男人腰部痠疼是怎麼回事 ?

General 更新 2024-11-27

男人腰部痠疼是怎麼回事

?腰疼是每個男人常遇見的問題，然而可以肯定腰疼是身體出現疾病的徵兆，那麼，男人腰不痠疼是怎麼回事?針對男性腰部痠疼的現象，杭州強生男科醫院專家介紹說，腰疼是指單側或者兩側的腰部疼痛。下面就有杭州強生男科醫院臨床經驗豐富的專家來為您具體介紹。 ?專家指出，男人腰痠不可小視，因為男人腰部的任何異常都和泌尿系統有關，社會發展變化，男性的生活工作環境也發生著很大改變，種種不利因素的共同作用下，泌尿感染疾病也日益增多，男性朋友切不可大意。 ?泌尿感染的症狀： (1)腰痛：腰痛是臨床常見症狀，腎臟及腎周圍疾病是腰痛的常見原因之一。腎臟包膜、腎盂、輸尿管受刺激或張力增高時，均可使腰部產生疼痛感覺，下尿路感染一般不會引起腰痛。 (2)尿液異常：尿路感染可引起尿液的異常改變，常見的有細菌尿、膿尿、血尿和氣尿等。 (3)排尿異常：尿路感染常見的排尿異常是尿頻、尿急、尿痛，也可見到尿失禁和尿瀦留。慢性腎盂腎炎引起的慢性腎功能衰竭的早期可有多尿，後期可出現少尿或無尿。瞭解更多的內容，點選與專家線上進行諮詢。 ?杭州強生男科醫院專家解釋：其實，常見的腰部疼痛也可能是前列腺炎的症狀，長期腰痠背痛要提防前列腺炎。引起腰痠的原因很多，比如勞累、腎虛還有前列腺炎等，是腎虛的症狀，但也不能排除有前列腺炎的可能性，建議到醫院做一個前列腺液化驗。通過以上專家的介紹，您對“?”還有其它疑問嗎?如果您認為以上資訊還不能夠徹底解決您提出的關於?的問題，可即時與男科專家線上諮詢，我們的男科專家會免費為您解答。祝您早日康復! 推薦閱讀：早上沒有晨勃怎麼辦、房事過多有哪些危害、男性生殖器疾病常見的有哪些

後腰痠痛是怎麼回事？怎麼處理？

我也有類似的情況，開始是尾椎疼痛感覺是骨頭在疼，也懷疑過自己小時候摔過尾椎椎骨。但是，時間一久了，就開始向上蔓延，變成腰部疼痛。我去了醫院做了CT&MRI，顯示骨組織一切正常。最後確診其實不是骨頭的問題，而是腰肌勞損。腰部痠痛手敲敲會舒服很多是腰肌勞損，多休息就會沒事了。因為你有提到過長期坐著，不鍛鍊的話就會導致慢性腰肌勞損。 1.消除致病因素：如勞損原因為工作姿勢關係，應針對原因改變條件和改善勞動體位。 2.加強鍛鍊：增加有針對性的體育療法，如太極拳、保健體操等。 3.休息與固定：腰骶部慢性勞損病人有劇痛時可臥床休息，也可用圍腰制動，或用寬腰帶加以保護。工作時可配圍腰，以減少腰肌牽拉，但每天必須解除腰圍，做腰背肌及腰肌鍛鍊。 4.改善血液迴圈：利用按摩、牽引、區域性透熱、離子匯入、超短波等方法，緩解肌肉痙攣，改善血液迴圈。 5.鍼灸和中藥：針刺、拔火罐有一定療效，可緩解疼痛，中藥以祛邪扶正為主。 6.止痛解痙藥：阿司匹林、消炎痛、布洛芬等在疼痛時可用，但勿長期使用，以免形成依賴或降低對慢性腰肌勞損的治療效果。

男人後腰兩側痠痛是怎麼回事？

也不一定是病很有可能是腎虛或者膀胱不好為什麼說有可能膀胱有問題呢因為那個部位有兩股膀胱經如果是膀胱經痠痛伐很可能是膀胱問題還有一種可能是仰臥起坐引起的仰臥起坐也是有危害的對腰部和脊椎有傷害謝謝望採納

腰痠痛是什麼原因

引起腰痛的原因有哪些??

