大腿前面肌肉痛屬於什麼病症 ?

General 更新 2024-12-25

大腿前面肌肉痛屬於什麼病症

您好!大腿前面肌肉疼痛有很多種可能,肌肉勞損、風溼性多肌痛、椎間盤突出症等都可以引起。需要查體或物理檢查確診和鑑別。建議到醫院疼痛科就診。祝早日康復!

雙腿肌肉疼痛是什麼病

你好朋友,我是一名健身教練,很高興回答你的問題。

產生肌肉痠痛的原因主要為乳酸堆積和肌肉痙攣。

肌肉收縮是需要能量的,如果能量來自細胞內的有氧糖代謝,就是有氧運動;若能量來自無氧糖酵解,就是無氧運動。有氧運動時葡萄糖代謝後生成水和二氧化碳,可以通過呼吸很容易被排出體外,對人體無害。而無氧運動時葡萄糖酵解產生大量乳酸等中間代謝產物,不能通過呼吸排除,大部分由血液輸送到肝臟,轉變為肝糖原。當乳酸產生太多時,來不及轉變,就形成了乳酸堆積。

劇烈運動到一定時間後,由於體內營養物質消耗過多,氧的供應不足,則通過無氧酵解來補充能量。平時缺乏鍛鍊的人,突然曾加運動量,更容易出現肌肉痠痛,是因為其組織中ATP的儲存量更少,有氧供能能力更差。肌肉內形成的大量乳酸無法迅速運達肝臟轉化為肝糖原,而在體內堆積,導致肌肉出現痠痛感.

發生肌肉痠痛時要與肌肉拉傷鑑別:

1、肌肉痠痛:無受傷史,痠痛在休息一段時間後發生,痠痛的範圍較廣泛,沒有侷限性的壓痛點,經休息1-2天后痠痛明顯減輕或消失。可以通過休息、牽拉、按摩等得到緩解。

2、肌肉拉傷:有受傷史,疼痛範圍較小,最痛點在傷處,繼續運動時疼痛加重,經休息1-2天后疼痛不消失甚至加重。必須通過醫療手段進行治療。

肌肉痠痛是肌肉疲勞的具體象徵。表現為:疲勞無力、肌肉痠痛、僵硬等感覺。

消除肌肉痠痛的方法:

休息是消除肌肉痠痛最簡單並有效的方法。休息能減緩肌肉痠痛的症狀,並可緩慢促進代謝產物的排除,恢復肉痠痛部位肌肉組織的營養,使之恢復正常。休息並不是靜臥不動,可以散步,做輕體操,或初級瑜伽。

溫水浴或區域性熱敷、按摩,可以加快全身和區域性的血液迴圈,增強新陳代謝,改善肌肉營養,加速肌肉中酸性代謝物的排除。通常溫水淋浴時間以10-15分鐘為宜,不要超過20分鐘,水溫在40-45℃之間為最合適;熱毛巾敷時間以10分鐘左右為宜,水溫不要太高,42℃左右防止發生燙傷。

合理營養:運動時被消耗的物質靠平時的營養物質來補充,所以膳食中要含有豐富的糖、蛋白質、維生素和礦物質,食品種類多樣,易消化,多吃些新鮮蔬菜和水果等。

口服維生素C有促進結締組織中膠元合成的作用有助加速受損組織的修復和緩解痠痛。維生素E可以減少運動中肌肉有害產物(自由基等)的積累,緩解運動肌肉痠痛,降低劇烈運動對肌肉的損傷程度。

肌肉痠痛的預防:應根據不同體質、不同健康狀況科學地安排鍛鍊負荷;鍛鍊時,儘量避免長時間集中練習身體某一部位,以免區域性肌肉負擔過重;加強對重點肌肉,也就是即將練習時負荷重的區域性肌肉的準備活動;運動後做整理運動,除做一般性的放鬆練習外,還應重視進行肌肉的伸展牽拉練習,這有助於預防區域性肌纖維痙攣。

任何時候,我們不要忘記練習瑜伽的初衷,就是要自己感覺舒適、輕鬆、快樂、平靜。過分追求高難度動作或在練習時勉強自己做身體不能承受的體位,那就偏離了瑜伽的思想的預防:應根據不同體質、不同健康狀況科學地安排鍛鍊負荷;鍛鍊時,儘量避免長時間集中練習身體某一部位,以免區域性肌肉負擔過重;加強對重點肌肉,也就是即將練習時負荷重的區域性肌肉的準備活動;運動後做整理運動,除做一般性的放鬆練習外,還應重視進行肌肉的伸展牽拉練習,這有助於預防區域性肌纖維痙攣。

祝您健身愉快並且早日成功,如還有健身疑問可以追問或找本教練解答...

