老人腿疼吃什麼鈣片好?

General 更新 2024-12-22

老人們腿疼吃什麼鈣片好?

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老年人的局部的疼痛可能是和腰椎或關節炎,骨質增生這些有關係的,補鈣是可以吃蓋中蓋的,平時也是可以吃一些骨頭湯的

老年人腿疼吃什麼鈣片

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老年人手臂疼和腿疼吃什麼鈣片好了

不是鈣片的原因,去醫院檢查,不要讓疼痛部位受涼,也要適當的運動。如果疼痛列還的話。推薦買個烤電給老人家

老年人腿疼吃什麼營養品好

如果醫院沒檢查出什麼來,就是人到老年期通擁有的骨質疏鬆、缺鈣、卻鍛鍊……

要適當的活動筋骨,同時要補鈣(吃鈣片是一種、飲食也是一種

當恭鈣片不是每個人都適應任何鈣片,要根據個人情況選用

老年人腰腿痛,吃什麼樣的鈣片比較好

鈣很難吸收,需要晒太陽,有的要加VA幫助吸收鈣。沒有什麼牌子的鈣片最好。廣告做的越火的只能說明他們營銷的不錯,利潤越大而已。

能喝牛奶的就喝牛奶補鈣,但是牛奶不好消化也有很多人喝不了。炒蔬菜裡多加蝦皮補鈣。每天多次補鈣比一天一片吸收的鈣會更多一點。現在有進口的液體鈣也不錯。總之還是看自己身體吸收鈣的情況。什麼加強鈣,高鈣,鈣中鈣這樣名詞,從吸收鈣的角度看,都沒起到什麼特殊作用。

老人腿疼,有時腿抽筋,請問吃什麼鈣片好

一般吃含A、D的鈣片凱思立,經濟效佳的有廣州光華製藥的牡蠣碳酸鈣片(無糖的)。

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