果凍好不好消化?

果凍吃完在體內被消化成什麼

看了好多問題我都不知道，這個作為食品安全專業的我還真知道。果凍80~90%左右的成分是水，剩下的是凝膠和香精色素。凝膠是一種膳食纖維，對人體腸道功能有一定益處，但是如果食用太多，會妨礙人體對礦物質等營養素的吸收，因為他代謝不了。當然，果凍生產廠家在果凍中會加入少量果汁和果漿，代謝為碳水化合物。另外，果凍生產廠家也會在果凍中添加一些營養強化劑，添加一些Vc和乳酸鈣等，以提高果凍的營養價值。會被吸收。但是，從營養上來說，果凍所能提供的熱量遠遠不能滿足人體所需。 當然具體的代謝過程是非常複雜滴。少吃為好。

也有人說果凍的主要成份是海藻酸鈉。海藻酸鈉雖然來源於海藻與其他植物，但它在提取的過程中，經過酸、鹼、漂白等處理，許多維生素、礦物質等幾乎完全喪失；海藻酸鈉、瓊脂等都屬於膳食纖維，不易被消化吸收；吃得過多，會影響人體對蛋白質、脂肪的消化吸收，也會降低機體對鐵、鋅等無機鹽的吸收；果凍中加入的人工合成色素、食用香精、甜味劑、酸味劑等，對孩子的生長髮育與健康也沒有益處。

果凍吃多了會怎麼樣？會不會引起腸胃不適？

你好 這個情況是要進行觀察情況是有可能的 。要積極進行檢查確定具體的病情來定的。

吃果凍消化不良怎麼辦

根據您所說的情況，我特別喜歡吃果凍，因為果凍裡含添加劑較多，對身體不利的，建議少吃。建議您平時可以多吃香蕉，可以多吃粗糧， 促使大便儘快排出體外！平時一定要多喝水，以免大便乾燥！還要多吃蔬菜，水果。

胃炎吃了果凍會怎麼樣

安普頓水素凍豐富水素水素進入體轉化消化酶加快腸道蠕增強體排毒能力於腸胃些體說太適宜食

果凍 吃多了、會消化 不良嗎？

吃時請注意3個問題 果凍是一種不錯的零食，但吃的時候要注意以下3個問題：一是果凍的生產離不開食品添加劑，雖然它們都是安全的，但小孩子不要多吃，每天食用50—100克就可以了。二是有些果凍是“果味”果凍，生產原料中沒有果汁果肉，而是果味香精和食品色素，這樣的果凍營養價值不高，最好別吃。三是挑果凍時一定要看包裝是否結實，有無漏氣漏水，千萬別光圖便宜。