賢陽虛吃什麼藥?
腎陽虛吃什麼藥
藥還是少吃的好,是藥三分毒。
1、保持良好的作息規律和習慣,量避免熬夜工作學習娛樂。
2、飲食中注意少吃辛辣或者刺激性食物。
3、抽時間參加戶外運動,鍛鍊身體,放鬆心情。
4、最好不要給自己太大的壓力,學會合理減壓,娛樂活動開心就好。
5、最好搭配著喝喝9味御聖嗏會更好,能滋腎養腎、精氣共補。
腎陽虛吃什麼藥最好是不是有什麼方法呢?求!
食療的話,要多吃黑色食品,如木耳、香菇、黑豆等稜給你介紹一下我用了調理腎虛【簂驂襱菁】,貴是貴了點但是效果好啊!不要道聽途說亂用藥,每個個體的情況都有差異,再好的藥不適用也會適得其反。另外要注意增強體質,性格要開朗,不要小看性格,對身體的影響很大的。
男人腎陽虛吃什麼藥
注意多做一些運動,可以是慢慢的跑步,可以是打高爾夫球,雖然在運動的過程中會流汗,但是回去洗個澡好好休息下,會讓你煥然一新的。
還要注意自己的飲食最好是清淡的,而且是有營養的,但是不要吃一些比較冰冷的食物,苦瓜的話也要少吃一些。
還可以每天喝 9味御聖嗏,充實腎氣,從整體上回歸健康。
腎陽虛吃什麼藥
我覺得不用藥物,多吃枸杞就能補腎。枸杞主要作用就是補腎護肝,有句玩笑話,枸杞男人吃多了女人受不了,女人吃多了男人受不了。呵呵,側面證明了枸杞的補腎效果。
枸杞性甘、平,歸肝腎經,具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效,常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。現代醫學研究表明,它含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素A、維生素B1、維生素C和鈣、磷、鐵等,具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用,還可降血壓、降血糖、血脂。 枸杞作為滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳,能顯著提高人體中血漿睪酮素含量,達到強身之功效。對於性功能減退有明顯的療效。枸杞子對於少精症有提高精子數目和精子活力的作用,因此可以治療男性不育症。
買枸杞建議買寧夏枸杞,藥用價值最高,也是唯一能入藥的。另外,網上賣的寧夏枸杞很多都是冒充的,建議買純正的寧夏枸杞泡茶或熬粥,燉肉用。個人在淘寶買過一家叫農家一品紅的店裡的枸杞,具體啥名字我忘了。好像是直接種植戶發貨的,枸杞比較好,另外,百瑞源的枸杞也非常好。
另外,感冒發燒或者身體有炎症的時候,枸杞最好不要吃,枸杞本來就是大補的東西,吃多了上火流鼻血。希望對你有幫助。
腎陽虛吃什麼藥效果好
人生!
腎陽虛氣虛該吃什麼藥
小測試:看看你被“氣虧、氣虛”偷襲了沒?
1、您容易疲乏嗎?
2、您容易氣短(呼吸短促、接不上氣)嗎?
3、您容易心慌嗎?
4、您容易頭暈或站起時暈眩嗎?
5、您比別人容易患感冒嗎?
6、您喜歡安靜、懶得說話嗎?
7、您說話聲音低弱無力嗎?
8、您活動量梢大就容易出虛汗嗎?
您是有以上症狀嗎?如果有,那已經是氣虧、氣虛的體質了。
其實不然,身體的氣和血是相互依存的,氣足了能固攝血液,而血足了能滋潤皮膚!同時滋補效果才會更好!氣虧氣虛甚至是體虛,從根源補充氣血才是真正的解決之道,千萬別急於求成走到誤區:
誤區1、紅糖補血:女性月經期間或是坐月子,都習慣性喝紅糖水,認為能起到補血作用,但專家指出紅糖其實沒有補血的有效成分,民間流傳的過於玄乎!且紅糖提純不夠,裡面還可能含有雜質。氣血虧空要同時滋補,補血的同時輔助補氣才會有效果。
誤區2、單吃紅棗、枸杞補血:說到補血,很多姐妹脫口而出就是吃紅棗、枸杞,認為多吃這兩樣就能起到補血作用!紅棗枸杞確實能有補血功效,但如果補血只是單單吃紅棗、枸杞這樣子的話,效果是挺微弱的,需要配合其他補血食材食用。
誤區3、吃個人參就能補氣:民間一直都認為人蔘有很強大的補氣功效,其實不然。對於氣血虧空的人來說,身體虛弱,無法全面吸收人蔘的營養,導致虛不受補。而且血液匱乏跟不上氣的運行,反而讓人更加虛弱!
如果符合以下一個或多個特徵,說明身體已經向你拉響警報,一定要及時調理才行!