腰痛是一個症狀，不是一個獨立的疾病，引起腰痛的原因很多，絕大多數的原因已經知道，但仍有少數病因尚未明確。常見的病因可概括為四大類：①由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的區域性損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。②由於脊髓和脊椎神經疾患所引起。如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰痛。③由於內臟器官疾患所引起。如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部疼痛，這種病人往往同時伴有相應的婦科症候。④ 由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴，但並無客觀體徵，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋的病，這種腰痛常為癔病的一種表現。

腰痛患者能穿高跟鞋嗎??

日常生活中，很多人喜歡穿高跟鞋，特別是年輕女性。高跟鞋的高度一般約4～6釐米，甚至更高。穿上高跟鞋後，鞋跟的高度使身體重心相應提高，為了穩定由身體重心改變而失去的原有平衡，身體的肌肉張力，特別是腰背肌肉張力會重新調整，創造新的平衡狀態。

人穿上高跟鞋後，因骨盆的前傾增強，重力線通過骨盆後方，使腰部為支撐體重而增加負擔，隨之後伸增強，長期持續，會因腰背肌過度收縮而出現腰痛。鞋跟高度每增加1釐米，腰椎的後伸及腰背肌的收縮就會成倍增加，腰痛的機會就會越來越大。

由此可見，腰痛患者穿高跟鞋是不合適的，為了防止腰痛，一般人也最好不經常穿高跟鞋。那麼腰痛患者是不是穿平底鞋才好呢?其實，平底鞋也不見得絕對有利，選擇鞋跟高度為3釐米左右較為適宜。所以，有腰痛的病人不妨換一雙合適的鞋，也許會使腰痛有所緩解。

“退著走”能治療慢性腰痛嗎??

“退著走”就是連續地向後退著走路，在晨起鍛鍊的人群中，我們經常會看到有些人在“退著走”。慢性腰痛很多是因為腰部肌肉力量、韌帶強度不夠，腰椎穩定性差引起的。 “退著走”的鍛鍊可增強腰背肌群力量，加強腰椎的穩定性及靈活性。在退著走的時候，腰部肌肉有節律地收縮和放鬆，使腰部血液迴圈得以較好地改善，提高腰部組織的新陳代謝，起到一定的治療作用。

“退著走”動作簡單易學，中老年人可根據個人情況，掌握活動量，下面介紹兩種具體方法，供大家參考：

(1)叉腰式：預備姿勢：直立，挺胸擡頭，雙手叉腰，拇指在後，其餘4指在前。拇指點按腰部雙側“腎俞”穴。(該穴在第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處)。動作：退著走時先從左腿開始，左腿儘量後擡，向後退出，身體重心後移。先左前腳掌落地，隨後全腳著地，重心移至左腿後再換右腿，左右腿交替退著走。每退1步，用雙手拇指按揉“腎俞”穴1次。

(2)擺臂式：預備姿勢：直立，挺胸擡頭，雙目平視，雙臂自然下垂。動作：雙腿動作同叉腰式，退著走時雙臂配合雙腿的動作進行前後擺動。

“退著走”鍛鍊可每天早晚各進行1次，每次20分鐘，一般以每次鍛鍊後，稍事休息，疲勞感即逐漸消失為宜。場地要選擇平坦、無障礙的地方，鍛鍊時要儘可能挺胸，儘量後擡大腿。

天氣寒冷與腰痛有關嗎??

