如何判斷焦慮症?

怎麼判斷是否得了焦慮症？

多為慢性焦慮，其症丁為：一般慢性焦慮的典型表現為五大症狀，遇事或要做一些上場面的事就可能出現心慌、疲憊、神經質、氣急和胸痛。此外還有緊張、出冷汗、暈厥、噯氣、噁心、腹脹、便祕、陽痿、尿頻急等。自己要注意心理調節，情緒不要緊張。

誰知道怎麼看一個人是否得了焦慮症

,現在社會，有很多人都患有焦慮症。焦慮症的表現是以廣泛性焦慮症和發作性驚恐狀態為主。焦慮症是困擾著現代人的一種心理疾病。那麼你知道焦慮症患者都有什麼症狀嗎？，跟我一起來了解吧。你知道，什麼是焦慮症嗎？焦慮症又稱焦慮性神經症，主要以慢性焦慮症和急性焦慮症為主要臨床表現，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等症，其焦慮並非由實際威脅所引起，或其緊張驚恐程度與現實情況很不相稱。焦慮症的有一些分類。焦慮症的類型分為：現實性或客觀性焦慮。神經過敏性焦慮。道德性焦慮。？患上焦慮症的患者症狀一：患者表現焦慮、恐慌和緊張情緒。總是感到會有什麼可怕的事情發生，整天提心吊膽，心情煩躁。患上焦慮症的患者症狀二：有恐懼情緒，對外界刺激易出現驚恐反應，常伴有睡眠障礙和植物神經紊亂現象，如入睡困難、做惡夢、易驚醒、面色蒼白或潮紅、易出汗、四肢發麻、肌肉跳動、眩暈、心悸、胸部有緊壓感或窒息感、食慾不振、口乾、腹部發脹並有灼熱感、便祕或腹瀉、尿頻、月經不調、性慾缺乏等。焦慮症患者的表現症狀也就是那些。通常，都是表面現象，很容易看出來。如果你身邊的人有一些不正常的舉動，一定要及時上醫院檢查。有時候也可以諮詢心理醫生，通常這方面都是心理因素導致的，所以諮詢心理醫生是可以的。 推薦閱讀：尿頻是怎麼回事 治療癲癇病的有效方法 眼肌型重症機率的治療 蘇州最好的婦科 深圳男科哪家醫院好 北醫三院不孕不育科 蘇州治療尿道炎的醫院 廣州孕前檢查醫院 頸椎壓迫神經治療方法

怎麼判斷自己有焦慮症

想要知道是否有抑鬱症，一是可以去醫院做心裡檢查確診，二是可以自查，自查的方法如下：一、焦慮症的自我檢測方法主要有：

1、《焦慮症自測表》

2、《SCL-90症狀自評量表》

二、對照焦慮症的主要症狀：

（1）、身體緊張：焦慮症患者常常覺得自己不能放鬆下來、全身緊張、面部繃緊、眉頭緊皺、表情緊張、唉聲嘆氣。

（2）、自主神經系統反應性過強：焦慮症患者的交感和附交感神經系統常常超負荷工作。症見出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發冷發熱、手腳冰涼或發熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感。

（3）、過分機警：焦慮症患者無時無刻不處在警惕狀態，影響了他們幹其他所有的工作，甚至影響他們的睡眠。

（4）、對未來無名的擔心：焦慮症患者總是為未來擔心。他們擔心自己的親人、財產、健康。

怎樣判斷焦慮症?還是神經衰弱?

焦慮症，是以廣泛性焦慮症（慢性焦慮症）和發作性驚恐狀態（急性焦慮症）為主要臨床表現，常伴有頭暈、胸悶、心悸、失眠、呼吸困難、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等症，其焦慮並非由實際威脅所引起，或其緊張驚恐程度與現實情況很不相稱。

神經衰弱症是一類以精神容易興奮和腦力容易疲乏，常有情緒煩惱和心理症狀的神經症性障礙。

根據你的描述考慮是 由於生活壓力較大導致的失眠。按嚴重程度分為：

輕度，偶發，對生活質量影響小。

中度，每晚發生，中度影響生活質量，伴一定症狀(易怒、焦慮、疲乏等)。

重度，每晚發生，嚴重影響生活質量，臨床症狀表現突出。

若是輕度失眠可自我調理，若是中重度失眠需及時到醫院明確診斷，在醫生的指導下治療。

焦慮症如何鑑別

神經衰弱患者可有焦慮症狀，但焦慮症的焦慮緊張情緒較一般神經衰弱的症狀更為突出。恐怖症多表現為對某一物體，某疾病或某種環境的恐懼和嚴重不安，且常伴有其他強迫觀念和行為，雖伴發焦慮，但與焦慮症有區別。疑病性神經症（疑病症）患者的緊張恐懼情緒多繼發於疑病症狀，而疑病症狀又與自身內部特殊不適感受和以往生活經歷、聯想或暗示等有關，因而應與焦慮症相鑑別。憂鬱症與焦慮症不同，前者的焦慮必然與他的疑病和自罪等妄想觀念有關，這類患者的焦慮發作的背後，憂傷情緒總是存在的；若一個原來適應性很強的人突然發生焦慮發作，則應在排除器質性因素後首先考慮憂鬱症。精神分裂症在早期也可有嚴重的焦慮或焦慮疑病，若發現精神分裂症的基本症狀時，鑑別並不困難。有一些器質性腦病的患者，當臨床上尚無明顯的痴呆症狀時，可能有焦慮或焦慮發作。另外，也有許多藥物中毒或戒斷症狀是以焦慮開始的，應根據病史及檢查進行鑑別。對於一般性焦慮症，一般都是緊張、不安、擔心在較長時間的持續。所以對某一事物，比如學習、工作的擔心超過半年，就構成焦慮症。焦慮和擔心的內容，如果是關於被細菌感染（強迫症）、驚恐發作（驚恐症）、當眾出醜（社交恐怖症）、長胖（神經性厭食症）、嚴重疾病（疑病性神經症（疑病症）），應該適用對應的心理障礙。但也可以用治療焦慮的某些措施緩和情緒，消除緊張。

怎麼判斷自己是不是得了焦慮症

百科裡有很多特徵介紹，這裡不闡述了。

兩個原則：

一、是否上升到物質性，也就是影響到身體（這裡注意確認是否是焦慮導致的）；

二、是否影響正常生活，是否是常態。

心理問題和心理疾病的界限很難百分之百判定，如果實在無法判斷，建議尋求專業的機構或組織幫助。