外，流感疫苗已經在我國北京、上海、廣州等地進行臨床試用，疫苗安全、效果較好，體質較弱的人也可以提前注射疫苗來預防感冒.

長期咳嗽吃什麼好？

希望可以幫到你: 5種咳嗽的食療法。風寒咳嗽可用杏仁10克、生薑3片、白蘿蔔100克水煎服。風熱咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。痰熱咳嗽不妨用新鮮熟木瓜一個，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃。痰溼咳嗽用薏米煮粥，有助於治療咳嗽和喉中漉漉痰聲；或用桔皮30克煎取濃汁，去渣，然後加入粳米50到 100克煮粥。肺氣虛久咳或陰虛久咳，用柚核二十多粒，加冰糖、水煎服，一日三次，對久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃，有利於久咳和口乾。

長期咳嗽老不好要吃什麼

吃藥啊

經常有些咳嗽吃什麼好的快

你好：給你介紹幾個止咳驗方

(1)：用鮮姜7片，用香油炸黃（其他油無效），加白糖一次吃下，無論是一般感冒引起的咳嗽還是流感引起的咳嗽，輕者當日見效，3日即愈，久咳者7天左右。

(2)：白蘿蔔切片，和陳皮一起撕碎，(陳皮就是橘子皮)放到杯子裡，杯子倒滿水（熱水，7-8分滿就可以了）放到微波爐裡邊中火1分鐘拿出，放到可以喝的溫度服下。這個緩解咳嗽特別管用，就是咳得很厲害，上氣不接下氣或者咳得肚子疼的那種，一日三次，一般服用一天就會見效。

(3)：梨1個，蜂蜜50克，先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟，每日早晚各吃1個，連吃數日。本方生津潤燥，止咳化痰，治陰虛肺燥之久咳咽乾，手足心熱等。

(4)：甘蔗汁，蘿蔔汁各半杯，野百合100克。先煮爛百合，再和入兩汁，睡前服食，每日1次。此方潤肺止咳,，津潤燥，寧心安神，治虛熱咳嗽，虛弱者病後氣管炎最宜。

(5)：梨一個，川貝5~6粒，冰糖2~3粒。把梨靠柄部橫斷切開，切去頂部當做蓋子，去核掏空，成一個梨盅。在梨心中放入冰糖，川貝，加入清水，離邊緣半釐米處即可。蓋上梨蓋（可以用牙籤固定）放入碗中。上鍋蒸，隔水小火蒸30分鐘左右即可，中途可以揭蓋觀察，梨完全軟化，透明即可食用。連梨帶湯一起飲用有潤肺、止咳、化痰的作用。

另外如果每天喝上一杯徳甫的欽炎清茶，滋潤咽喉，清新口腔。

經常咳嗽的人應該多吃什麼，少吃什麼？

多喝綠茶，多吃鴨梨。

中老年咳嗽吃什麼好

可以吃些藥膳比如

①白糖煮雞蛋

雞蛋1枚，花生油、白糖適量。可將半茶缸水煮沸，放食油（花生油最好）1-2湯匙，再放適量白糖，然後將一個雞蛋打碎加入茶缸中，燒沸為止。每天早晚（起床之後、人睡之前）趁熱飲服，連服三兩日即好。

②鴨梨綠豆湯

綠豆100克，鴨梨兩個。取綠豆100克，鴨梨兩個煲湯喝，吃梨飲湯早吃各一次。

③冰糖蒸白果

白果3錢，冰糖2錢。將白果、冰糖放一點水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，堅持一個月可治乾咳。小貼士：蒸時先將白果碎成渣，用水泡泡，再放進冰糖。