有一部分人會因天氣變化而出現腰痛或腰痛加重，而且有的患者腰痛症狀會象天氣預報一樣準確，寒冷就是導致、誘發腰痛的一個原因。寒冷主要是通過腰背部血管收縮、缺血、淤血、水腫等血液迴圈方面的改變而使患者產生腰痛的。患者多是由於在寒冷地區長時間停留，或在寒冷地面、風口處睡覺而出現腰痛。寒冷可導致肌肉收縮，在一定程度上影響身體動作，另外，為了禦寒，衣服穿得較多，行動不靈活，若進行腰部急劇運動，就容易造成腰部損傷。

打麻將會引起腰痛嗎??

長時間地打麻將，腰背挺直、椎間盤和棘間韌帶長時間地處於緊張僵直狀態，日久就易使腰背疼痛僵硬，不能仰臥和轉身......

女性腰痠痛是什麼原因

婦女為什麼經常會腰痠

由於解剖與生理上的特點，女性的子宮、輸卵管和卵巢均位於盆腔內，支配它們的骶前神經叢和卵巢神經叢發自第四腰椎水平左右，加上女性有月經及懷孕、分娩等生理活動，容易通過神經反射而引起腰痠的感覺。

月經期由於盆腔充血、子宮出血、全身水腫，引起盆腔神經水腫或反射而致明顯的腰痠，嚴重者可影響生活和工作。懷孕時子宮增大，胎盤血供逐漸增加，壓迫區域性引起腰痠；妊娠晚期，脊柱特別是腰椎的變形、前凸，也會直接產生腰痠；老年婦女由於支援子宮的韌帶鬆弛，子宮下垂牽拉反射也會引起腰痠。

此外，凡是盆腔的刺激包括內出血、炎症等引起的疾病如宮頸糜爛、盆腔炎、子宮內膜異位症等均會造成腰痠。

腰痠腰痛的治療

人的前俯後仰，左旋右轉，無不依靠強健的腰部。如果一個人經常發生腰痠背痛，就會給生活和工作帶來困難。脊椎先天性畸形或骨質增生；腰部肌肉、筋膜、韌帶、關節囊或椎間盤等軟組織損傷和疲勞；身體姿勢不正；腎結石、腎下垂以及婦女盆腔炎、子宮位置不正等等都可引起腰痛。

中醫學認為，引起腰痠腰痛的原因是腰部感受寒溼、出汗較多、被雨淋溼或長期從事姿式固定（如彎腰、久坐、久站等）的工作，致使氣血執行不暢而引起腰痠腰痛。平素身體虛弱或年老體衰，房事過度，引起腎臟精血虧損也可致腰痠腰痛。應用中醫中藥辯證治療本病的效果較好。

*寒溼腰痛：腰部自覺發冷、疼痛、活動不便，腰痛逐漸加重，遇陰雨天疼痛加劇。可用甘姜苓術湯治療。

*溼熱腰痛：腰部疼痛伴有熱感，下雨天腰痛加重，或見肢體關節紅腫，口渴心煩。可用加味二妙散治療。

*溼痰腰痛：腰部冷痛沉重，並影響後背及胸部，陰雨天加重或伴腹瀉。可用龜樗丸治療。

*風寒腰痛：腰痛牽連脊背或下肢，或有發熱怕冷感，腰部覺冷。常用人蔘敗毒散治療。

*風熱腰痛：腰痛伴有熱感，小便黃，或發熱、口乾渴，咽喉紅腫。常用小柴胡湯加減治療。

*風溼腰痛：腰背發緊、痠痛，活動不利或發熱怕風；或伴顏面及四肢浮腫。常用獨活寄生湯治療。

*腎虛腰痛：腰痛腰痠，按柔後減輕，下肢無力，運動後腰酸加重，休息後減輕，常反覆發作。常用青娥丸加減治療。

*脾溼腰痛：腰痛沉重，面色黃白，食慾減退、伴腹瀉。常用平胃散加減來治療。

*肝鬱腰痛：腰痛牽連胸脅，似有氣在走竄，不能久立行走。常用天台烏藥散治療。

*瘀血腰痛：有針刺樣腰痛，痛處固定，疼痛時不能轉身，白天輕、夜晚重。常用活絡效靈丹加味來治療。

治療腎虛腰痛還可採用熨法治療，用肉桂30克，吳茱荑90克，生薑120克，蔥頭30克，花椒60克，一起炒熱，用布包裹熨痛處。腰痠腰痛還可用推拿法、鍼灸、拔罐、熱敷、按摩等方法來治療。

