高考注意要注意什麼?
臨近高考，應該注意什麼
1、不做題海戰術。
距離高考時間越來越近，這時不能夠再把時間花在題海戰術上，可能有些同學說，如果不保持每天的題量鍛鍊自己的做題速度跟準確度，很難保證在考場上有正常的發揮；其實，我們應該把更多的時間分配
到各科的基礎複習當中，然後在每天覆習完之後，再適當選擇一些題目出來練習，建議還是按照規定的時間完成每一道題目，也照樣能達到考場中的那種緊張感。
2、注重課本基礎知識點的複習。
這時已經不是做難題做偏題的時候，在這麼短的時間，想要有一個突破性的提高，基本已經很難，同學們應該把更多的精力放在課本基礎知識點的掌握與複習當中，高考面向的是所有學生，試題大部分偏向於基礎，而少部分的難題作為中高層學生的拉分機會。當然，題目難，得分也難；題目易，失分也容易，考場更需要膽大心細，做到易題不丟分，難題爭得分。
3、分析自己的優勢弱勢環節。
複習時，要客觀理清自己所處在的優勢科目、弱勢科目。如果理科在於弱勢，那麼這時再強化做題基本已經來不及，反而應該多看看課本上的基礎性原理跟公式的應用，保證基礎題目能夠得分，而且是儘量拿滿分，減少失誤；如果弱勢在於文科，那麼在接下來的時間裡面，還有機會進行一小段的提高，比如可以多花一些時間背誦名人警句，多看看優秀作文，多背背英語單詞，聽一聽聽力，培養自己的語感，一直持續到高考該科目的結束，相信會有一個不錯的效果。
4、翻閱錯題本。
在複習時，將以前做過的試卷，或者收集起來的錯題本，多看看裡面經常會犯錯，而且容易忽略的基礎性錯誤，避免在高考時又在同樣的地方摔倒，儘量做到會做的題目，就拿滿分，不會做的題目，分析一下哪些步驟會做，爭取拿分，特別是理科題，並不是一道難題就完全放棄，而是在考試的時候，多看看哪些步驟會，就寫上去，題目是按步驟給分，多爭取一個步驟，就多爭取了一分，就相當於為上理想大學多向前邁進了一步。
5、適當做題，掌握技巧。
在臨近高考前，會發現越來越多的模擬題，特別是各個地方傳來的所謂高考熱點，這時候自己要有所針對性地做一些相應的模擬題，但切記過多，一個星期在規定的時間內完整做完2到3套模擬題即可，關鍵在於保持自己的作戰心態，從做題中給自己一個宏觀上的分析，可以找出自己在做題過程中所遇到的問題，避免在考場上的重現，提高自己的應試能力，做到知己知彼，百戰百勝。
心理上的調整
1、給自己積極的心理暗示。
每天早上起床，面對著鏡子微笑，提升自信心，保持良好的心態，就算跟同學打招呼，也恩呢個露出自信的微笑，一定要相信自己，只要努力付出了，就無怨無悔。
高考只是學習生涯上的一個里程碑，考得好與不好只是暫時在學生生涯上的一個經歷而已，最重要的是在這12年的學習中，自己培養到了獨自思考與邏輯能力，以後的路子還很長很長。
2、不跟學習成績好的攀比。
五指伸出有長短，每個人都有每個人的優缺點，有長處也有短處，而且每個人的學習方法不同，天賦不同，後天成長也不同，根本就無法存在可比性，每天只要跟自己比就好，是否今天又發現了自己存在丟分的環節，是否又發現了自己可以在哪些環節上進行加分，只有不斷地剖析挖掘自己，自然而然就能夠更加客觀地看待這次高考。
3、放鬆心情，別給自己太大壓力。
高考幾乎是每個人都會經歷的一次考試，當然心態看個人，主要靠自己調整，越是臨近高考，越是要跟學長、老師或者家人進行心理上的溝通，把心中的煩悶跟他們將，把所遇到的心理上壓力釋放出來，作為過來人，都會給出他們當年高考是怎麼一步步走過來的，這樣有了一個借鑑性的經驗，自然心情就會舒暢很多，切忌什麼事情都往自己身上推，對自己過不去，就是對自己未來的過不去，多多溝通交流，才能不斷解惑釋壓......