腿部肌肉疼痛,是什麼原因造成的

主要包括以下幾個方面:①乳酸堆積。②肌肉痙攣。③肌纖維或結締組織損傷。④其他因素。如組織間滲透壓產生變化或急性發炎等,也可造成肌肉痠痛。

大腿肌肉疼,一跳一跳的,什麼病

有時候人會出現神經性的疼痛,不過都是暫時的 樓主的應該是這個狀況吧,

還有就是肌肉痙攣,我感覺也有這個可能,就像腿抽筋。

再或者就是吹空調吹的了,會有這種感覺。

不知道我說了一堆哪個符合啊,一直疼下去也怪嚇人,強烈建議樓主:::去看醫生先!!!!!!

我右邊大腿肌肉疼痛可能是什麼原因

纖維肌痛症是一組常見的非關節風溼痛,以肌肉,肌腱附著和毗鄰軟組織疼痛,壓痛和僵硬等特徵。 肌痛這一術語是指肌肉疼痛。而肌炎是由於肌肉組織的發炎所致,對缺乏炎症反應的纖維肌痛來說,肌炎這一術語就不夠確切.纖維肌痛係指纖維組織,肌肉,肌腱,韌帶和其他部位疼痛.任何纖維肌肉組織均可受累,以枕部、頸部(頸痙攣)、肩部、胸廓(胸肌痛)、下背部(腰痛)以及股部(大腿痛與四頭肌僵硬)較為多見。 輕症纖維肌痛可隨著緊張的解除而自行消退,但常可能出現反覆或轉為慢性。使病人放心和說明本病為良性疾病,伸展練習,有氧健身,改善睡眠,區域性熱敷,輕柔按摩均能使病情減輕。睡前服用小劑量三環類抗抑鬱藥(如阿米替林10mg或最小有效耐受劑量)能加深睡眠並對疼痛有調節作用。阿司匹林650mg每3~4小時1次,或足夠劑量的其他非類固醇抗炎藥在臨床試驗中顯示無效,但可能對某些人有幫助。可在壓痛,無力的區域性單純注射1%利多卡因1ml或2ml,或與20~40mg醋酸氫化可的鬆混懸液一起注射

大腿肌肉疼痛是什麼原因

很多種原因

新陳代謝導致

肌肉毒素因身體狀況排除

肌肉纖維撕裂,這也是很多人問到的,如果你前一天對腿做運動刺激肌肉第二天痠痛疼痛,這是很正常,因為運動時肌肉承受不了的纖維撕裂當時不疼,這叫延遲性肌肉痠痛。還有就是肌肉拉傷。

大腿肌肉和皮痛是什麼原因

是肌肉神經疼痛,口服雙氯滅痛片和維生素B1片就好,禁辛辣食物,

坐久了大腿肌肉痛是什麼原因

是鍛鍊太少,平時多跑跑,其實坐久了,再走路也會疼的

大腿肌肉痛,有什麼原因引起

你好,一般是生理性的暫時性植物神經紊亂。勞動運動後,支配肌肉的神經繼續興奮,神經細胞仍然發出神經衝動到肌肉去,於是便引起肌肉跳動的現象。 肌肉神經進行自我調節,也會產生肌肉的收縮跳動。 勞累和疲勞也會引起的肌肉輕微痙攣,疲勞解除後就緩解了。 如果是肌肉跳動不斷,有低鈣、低鎂、甲亢等情況發生,建議檢查後對症治療。

大腿肌肉痠痛是什麼原因造成的

原因有很多。

主要包括以下幾個方面:①乳酸堆積。②肌肉痙攣。③肌纖維或結締組織損傷。④其他因素。如組織間滲透壓產生變化或急性發炎等,也可造成肌肉痠痛。

建議

休息,對痠痛區域性進行按摩,使肌肉放鬆。

如果3天沒有緩解,請到醫院外科檢查治療。

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