在預防腰痛方面，應避免坐或躺在潮溼的地方，若被雨淋或大量出汗後應立即換衣擦身，或服用生薑紅糖茶，以便發散風寒成寒溼。避免夜宿室外。若發生急性腰痛，應及時治療，適當休息。慢性腰痛患者除堅持藥物治療外，應保護腰部不受損傷、注意保曖及姿勢正確。腰痛伴有水腫者，應限制鹽和水份的攝入。長期堅持做保健操、氣功、太極拳等運動，有益於腰部的健康，對預防和治療腰痛都是很有效的方法。...

腰部痠痛是什麼原因引起的？

腰痛是一種常見病，可由多種不同原因引起，大致有以下幾種：腰部軟組織病變引起的，椎間盤病變引起的，腰部關節炎症，腰椎骨本身引起的，以及內臟器官病變引起的等等。上述腰痛不外乎與風溼、腎虛、外傷等密切相關。腰部軟組織病變主要有腰肌扭傷和腰肌勞損兩種。“腰脊者，身之大關節也。”腰部負荷著一定的體重。在體力勞動或劇烈運動時，由於姿勢不對或用力不當，常可造成腰部軟組織急性損傷。而腰肌勞損往往是由於長期維持某種不平衡的體位，或急性損傷後未作及時治療或治療不徹底，或多次反覆扭傷等引起的慢性損傷。在慢性腰痛中腰部勞損佔有相當的比重。至於其他幾種原因引起的腰痛，應去醫院診治，爾後才可依照醫囑進行，因人制宜。家庭病床預防慢性腰肌勞損要則（1）保持良好姿勢並矯正各種畸形。正確的姿勢是擡頭平視、收腹挺胸，維持脊柱正常的生理弧度，避免頸椎和腰椎過分前凸。在兒童和青少年發育期保持良好姿勢最重要。（2）加強體育鍛煉能使肌肉、韌帶、關節囊經常處於健康和發育良好狀態，肌力及韌帶彈性良好者，發生勞損機會少。（3）勞動中注意體位，避免在不良體位下勞動時間太長，對單一勞動姿勢者，應堅持工間鍛鍊。（4）注意勞逸結合，慢性病、營養不良、肥胖者，要注意休息。急性扭傷者應治療。慢性腰肌勞損病人的自我康復運動方式（1）按揉腰部用雙手在左右腰部作上下按揉，每次5－10分鐘。（2）輕叩腰部雙手半握拳，在腰部兩側凹陷處輕叩擊，力量均勻，每次叩2分鐘。（3）兩腿齊肩寬站立，兩手背放背部沿腰兩側骶棘肌上下按摩100次，以腰部發熱為止。（4）雙手叉在腰部，兩腿分開與肩寬，腰部放鬆，呼吸均勻，做前後左右旋轉搖動，開始旋轉幅度宜小，逐漸加大，一般旋轉80－100次。（5）轉胯運腰兩腿分開，稍寬於肩，全身肌肉放鬆，雙手叉腰，調節呼吸，胯向左，再向前，向右、向後圍繞腰中軸做水平轉圈動作。轉胯一週為1次，15－30次，再反方向做，上身保持直立，幅度由小到大。（6）轉腰捶背兩腿分開，與肩同寬，全身放鬆，兩腿微彎曲，兩臂自然下垂，兩手半握，先向左轉腰，再向右轉腰，兩臂隨腰自然左右擺動，借擺動之力，雙手一前一後，交替叩擊腰部和小腹，可根據自己身體狀況做30－50次。上述活動可根據自己情況，早晚各1次。急性腰扭傷病人的家庭護理急性腰扭傷常見於40歲以上中年人，常以扭傷、受風著涼引起。也有在睡眠後突然發現腰痛逐漸加重，一般發病前有過勞累史。（1）急性期必須臥床休息，最好睡硬板床，保持脊柱正常位置。（2）急性期腰部最好是溼冷敷，冷敷後塗擦樟腦油等活血鎮痛。（3）急性期亦可用中藥治療，以祛風散寒、活血止痛。（4）在醫師建議下，可以按摩、推拿，但不能自行進行。因為反覆按揉、過度刺激會致腰部充血、水腫、加重疼痛。（5）急性期緩解後，平時注意腰的保護，坐姿要正確，防風寒侵入，並注意腰肌的鍛鍊，可酌情做些扭腰動作，但不能過快過猛，宜循序漸進。食療提示臨床上查不出器質性病變的腰痛患者，可選以下食療處方：處方1枸杞葉燉豬腰豬腰2只，枸杞葉150克。將豬腰洗淨切塊，與枸杞葉加水燉湯，加少許鹽調味食之。處方2豬腰湯豬腰2只（去筋膜切碎），加核桃仁60克，黑豆90克和適量水煮熟，加點鹽及蔥姜調味服食。處方3鱔魚湯黃鱔250克，洗淨切成段煮熟成湯，加蔥姜鹽調味後，吃魚喝湯。腎虛腰痛食療處方：處方1黑豆90克、核桃仁60克，豬腰2只。將豬腰去筋膜與前兩味共煮熟服食。處方2枸杞根120克，豬前腳蹄1只。共燉湯食。 ......

