涼拌西芹焯水多長時間?

General 更新 2024-12-23

涼拌西芹的做法

(1)西芹洗淨後入開水鍋中氽燙,放進一點油,大概焯水5-6分鐘,撈出後放入泡著冰塊的冷開水中冰鎮,以保持脆、綠。(2)將泡涼的西芹除去老莖,先直剖成兩半,再切成5釐米長段拼盤。(3)將調味料拌勻,再均勻淋在西芹上即可上桌。

芹菜在熱水裡要焯幾分鐘?為什麼綽出來的芹菜發苦?

呵呵!水燒開放進去大約1分半即可!在放油和調料翻炒幾下裝盤!這當然是酒店的做法!自己吃沒必要那麼好看!

芹菜一定要開水焯嗎?

芹菜做涼拌菜需要提前焯,做熱菜不需要焯。以“肉絲炒芹菜”為例,做法如下:

主料:肉絲50g,芹菜400g,胡蘿蔔20g,香乾20g

輔料:油適量,鹽一勺,雞精一勺

步驟:

1.芹菜切成段。

2.香乾切片,胡蘿蔔和精肉切絲。

3.起油鍋,炒肉絲。

4.放入香乾和胡蘿蔔。

5.放芹菜。

6.放清水。

7.一勺鹽。

8.一勺雞精,蓋上鍋蓋,煮開即可。

芹菜在炒之前需要焯水嗎?

需要焯水的~~~~~`

芹菜是一種脆嫩而別有風味的香辛蔬菜,不僅是家常蔬菜中上乘之品,而且具有一定藥理和治療價值。多年來,各地報導芹菜能治療高血壓、冠心病、腦血管疾病和腎炎等症。通常人們只是食用它的莖部,把葉子和根都棄掉了。其實,作為心血管病病人的膳食,最好將根、莖、葉一起洗淨全用。芹菜,又名香芹,是傘形植物,有水芹、旱芹兩種,藥用以旱芹為多,性味甘、涼、無毒。入肺、胃、肝經、含莞荽甙、揮發油、甘露醇、環己六醇、煙酸等,功能有利尿鎮痙,理胃中溼濁,除心下煩熱《千金.食治》說它“益筋力,去伏熱,治五種黃病”《本草拾遺》認為它能“去壓症”。現在醫學認為芹菜有降血壓、降血脂的作用。

炒芹菜需要焯水嗎

需要焯水的~~~~~`

芹菜是一種脆嫩而別有風味的香辛蔬菜,不僅是家常蔬菜中上乘之品,而且具有一定藥理和治療價值。多年來,各地報導芹菜能治療高血壓、冠心病、腦血管疾病和腎炎等症。通常人們只是食用它的莖部,把葉子和根都棄掉了。其實,作為心血管病病人的膳食,最好將根、莖、葉一起洗淨全用。芹菜,又名香芹,是傘形植物,有水芹、旱芹兩種,藥用以旱芹為多,性味甘、涼、無毒。入肺、胃、肝經、含莞荽甙、揮發油、甘露醇、環己六醇、煙酸等,功能有利尿鎮痙,理胃中溼濁,除心下煩熱《千金.食治》說它“益筋力,去伏熱,治五種黃病”《本草拾遺》認為它能“去壓症”。現在醫學認為芹菜有降血壓、降血脂的作用。

芹菜涼拌怎麼好吃

材料:西芹300克   調味料:耗油1勺、香油1勺、鹽、糖、雞精、醋適量   做法:   1、芹菜洗淨,去掉葉子和莖上面的脈絡,切成約10釐米長的小段;   2、水燒開後滴幾滴醋,再把處理好的芹菜放入鍋中快速焯一下後出鍋;   3、將耗油、鹽、糖、雞精、醋等混合調成的汁澆在上面,再滴上香油即可。   注意:   水燒開後要加點醋可以保持芹菜的色澤不變,甚至更好。

芹菜必須要焯水後才能炒菜嗎

因個人口味和需要而異。

我個人常得直接炒,口感更爽脆,色澤也更好看。

焯水的話,輕微一下就好了,別過了。

另外,芹菜最嫩的部分,可以直接涼拌的哦:)味道也不錯。

想問西芹怎樣煮較好吃?有多少種做法?