高考時候應該注意些什麼
高考前和高考時的心理狀態調整及考試策略
高考前和高考中，每個高三的學生都會感到巨大的壓力，這是必然的。考前適度的緊張和壓力會促進學生全面、認真地複習，從而達到良好的考試效果。但是，也造成一些同學過度地緊張、焦慮和慌亂，以致影響考試水平的正常發揮。所以，高三學生必須注意高考前和高考時的心理調整，如果採取科學的考試策略，就能在高考中取得理想的成績。
一、高考前的心理狀態調整
1．正確認識高考，確定合理的目標正確地認識高考，有助於我們進行鍼對性地複習。高考是一種分層篩選型的考試，其目的就是將不同水平的學生分別篩選出來送往不同層次不同水平不同類型的高校進行學習。因此，高考試題有一定的區分度，一般而言，基礎題40分，中擋題40分，高難題20分。有的同學對高考試題難度估計過高，在偏、怪、難等題型上大做文章，結果忽視了對基礎知識的掌握，在考試中小題不會做，大題也做不來。
根據高考的特點，高三學生一方面必須狠抓基礎知識和基本技能，在此基礎上，適當地加大練習的容量和難度，做到“以不變應萬變”；另一方面要根據自己平時的學習成績和複習的情況，確立合理的考試目標。一些同學總是希望自己在高考時考出高分，把自己的“理想分數”定得過高，人為地造成自己心理上的緊張。其實考試最終還是要靠自己的綜合實力，決不是靠碰巧就能獲得成功的，因此在高考中必須確定合理的目標，而不能盲目地把自己的考試成績定得過高。
2．保持平常心，緩解考試焦慮
考試焦慮是一種臨考前常見的內心感到緊張的情緒反應。心理學中有一個定律叫做葉克斯一多得森法則，是心理學家葉克斯和多得森發現的。該定律描述了焦慮程度和解決問題的效率之間的關係，即二者之間的關係呈“倒U型曲線”：焦慮程度過高和焦慮程度過低時的效率都很低，而中等焦慮時的效率最高。所以，適度的考試焦慮有利於提高學習效率和學習成績。一般而言，考試焦慮是由各種壓力和個人的性格等因素造成的。
高考報考需要注意點什麼？
現在要高考了,一定要全力堅持複習. 高考的最後衝刺時,一定要平常心.現在要做好集中精力全面複習,多記公式和單位,多記概念,多做典型題目,單元測試題要複習一遍,太難的題就要有選擇的放一放,以基礎為主,多拿得分點.英語多看重要課文,熟悉詞彙及用法.找學習的弱點加強之.不要以一時的成績好壞影響你的複習. 送你下面的留言,祝你成功!!! 眼下:放下包袱,平時:努力學習.考前:認真備戰,報志願時:量力而行,考試時:不言放棄,考後:平常心.
高考要注意哪些，準備什麼
高考前和高考時的心理狀態調整及考試策略
高考前和高考中，每個高三的學生都會感到巨大的壓力，這是必然的。考前適度的緊張和壓力會促進學生全面、認真地複習，從而達到良好的考試效果。但是，也造成一些同學過度地緊張、焦慮和慌亂，以致影響考試水平的正常發揮。所以，高三學生必須注意高考前和高考時的心理調整，如果採取科學的考試策略，就能在高考中取得理想的成績。
一、高考前的心理狀態調整
1．正確認識高考，確定合理的目標正確地認識高考，有助於我們進行鍼對性地複習。高考是一種分層篩選型的考試，其目的就是將不同水平的學生分別篩選出來送往不同層次不同水平不同類型的高校進行學習。因此，高考試題有一定的區分度，一般而言，基礎題40分，中擋題40分，高難題20分。有的同學對高考試題難度估計過高，在偏、怪、難等題型上大做文章，結果忽視了對基礎知識的掌握，在考試中小題不會做，大題也做不來。
根據高考的特點，高三學生一方面必須狠抓基礎知識和基本技能，在此基礎上，適當地加大練習的容量和難度，做到“以不變應萬變”；另一方面要根據自己平時的學習成績和複習的情況，確立合理的考試目標。一些同學總是希望自己在高考時考出高分，把自己的“理想分數”定得過高，人為地造成自己心理上的緊張。其實考試最終還是要靠自己的綜合實力，決不是靠碰巧就能獲得成功的，因此在高考中必須確定合理的目標，而不能盲目地把自己的考試成績定得過高。