後腰下部痠痛是怎麼回事

如果你是男人，我估計你應該是腎和前列腺有問題，或者是你坐骨神經痛，還有可能是你的叉腰肌有問題，是不是坐的時間太長了？還是因為你性生活不規律？去醫院檢查一下吧，沒事的，不是大問題。

如果你是女人那你要小心了，應該是婦科有炎症了，很有可能是婦件或者是子宮、陰道炎等等，去做個尿常規就能測出來，要是的話吃點消炎藥，注意下體清潔就好。

女性經常腰部痠痛是怎麼回事

腰肌勞損或婦科炎症的可能，建議到醫院檢查下

後腰一動就疼是怎麼回事

您有可能得了腰椎間盤突出

腰椎間盤突出症很基本的病因是腰椎間盤的退行性改變。正常椎間盤富有彈性和韌性，具有強大抗壓能力，可承擔450千克的壓力而無損傷。但在20歲以後椎間盤即開始逐漸退變，髓核含水量逐漸減少，椎間盤的彈性和抗負荷能力也隨之減退。由於腰部是人體活動的樞紐，承受了很大的擠壓和扭轉應力，故腰部的椎間盤很易發生變性破裂，在輕微的腰扭傷或感受風寒溼外邪等外因的作用下，發生腰椎間盤突（脫）出，約有一半的病人表現為先腰痛後腿痛，約有1／3的病人為腰背痛和腿痛同時發生，其他一少部分病人則先出現腿痛後出現腰背痛。

比較常見的誘發因素有：

① 腹壓增高，如劇烈咳嗽、便祕時用力排便等。

② 腰姿不當，當腰部處於屈曲位時，如突然加以旋轉則易誘發髓核突出。

③ 突然負重，在未有充分準備時，突然使腰部負荷增加，易引起髓核突出。

④ 腰部外傷，急性外傷時可波及纖維環、軟骨板等結構，而促使已退變的髓核突出。

⑤ 職業因素，如汽車駕駛員長期處於坐位和顛簸狀態，易誘發椎間盤突出。

我以前上學的時候由於一直坐在座位上不動，腰也是一動就痛。注意休息和運動。

腰背後疼痛是什麼原因

有很多種。

勞累過度會引起背痛。

膽囊發炎或者膽囊結石都會背痛。

陰冷著涼也會引起背痛。

氣血不足也會引起背痛。