1、 看眼睛
眼白的顏色變得渾濁、發黃,有血絲,表明氣血不足。
2、 看皮膚
皮膚粗糙,沒光澤,發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑,表明氣血不足。
3、 看手指
指甲上出現縱紋,說明氣血兩虧,出現透支,是肌體衰老的象徵;另外人的手指甲上都有個半月形的“小月亮”,正常情況下,除了小指應都有半月形。如果手指上沒有半月形或只有大拇指上有半月形,說明血虛血虧讓血液活不起來,人體內寒氣重。
4、 手的溫度
手心偏熱或者出汗或者手冷,都是氣血不足的表現。
5、 看運動
如果一爬樓梯就喊累,那這個人肯定氣虛;如果一口氣爬好幾層樓都不大喘氣,那肯定氣血旺盛。適當的運動也可以促進血液循環,有助身體健康。
6、 看睡眠
入睡困難,易驚易醒,夜尿多,呼吸深重或打呼嚕,表明氣血虧。
我挑幾個最重要的材料給大家看看:
1、阿膠:各類阿膠
阿膠是阿膠固元糕原材料的靈魂!最純正的阿膠只有東阿鎮的井水才能熬出來。師父的中醫館與東阿鎮阿膠廠常年合作,拿到的是真正正品的東阿鎮阿膠。
2、核桃:純野生大核桃
普通核桃出油量大,稍微保存不善就有受潮味兒!師父選用野生核桃,而非市面上的普通核桃。不僅出油量小,營養價值和口感也是普通核桃比不了的。
3、極品紅棗:若羌紅棗
為了保證阿膠固元糕具有補充氣血的價值,師父只挑選個頭大,果肉飽滿的若羌紅棗,紅棗都是新疆原產地供貨,大家吃到口裡絕對放心。
脾腎陽虛吃什麼中成藥
脾腎陽虛是中醫證候名。多由於體質虛弱而感受寒邪較重,或久病耗損脾腎之陽氣,或久瀉不止,損傷脾腎之陽,或其他臟腑的虧虛,累及脾腎兩髒等引起。脾虛陽氣不足,多引起大腸功能失調,表現為或腹瀉,或便祕。吸收不良綜合徵、潰瘍性結腸炎、習慣性便祕常出現或伴有此症。脾腎陽虛常見於虛勞、洩瀉、痢疾、水腫、鼓脹、腎風,以及西醫的慢性腸胃炎、慢性腎炎、慢性腎功能衰竭等疾病。
治療原則:溫補脾腎。代表方劑:真武湯、附子理中湯。常用中藥:附子、白芍、白朮、乾薑、茯苓、桂枝、黨蔘、炙甘草等。其他治法茲舉例如下:
1.桂枝防風煎湯送服腎氣丸
腎氣丸是溫腎助陽的主方。方中熟地甘溫補腎,山萸肉、山藥補益肝脾,三藥合用,補腎養肝益脾;配以附子、桂枝(或肉桂)溫腎助陽;澤瀉、茯苓、丹皮通洩肝脾腎三髒之濁氣。全方溫而不燥,滋而不膩,重在溫化腎氣。用桂枝防風發散在表之風寒,煎湯送服腎氣丸,以達溫腎助陽解表之目的。
2.蘇葉生薑煎湯送服右歸丸
右歸丸之“右”即命門之意,右歸者指藥歸命門溫補腎陽。方中熟地滋補腎陰以助腎陽;鹿角膠為血肉有情之品,味鹹性溫,溫補腎督二脈;山萸肉、山藥、枸杞子滋補肝腎;菟絲子、肉桂、附子溫腎壯陽;當歸、杜仲溫養肝腎,祛寒壯腰。全方共奏溫陽補腎壯腰的功效。凡腎陽虛衰而致的畏寒肢冷,腰膝軟,食少便溏,面色白,或有陽萎、水腫等,均可適用。用蘇葉、生薑煎湯送服,使發散風寒寓於溫陽之中,有互為裨補之益。若陽虛不甚者,也可先解表而後施溫補。
3.複方補骨脂沖劑
本方有溫補肝腎,強壯筋骨的作用。方用補骨脂、鎖陽溫補肝腎;續斷、狗脊強壯筋骨;赤芍活血化瘀,黃精益氣養陰,適用於腎陽虛而致的腰膝痛以及腰部勞損等。此類病人的風寒感冒,可用複方補骨脂沖劑與風寒表虛感冒沖劑合服。
4.補天靈片
本方為補腎壯陽,填精益髓之劑。方用淫羊藿、仙茅、補骨脂、鎖陽、韭菜子、肉桂、紅參、蛇床子溫補腎陽;用狗鞭、羊鞭、牛鞭、驢鞭、貂鞭、海龍、枸杞子、鹿茸填精益髓;並用牛膝強筋壯骨。本方適用於腎陽虧損,陽痿早洩,腰膝軟,遺精自汗,畏寒肢冷,神疲無力等。感受風寒者,可用蘇葉、生薑煎湯送服補天靈片,但本片血肉有情之品較多,不宜多服。
中醫智庫有具體病證的治療方法,可以去看看。
腎陽虛吃什麼藥好
腎陽虛的中成藥有:右歸丸、金貴腎氣丸、桂附地黃丸、右歸飲、十全大補丸(氣血陰陽)
男人腎陽虛吃什麼藥好
推薦用匯仁腎寶。
匯仁腎寶由蛇床子、川芎、菟絲子、補骨脂、茯苓、紅參、小茴香、五味子、金櫻子、白朮、 當歸、覆盆子、制何首烏、車前子、熟地黃、枸杞子、山藥、淫羊藿、葫蘆巴、黃 芪、肉蓯蓉、炙甘草等組成的,功能與主治是 調和陰陽,溫陽補腎,扶正固本,增強體質、抗衰延年。屬於溫陽補腎類 。
也可以通過以下方法得到有效的改善:
1、飲食保腎
能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養腎外,核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養腎的作用。
2、按摩固腎
足底有許多穴位,如湧泉穴。“腎出於湧泉,湧泉者足心也。”每晚睡覺前可以按揉腳底湧泉穴,按摩湧泉穴可起到養腎固精之功效。
3、鍛鍊強腎
進行適當的體育鍛煉,利於健身強腎
腎陽虛吃什麼藥效果最好
您好 考慮腎陽虛,腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。