西芹做法指導:

1. 芹菜葉中所含的胡蘿蔔素和維生素C比莖多,因此吃時不要把能吃的嫩葉扔掉;

2. 將西芹先放沸水中焯燙(焯水後要馬上過涼),除了可以使成菜顏色翠綠,還可以減少炒菜的時間,來減少油脂對蔬菜“入侵”的時間。

3. 可用鮮芹菜500克,搗取汁,開水沖服,每日1劑。還可治高血壓或肝火上攻引起的頭脹痛。

營養成分:西芹和芹菜具有相同的營養和食療價值。據測定,西芹每100g可食用部分含有水分95%,熱量66.926千焦,蛋白質0.7克,脂肪0.1克,碳水化合物3.6克,纖維素0.7克,鈣36毫克,磷26毫克,鐵0.5毫克,鈉88毫克,鉀284毫克,維生素A127國際單位,維生素B0.03毫克,核黃素0.03毫克,煙酸0.3毫克,維生素C6.3毫克,維生素B0.03毫克。

保健功能 早在2000年前古希臘人作藥用栽培,後作香辛蔬菜栽培,經長期培育成具肥大葉柄的芹菜類型。西芹和中國芹菜具有相同的營養和食療價值。

西芹性涼、味甘。含有芳香油、VP及多種維生素、多種遊離氨基酸等物質,有促進食慾、降低血壓、健腦、清腸利便、解毒消腫、促進血液循環等功效。實驗表明,芹菜有明顯的降壓作用,其持續時間隨食量增加而延長。並且還有鎮靜和抗驚厥的功效。

食用方法 西芹食用方法較多,可生食涼拌,可葷素炒食、做湯、做餡、做菜汁、醃漬、速凍等。尤其其汁可直接和麵製成麵條或餃子皮,極有特色。

芹菜炒豆乾

材料

芹菜300公克、豆乾6塊

辣椒2根

【調味料】

鹽、味素各適量

香油、胡椒粉各少許

【要領】

芹菜容易變老,炒的時間不必太久

【做法】

A、所有材料洗乾淨,芹菜去葉後

切成小段,豆乾切成與芹菜同

大小的段,辣椒切小備用。

B、放2大匙由於鍋中燒熱後,再

放入辣椒爆香。

C、再放入芹菜、豆乾及調味料拌

炒3~4分鐘即可。

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芹菜炒肉

原料:芹菜2或3棵,瘦肉2兩。新鮮的紅辣椒2個。

步驟:

1.擇取芹菜乾,恰掉葉子那頭,也把老的根那頭切掉。然後切成小段。瘦肉切成小片,紅辣椒去籽切成小片。

2.多放點油,大蒜和姜爆鍋,下芹菜和紅辣椒片,加鹽和味精,炒熟,一定要把芹菜和辣椒徹底炒熟。千萬不要加水。熟了之後裝盤。

3.放少許油,下瘦肉片,醬油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒放進去,一起炒。這裡也千萬不要放水。肉片熟了馬上起鍋。不要把肉片炒老了。

4.整個工序中,注意事項就是一點水都不要放。

特點:這個菜色味俱全,芹菜吃起來很嫩

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辣味芹菜炒肉末

做法:1)芹菜切小粒,姜,蒜切碎,紅色尖椒2只,切成圈兒。2)鍋熱油,放入一匙剁細了的郫縣豆瓣醬和姜蒜末尖椒圈兒,炒出香味以後,倒入肉餡兒,繼續翻炒。火雞肉末比較白,所以,為了想讓肉末的顏色變得深一點,倒了一點老抽醬油。3)炒到肉都變色以後,倒入芹菜碎,炒芹菜到沒有什麼水分就好了。

注:1)我覺得,芹菜也可以用其他的蔬菜切成小粒來代替。2)我用的肉餡兒是火雞肉的,尾巴用的是牛肉的,我覺得也可以用豬肉的。3)怕辣的話,尖椒可以不放,辣醬也可以不放。

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紹子芹菜

主料:芹菜

輔料:牛肉末、豆腐乾、蘑菇

調料:鹽、料酒、豆瓣醬、生抽、蔥、姜、蒜、高湯、雞精、水澱粉、食用油

做法:

1、將芹菜摘去葉筋洗淨切成寸段,豆腐乾切成丁,蘑......

西芹涼拌黑木耳的做法,西芹涼拌黑木耳怎麼做

食材明細

西芹適量

木耳適量

紅彩椒適量

蔥適量

薑絲適量

鹽適量

白糖適量

黑糯米醋適量

清淡口味

煮工藝

十分鐘耗時未知難度

涼拌西芹木耳的做法步驟

1

木耳泡發,西芹蔥姜紅椒備用

2

木耳焯水

3

西芹焯水

4

西芹紅椒蔥姜切條狀

5

鍋內少許油

6

油熱後潑蔥姜

7

少許鹽和白糖,淋少許黑糯米醋

8

將西芹葉做點綴即可

怎樣生吃西芹才不苦?而且好吃?

先把西芹放到鍋裡過用開開的水過一下,但時間不要長,過好後涼拌著好吃

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