2．保持平常心，緩解考試焦慮
考試焦慮是一種臨考前常見的內心感到緊張的情緒反應。心理學中有一個定律叫做葉克斯一多得森法則，是心理學家葉克斯和多得森發現的。該定律描述了焦慮程度和解決問題的效率之間的關係，即二者之間的關係呈“倒U型曲線”：焦慮程度過高和焦慮程度過低時的效率都很低，而中等焦慮時的效率最高。所以，適度的考試焦慮有利於提高學習效率和學習成績。一般而言，考試焦慮是由各種壓力和個人的性格等因素造成的。
高三學生在複習中應該保持平常心，緩解考試焦慮。這裡介紹幾種簡單的方法供高三學生參考使用。(1)自我暗示法。暗示法是指通過語言或非語言的手勢、表情等方式，來轉移和改變某人某些不良情緒的一種心理治療方法。缺乏自信是考試焦慮產生的一個重要原因，所以在考試前應暗示自己有信心，相信自己的能力，可以盡力考好。如考試前自己對自己大聲說：“我一定會取得成功，我是最棒的!”，這樣通過心理語言來調節中樞神經系統的興奮性，從而使神經系統得到調節改善。(2)放鬆訓練法。所謂放鬆訓練法是指通過循環交替收縮或放鬆自己的骨骼肌群，細心體驗個人肌肉的緊鬆程度，最終達到緩解個人緊張和焦慮狀態的一種自我訓練方法。在放鬆時，可以鬆開所有的緊身衣物，輕鬆地坐在一個單人沙發上，雙臂和手平放於沙發扶手上，雙腿自然前伸，頭和上身輕鬆後靠，雙眼閉上。整個放鬆訓練按照由下而上的原則，從腳趾肌肉放鬆——小腳肌肉放鬆——大腿肌肉放鬆——臀部肌肉放鬆——腹部肌肉放鬆——胸部肌肉放鬆——背部肌肉放鬆——肩部肌肉放鬆——臂部肌肉放鬆——頸部肌肉放鬆——頭部肌肉放鬆。放鬆動作要領是先使該部位肌肉緊張，保持緊張狀態10秒鐘左右，然後慢慢放鬆。使用這種方法並持之以恆，不僅能消除考試焦慮，而且能全面促進身心健康。(3)呼吸法。呼吸法是讓自己靜下心來，排除雜念的一種自我調節方法。在放鬆時，我們閉上雙眼，用腹式呼吸法慢慢進行呼吸，吸氣時，想像著丹田中的這股氣由腹部逐漸上升到腦部，再上升到頭部，直到頭預“百會”處；吐氣時，想像這股氣由“百會”......
高考期間飲食有哪些注意事項
高考期間可以吃什麼？（作為家長不要給予孩子太多壓力，正常對待。）
1．維生素B、抗氧化劑、Omega-3脂肪酸和其他健康的脂肪將有利於提升能量，免疫系統的健康狀況和注意力集中。香蕉、杏仁和天然花生醬中含有維生素B，水果和蔬菜類以及適量的黑巧克力、綠茶可以為人體提供抗氧化劑，金槍魚，三文魚，核桃含有Omega- 3脂肪酸，都可以適量食用。
2.複合糖（又名合成碳水化合物）
複合糖（又名合成碳水化合物）要比白砂糖和白麵包更有利於長時間的持續體力。不妨試試穀物脆片或全穀類食品像燕麥片，豆類或紅薯以及糙米等食物。
3.益智補腦、提高記憶力的食物
捲心菜：富含維生素B，預防大腦疲勞。
大豆：含有蛋黃素和豐富的蛋白質，每天食用適量大豆或豆製品，可增強記憶力。
鮮魚：富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。
牛奶:富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所需的各種氨基酸，每天飲用可增強大腦活力。
蛋黃:蛋黃中含有蛋黃素等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。
木耳:含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。
杏:含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液循環，保證腦供血充足，有助於提高記憶力。
4.抗疲勞的食物
蘑菇：吃200克蘑菇對身體產生的影響等於晒兩天太陽。蘑菇富含維生素D，經常食用蘑菇，可起到消除疲倦的作用。
