脊椎骨刺如何治療?
脊椎骨質增生症怎樣治療？
脊椎是骨質增生的好發部位，可造成肌肉僵硬，也會引起頭暈噁心、睡眠質量下降、記憶力衰退的正狀，可用骨質舒絡平痛貼處理，生活上多注意休息，保護脊椎不受外力的壓迫，保持良好的作息習慣，多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等，也不要長期的臥床休息，應適當的外出活動，注意生活中的細節，也有利於緩解病-情。
脊椎骨刺的治療方法？
1.骨刺是人關節退化的一種現象，大多是由於年齡的增長，勞累過度，關節受到磨損，風寒等引起的，主要表現關節僵硬，有時可發現關節內有摩嚓聲音。
2.在吃飯上，多吃一些清淡的食物，應忌食辛辣食物，要注意自己的行為習慣不要讓自己太過勞累。消炎鎮痛選擇外敷骨質舒絡平痛貼。
脊椎骨質增生該怎麼治療~懇求良方
主治腰椎骨質增生,牛膝30克,狗脊30克,雞血藤30克,桑寄生20克,川斷20克,威靈仙20克,骨碎補15克,鹿銜草15克,乳香10克,沒藥10克,地鱉蟲6克,這藥方用了重劑補腎藥,腎氣足正氣就足,可以逼邪外出,另外加強了活血止痛,舒經通絡,壓迫下肢伴發坐骨神經痛加桃仁10克,紅花10克,丹蔘10克,腰膝無力加菟絲子10克,枸杞子10克,你可以對症加藥,如果只是腰痛,沒有下肢痛或腰也有力就用原方,此方來源於中國著名刊物,新中醫,外用白殭蠶6克,白芷6克,全蠍3克,蜈蚣2條,一起研成碎末,放於患處,用傷溼止痛膏固定,各日換一次藥,這都是很好的治療增生的方法
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頸椎骨刺怎麼治療
你好
問題分析：頸椎骨刺怎麼治療
指導建議：一般來說，骨刺就是醫學上所說的骨質增生，如果沒有引起什麼臨床症狀的話不需要治療，如果引起的症狀較重，一般需要手術切除治療。
祝你健康
腰椎骨刺有哪幾種治療方法最好呢
長期、過度、劇烈的運動或活動是腰椎骨質增生的誘因之一。尤其對於持重關節（如膝關節、髖關節），過度的運動使關節面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨質增生。
腰椎骨質增生的鍛鍊方法
1、拱動腰部 兩腿併攏站定，使勁將腰部、臀部往前拱動、擠壓，直到極限，然後收回。如此反覆15次。
2、捶擊腰部 取站式，兩腿稍分開，左右手半握拳，輪流朝後捶擊腰椎間盤突出之處。做50次，力度以能忍受為宜。
3、退步行走 挺胸倒走，雙手自然前後擺動，步子宜大些，默數500步。晴天在戶外平地上走，雨天時可在室內走。
4、五點支撐法。用頭部、雙肘及雙足(共5點)支撐身體，使患者的背部、腰部、臀部、雙下肢離開床面，身體呈弓形，反覆鍛鍊。
5、四點支撐法。用雙手及雙足支撐身體，使患者頭部、背部、腰部呈拱橋形狀。四點支撐法適用於年齡較輕，體力較好的患者。
6、三點支撐法。用頭部及雙足將身體支撐起，使腰背部儘可能的呈弓形。
7、中藥治療：中醫中藥〖骨質骨坊世醫tie〗是從病因入手，標本兼治，是很好的治療方法。
8、仰臥位，雙髖雙膝屈曲，雙腳撐於床面，儘量將臀部擡離床面。每個動作重複30次，每天兩次。
腰椎骨質增生患者如何鍛鍊
一、保健按摩。腰椎骨質增生患者可採用坐位或站位，用雙手掌及各指自上而下在腰部進行按摩，力量由輕而重，直至局部發熱，再用雙手推拿腰部2~3分鐘，促進腰部的血液循環，緩解由此帶來的疼痛。
二、健身運動。腰椎骨質增生的康復主要是靠堅持長期的各種健身運動，這對腰椎骨質增生的康復是十分有益的，運動方式有散步、健身操、太極拳、太極劍、長跑等。尤其要注意腰部的運動，腰椎骨質增生患者鍛鍊要以輕柔、幅度較大為原則。
三、腰椎骨質增生患者平時要保持良好的坐姿。長期坐位工作與學習者，應選擇可調式靠背椅使坐位時腰部有所依靠，減輕腰部負擔。連續坐位姿勢超過1小時者，應起立活動一下腰部，防止腰部肌肉勞損，小關節移位。
四、選擇良好的睡床。腰椎骨質增生患者要睡硬床或半硬床，不主張睡軟鋼絲床。人體仰臥時軟床可使腰椎的生理曲度發生改變，側臥時脊柱側彎，從而增加腰椎骨質增生症的患病機率。
頸椎骨刺的治療方法是什麼
頸椎骨質增生的治療方法：
1、理療：包括紅外線、紫外線、超聲波、離子導人及蠟療等。2、頸椎牽引：神經根受壓迫作頸椎牽引的效果比較好。牽引重量可逐漸增加，但一般不超過8公斤，每次20—30分鐘，每日1次，2周為1個療程。牽引可明顯減輕症狀。
3、藥物治療：在作理療、牽引的同時，適當服用一些解熱鎮痛類藥物。
4、中醫治療：患者也可以直接使用《骨質·骨·方世醫貼》外敷調理，使用安全方便，療效獨特！
頸椎骨質增生的注意事項：
1、用枕適當：人生的三分之一是在床上度過的，枕頭的高低軟硬對頸椎有直接影響，最佳的枕頭應該是能支撐頸椎的生理曲線，並保持頸椎的平直
2、頸部保暖：頸部受寒冷刺激會使肌肉血管痙攣，加重頸部板滯疼痛。在秋冬季節，最好穿高領衣服；天氣稍熱，夜間睡眠時應注意防止頸肩部受涼；炎熱季節，空調溫度不能太低。
3、姿勢正確：頸椎病的主要誘因是工作學習的姿勢不正確，良好的姿勢能減少勞累，避免損傷。