④牛奶煮花生

花生、牛奶適量。將一把生花生搗碎，放入牛奶中煮沸，然後趁熱服用，每天2～3次，可有效治療咳嗽。

⑤花生紅棗蜂蜜湯

花生、大棗、蜂蜜各30克。將花生、大棗、蜂蜜放入鍋中，用水煎好後，食花生大棗並飲其湯，每日兩次，數次即可。

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老是乾咳吃什麼食物好

李周嵐金華市康華醫院全科2014-07-15 15:55投訴

建議：咳嗽是小兒最常見的病症，除了吃藥，下面簡易的飲食療法也有一定的效果，你不妨試試：

1、蘿蔔陳皮湯：白蘿蔔1個，切片放入白胡椒5粒，生薑10g，陳皮5g，煮湯，再加冰糖50g。用於疾病的早期，咳嗽頻繁發作，咽喉發癢，咳聲重濁，痰白清稀。

2、羅漢果茶：廣西羅漢果9g，水煎服。用於咳嗽不爽，痰黃粘稠，不容易咯出。

3、絲瓜汁：秋季絲瓜，取汁，隔水蒸熱後飲用。用於咳嗽時間較長，痰多，色黃粘稠，咯吐不爽，或有熱腥味。

4、川貝梨：川貝母5g，冰糖15g與梨同蒸，用於咳嗽痰多，色黃而粘稠。

5、薏苡仁山藥冬瓜子粥：薏苡仁50g，山藥、粳米各100g，冬瓜子50g，同煮粥食。用於咳嗽痰多，色白。

6、杏仁蘿蔔豬肺湯：豬肺、白蘿蔔各1個，切塊，杏仁9g，共燉爛熟食。用於久咳不愈、活動後氣喘、氣急者。

7、百合豬肺湯：百合30g，豬肺250g，燉熟加少許食鹽調味，飲湯食豬肺。用於咳嗽時間較長，乾咳少痰。

風寒咳嗽

咳嗽頻作，痰白稀薄，怕冷，無汗，低熱頭痛，鼻塞流清涕，喉癢聲重，舌苔薄白。

治法：疏風散寒，宣肺止咳。

（1）止咳薑糖飲：生薑10克，洗淨切好，用沸水沖泡，加蓋溫泡10分鐘，再加入麥芽糖適量，代茶頻服。

（2）蘇陳煎：紫蘇葉、陳皮各9克，白蘿蔔片12克，用水一碗煎成半碗，加紅糖一湯匙，趁熱溫服。

（3）杏仁茶：杏仁6～10克，切碎後加水200毫升，文火煎至80毫升，加少量白糖調味，每日一劑，分次服完。也可取苦杏仁7粒，甜杏仁14粒，用滾水泡一會，去皮、尖後、搗爛，加水適量，每日一劑，分數次服完。

風熱咳嗽

咳嗽不爽，痰黃粘稠，不易咳出，口渴咽痛，鼻流濁涕，伴發熱頭痛，微汗出，舌苔薄黃，脈浮數。

治法：疏風清熱，宣肺止咳。

（1）魚腥草杏仁煎：魚腥草30克，杏仁9克，桔梗10克，水煎代茶服。

（2）魚腥草煲豬肺：魚腥草30克，豬肺約100克，將豬肺洗淨切成塊狀，加適量清水煲湯，食鹽少許調味，飲湯吃豬肺。

（3）蘿蔔飴糖飲：蘿蔔500克，洗淨切成薄片，加麥芽糖200毫升，攪拌，浸一晝夜，即蘿蔔糖水，每次服15～30毫升，分一日3 次服完。

（4）桑葉枇杷葉煎：鮮桑葉10克，鮮枇杷葉9克，煎水代茶，日服2次。

肺熱咳嗽

咳嗽陣作，痰稠色黃難咯，咽喉乾燥，發熱口渴，面紅目赤，口苦，煩躁，舌紅苔黃，脈滑數。

治法：清熱瀉肺，止咳化痰。

（1）南杏桑白豬肺湯：南杏仁（去皮尖）10克，桑白皮12克，豬肺約200克，煲湯飲用。先將豬肺洗淨切成塊狀，與南杏、桑白皮一起用瓦煲加水煲煮，飲湯食豬肺。

（2）無花果冰糖水：無花果10克，冰糖適量，煲糖水服食，每天一次，連服3～5天可見效。

（3）海蜇馬蹄湯：每次用鮮海蜇25～50克，（幹品酌減），馬蹄50～75克（去皮切片），煎湯飲用，一般數次見效。

（4）胖大海冰糖茶：每次用胖大海3～5枚，洗淨放入碗內，加冰糖適量調味，衝入沸水，加蓋燜半小時左右，作茶飲，每天飲數次，連服2～3天見效。

（5）川貝雪梨糖水：川貝母3克，雪梨一個，冰糖適量。將川貝打碎，雪梨洗淨切片，放盅內沸水燉，飲湯。

痰溼咳嗽

咳嗽痰多，色白質稀，胸滿納4，神疲，舌淡苔白膩，脈滑。