胡蘿蔔和甜菜：經常感到疲倦的人多數血液中缺鐵。胡蘿蔔和甜菜一類的蔬菜不僅富含鐵，而且易於被身體吸收。
姜：生薑的辣味能使身體從內部生熱，增強免疫功能。無論是製成蜜餞的姜，還是生薑都有解毒、提神和消除疲倦的作用。
五穀雜糧：在夏季多吃五穀雜糧可以補充身體中丟失的鉀元素，有效防治夏季犯困、精神不振的現象出現。比如：蕎麥、玉米、山芋等。可以緩解酸鹼平衡失調、新陳代謝紊亂和鉀元素等微量元素的丟失，可以防治夏季犯困。
毛豆：毛豆中含有豐富的鉀，夏季可適當多吃，比如用鹽水煮毛豆或用毛豆燒菜，不僅可以緩解倦怠，還能開胃，補充體力。毛豆是尚未成熟的大豆，其營養更容易吸收利用。毛豆在生長中需要鐵，也儲存鐵，不僅鐵含量比較高，也容易吸收，是兒童、 老人、婦女補充鐵，預防貧血非常好的食物來源。此外，毛豆中鈣的含量也很高。
含鉀食物：新鮮蔬菜中，菌類（如口蘑、鮮蘑等）、豆角、小蘿蔔、菜花、黃花菜、苦瓜、南瓜、絲瓜、油菜、菠菜、莧菜、芹菜等鉀含量比較高。在水果中，香蕉的鉀含量最高。此外，現在時令的水果，如櫻桃、杏、荔枝、草莓等含鉀也很豐富。海產品也是補鉀的重要來源，比如海帶、紫菜、海魚、蝦皮等。在夏天，還可適量吃些堅果，如花生、核桃、開心果等，來補充流失的鉀。當然，也可多喝些綠豆湯，一來防暑降溫，二來可以補充鉀元素。此外，人體在大量出汗後，也可補充一些含有鉀、鈉離子的飲料，但不要馬上喝過量的白開水或糖水，防止血鉀過分降低。
高考期間不宜吃什麼？
1.高考期間不宜吃冷飲雪糕
有的考生趕路熱了，在考場附近，買支雪糕降降溫，因為本來就緊張、壓力大，再趕上夏天，身體裡熱得像團火，吃一根雪糕雖然降溫了，但卻會引起胃腸的不適應，出現胃腸疾病或是胃痛。若是再加上雪糕等冷飲的衛生不安全，或是質量無法保證，那帶來的問題就會更大。所以，高考這兩天，儘量不要吃雪糕冷飲等。
2.高考期間不宜吃涼拌菜
高考期間，儘量不要給考生吃這些涼拌菜和滷菜。涼拌菜，首先在清洗環節，很可能會洗不乾淨，有細菌或病菌殘留;第二，涼拌菜有葷有素，不同的菜品帶有不同的菌類，容易起衝突，即使不衝突，也可能會因為衛生不安全出現各種問題。選擇在飯店用餐的家長和考生，更要注意，......
高考的時候需要帶那些東西呀，應該注意些什麼
記得帶水，但不要喝太多，主要作用是幫你舒緩心情。
在考試前一天晚上檢查一遍東西，准考證，身份證，膠帶，帶兩到三支好點的中性筆，塗答題卡用的尺子，橡皮，2B鉛筆多帶兩個。
晚上一定要休息好，別去想有的沒的，只看眼前。
考一科之後，給自己一兩分鐘去後悔，然後該吃飯吃飯該休息休息
記得審清題目，記得塗對答題卡，其他的就按模擬考試的來
千萬別迷信什麼功能性飲料之類的能提精神，喝了肚子疼的我，已經哭暈在廁所
早十分鐘左右到考場，別太早，不要把精力浪費在你還沒進考場時的等待焦慮上，記住因為高考確實是一項很耗人的事，所以別把精力浪費在無關於考試的地方
高考的時候有哪些注意事項呢？
你好！
高考的時候需要注意的東西很多：
1、高考前要調整心態，不要給自己太大壓力；
2、考前不要高強度的複習看書，可以適當翻翻書，關鍵在調整狀態；
3、考試前，注意飲食，不要刻意追求營養，造成身體不適，比如不要空腹吃香蕉等；
4、考試必備的物品一定要帶齊全。
希望有幫到你，望採納
高考有哪些注意事項 高考前應該注意什麼
一、誰笑到最後，誰笑得最好。結果沒出來前，別對過程中取得的成就沾沾自喜，因為誰都可能隨時翻車。
在高考出分前，我一直對自己的學習成績有極大的自信，並以之為豪。我的一模二模成績都足以確保答主上一個清北的好專業，我還有北大博雅計劃的十分降分。我的高三生活都是在“我一定能上清華北大”的想法中度過的，每一次模擬考試出成績之後，我都欣喜若狂，認為自己離夢想離成功更近了一步。
