發燒咳嗽吃什麼食物好?
General 更新 2024-12-22
發燒後吃什麼食物
感冒發燒時多喝水,吃點清淡的如稀飯,不要吃油膩,大魚大肉的食品,多睡眠,蓋被子睡出身汗就好了。
意見建議:
感冒發燒時煮點白粥喝,買一斤新鮮的香菇,肉質薄薄的比較好,只放水和一點點鹽,煮開後小火燉15分鐘,趁熱喝湯吃香菇,不能吃辣的。人在發燒時能量消耗比較大,抵抗力也較弱,更需要補充一些營養。對於沒有伴隨發燒的病毒性感冒,患者應該儘量多休息,多喝開水,保持室內通風,吃一些緩解症狀的感冒藥就可以了,在飲食方面也沒有什麼特別的要求,不存在儘量多吃食物一說,保持足夠的能量即可。即便感冒同時伴隨有發燒症狀時,在飲食上也沒有什麼特殊的要求,一揣以清淡食物為主,並搭配一些新鮮水果,沒有必要在食物的量上做過多計較。
感冒發燒咳嗽吃什麼東西好些
病情分析:
咳嗽時,應忌食肥甘,厚味,油膩食物,因這些食物會內傷脾胃,產生內熱而加重病情.
指導意見:
梨有潤肺,止咳,祛痰,降火作用,用冰糖燉梨吃對肺熱久咳者最為相宜.具有健脾補肺,理氣止咳,益肝腎的食物有:桔子,枇杷,百合,大棗,山藥,蜂蜜,核桃和銀耳等,適當食之有利於咳嗽的緩解和痊癒.