然而，高考失敗讓我幡然醒悟。曾經分數比我低許多的同學，因為高考的高分能夠進入清華北大，而我只能羨慕地望著他們的背影默默流淚。高三時，班主任無數次對我們說：“誰都有可能上清華北大”，我一度不以為然，但這句話的確是殘酷而真實的。曾經年級一百名的同學在高考進入年級前十考了清華，曾經長期考不過我的舍友進入了北大，而我拿著加分，卻只能在燕園外彳亍，最終滾出北京。
誰笑到最後，誰笑得最好。高考是一場持久戰，千萬不要因為一兩次模擬考試的成功而沾沾自喜，也不要因為模擬考試的失敗而放棄努力，因為模擬考試的成績並不能代表你的高考成績，最後高考會是一次大洗牌。你的高考成績可能比模考高30分，也可能比模考低30分;你的某個平時看起來學習一般的同學，也許就會在高考一鳴驚人，而某個次次考第一的同學，也可能在最後失手。
高考講究的是結果，而不是過程。只要結果還未出爐，就戒驕戒躁，安心學習，一切就會如你所願的。
二、不要試圖走捷徑，努力是最好的捷徑。沒必要太在意未來的結果，結果隨著努力自然會到來。
總會有很多學生對自己的成績不滿意，就來知乎或是貼吧發問“提高xxx有沒有什麼捷徑”“30天能不能提高一百分”，要是真有捷徑的話，那麼多人那麼努力是為了什麼?一切看似輕易的成功方法，背後一定隱藏著陰暗面。那些看起來好喝的雞湯，實際上毫無用處。就像茨威格所說：“她那時候還太年輕，不知道所有命運贈送的禮物，早已在暗中標好了價格。”
對於我來說，上清華北大的捷徑一度是領軍計劃和博雅計劃。我花費了不知道多少個小時來準備那些材料，雖然拿到了北大的加分，然而並沒有什麼用。就拿加分來說，能拿到加分的學生，一般不用加分也能考上清華北大。太過於追求加分之類的捷徑，反而會影響自己的心態，使自己變得焦慮浮躁，讓自己沒有辦法沉下心來學習。
在高考前，我陷入了一種焦慮的狀態，每天腦子裡面浮動著的就是四個大字：清華北大。我每時每刻都在想這兩所大學有多麼好，進去了以後要幹些什麼，會有怎樣光明的未來，卻唯獨忘了靜下心來把眼前的事情做好。不要太在意未來的結果，只要努力了一切都順理成章。只要安心在高中三年努力下去，令自己滿意的結果一定會到來;而太過於患得患失反而會束縛了前進的步伐，使得自己失去了前進的動力。
只要相信努力會有回報，只要持之以恆努力下去，就一定會獲得一個令自己滿意的結果。不要相信一切沒有具體方法論的成功學，努力就好了。
三、學校之間平臺的差距是巨大的，請務必上一個好大學。
我現在就讀於一所理工科985，也算是不錯的大學了，但我看到清華北大等頂尖學校同學的生活後，總會感到自卑和悔恨。
當我們的語文課還是老師對著一個超大班講一些枯燥的東西時，北大的同學已經在大學國文課上完成了兩篇論文;當我身邊的同學還在沉迷於遊戲和無意義的社交中時，清華的同學已經在參加各種比賽;當我們還為某作家來學校講座而歡呼不已的時候，清華北大的同學已經在一學期裡見過了十幾位名人，看了無數場演出音樂會了。這是一所普通985和TOP2之間的差距，而普通一本和985呢?二本和一本呢?恐怕差距要更大吧。
我們高中班級很優秀，有許多同學考上了清華北大，因此我會存在......
高考前要注意什麼 這九個事項要牢記
一、度過考前最後一天
1、平穩過渡正是保證水平發揮的重要條件。
2、不要過早睡覺，不可再熬夜。
3、睡前少食一些有助於催眠的食品。
4、複習基礎知識，看看模擬試卷或作文。
5、清點考試用品(黑色簽字筆、保證質量量的2B鉛筆、手錶、橡皮擦、高考准考證要統一放在透明的袋子裡，並且放在明顯的位置，避免考前忙於尋找，影響考生的心情。)
二、考試當天應注意的事項
1、早些起床(7：00-7：30之間)瀏覽一下備考筆記、重點公式、重點定理和熟語。
2、注意早餐的營養，不可有大的改變，最好與平常差不多。
3、前往考場應有一定的提前度(15~20分)，以防路阻。
4、考前十分鐘應避免嬉笑、打鬧，坐一會兒或整理文具。