膝蓋骨疼怎麼回事?

膝蓋關節為什麼會疼？？？

膝蓋，是人體最大最複雜的關節，膝關節屬於鉸鏈關節，它是我們身上少數只能往一個方向運動的關節。膝關節又是人體最大的承重關節，正常人的膝關節平均可承重３５公斤。 承受重量越多，關節軟骨磨損的機率也越大，肌腱也容易受傷，膝關節退化較快。根據專家研究統計，膝蓋負重倍數如下：１.躺下來的時候，膝蓋的負重幾乎是０。２.站起來和走路的時候，膝蓋的負重大約是１～２倍。３.上下坡或上下階梯的時候，膝蓋的負重大約是３～４倍 。４.跑步時，膝蓋的負重大約是４倍。５.打球時，膝蓋的負重大約是６倍。６.蹲和跪時，膝蓋的負重大約是８倍。例如：一個體重50kg的人，每上一個臺階，膝蓋約要承受200kg的重量。(50*4倍)人的膝關節質有15年的最好狀態15歲以前：膝關節處於發育階段，青春期的生長痛多發在膝關節附近。15歲~30歲：膝關節處於“完美狀態”，運作起來可以說是不知疲倦。只要不破壞到膝關節組織，基本都感受不到它的存在。30歲~40歲：髕骨軟骨產生了早期輕度磨損，會出現一次脆弱期，出現短期的膝關節痠痛，持續幾個星期到幾個月，有的人甚至還會覺察不到。髕骨軟骨是人體膝關節內一層3~5毫米厚的透明軟骨，可以為膝關節緩衝運動帶來的衝擊。但由於髕骨軟骨沒有神經分佈，所以在全層磨損前只會在脆弱期拉響一次“預警信號”，在這段時期內要避免劇烈運動。也是從這個時候開始，對膝關節的使用不能再隨心所欲。40歲~50歲：在走遠路之後，膝關節內側容易出現痠痛，用手輕揉之後會緩解。在膝關節中，半月板的作用是緩衝震動、保持穩定。人體的60%體重都是由膝關節內側支撐，因此內側半月板的退變發生也比較早。又因為半月板上有神經分佈，在退變過程中人可以感受到痠痛。這個現象的到來提醒人們：該開始保養關節了。50歲以上：膝關節會感覺到明顯疼痛，這是因為髕骨軟骨的“使用壽命”已到，軟骨全層磨損，關節炎已經產生。這時候應該節約使用關節，減少劇烈運動，尤其是上下樓梯和爬山，必要時可以使用柺杖來減輕膝關節承受的壓力。中老年人膝痛的原因人到中年以後，膝關節的肌腱、韌帶開始發生退行性改變，關節腔的滑液分泌減少，關節骨面長期摩擦形成骨質磨損，關節周圍組織由於炎症等原因易發生纖維粘連，所以老年人常會感到膝關節發僵，活動時會發出“咔嗒”的彈響聲或摩擦聲，在受涼或過度活動時會誘發疼痛、腫脹、關節腔積液，嚴重的還會使老年人關節畸形，形成殘疾。具體來講，造成中老年人膝痛的原因有以下幾種：

1、慢性滑膜炎：表現為膝關節出現慢性疼痛和腫脹。查體可見滑膜積液、滑膜肥厚。

2、髕骨偏移：活動後膝關節痠痛無力，休息後好轉，半蹲時疼痛。

3、膝關節內遊離體：患者腿打軟或有關節卡住感，髕下有磨擦音。

4、髕前滑囊炎：曾有外傷史，引起髕前疼痛，查體局部有壓痛。

5、骨關節病：久坐或久蹲後起立、上下樓時，關節疼痛明顯，休息後緩解。

6、假性痛風：男性患者多，好發於膝關節。發作時腫脹疼痛、皮溫高、功能受限。X線片表現半月板、關節軟骨面鈣化。

7、股骨頭壞死：髖關節病變有膝痛症狀。

原則上講，凡是出現上述種種情況的膝關節疼痛，都應及時到醫院找骨科專科醫師確診、治療。最簡單的判別方法就是讓身體告訴你答案。如果你的膝蓋會痛，就代表可能是不健康，最好是讓醫生去檢查一下。 我們先來看一下膝關節不同部位的疼痛。 ­1、 膝蓋外側髂脛帶疼。2、 膝蓋周圍前膝蓋疼，又叫髕股關節疼。3、 膝蓋上方疼，可能是四頭......

膝關節為什麼會疼痛？

膝關節為負重關節，位於下肢中部，所受槓桿力量也大。因此容易受損。膝關節疼痛的臨床表現較為廣泛。現對常見的膝關節疾患分別闡述：一 慢性關節炎常見的有退行性關節炎（骨性關節炎） 類風溼性關節炎 感染性關節炎 反應性關節炎痛風性關節炎等。現將較為常見的退休性關節炎詳述如下：退休性關節炎多見於老年人，其病因大多與外傷 炎症 年齡 關節力線不正或自身免疫反應有關。患病關節可致骨面破壞，軟骨下骨質壞死 硬化和骨質增生，關節邊緣骨刺形成，關節間隙變窄，關節面不平及關節液分泌減少等，反覆的損傷形成炎症反應。因此，臨床常發生膝關節疼痛 腫脹 關節積液活動時發出響聲 走路不穩 晚期出現關節畸形伸曲功能受到限制，嚴重者走路困難。二 慢性滑膜炎及股四頭肌萎縮 常見的膝關節滑膜炎有創傷性滑膜炎 炎症性滑膜炎 結核性滑膜炎及梅毒性滑膜炎等現就創傷性滑膜炎及股四頭肌萎縮進行描述。創傷性滑膜炎是由於關節創傷 關節畸形 關節負重力線不均等因素所致。隨之而來的有明顯的股四頭肌萎縮，兩者往往形成惡性循環，使治療較為困難。臨床上以中年婦女多見，大多由於中年後股四頭肌肌力隨年齡增加而退化，股四頭肌萎縮，而體重卻往往增加，股四頭肌萎縮使關節不能得到正常的保護，易出現創傷，進而刺激關節滑膜而發生炎症 滲出，炎症 滲出又不斷增加關節創傷，如內側副韌帶損傷或膝關節十字韌帶鬆弛等。因此，治療的關鍵在於建立肌肉平衡，減少關節創傷，消除炎症。三 膝關節脂肪墊炎常多與損傷有關，內源性損傷較為多見，約佔70%。所有形成脂肪墊間隙變小的任何原因如 滑膜囊腫 膝反屈等，均可發生症狀及屈膝疼。外源性損傷多由外傷所致如半月板前緣分離 骨折移位等。四 半月板疾患 常見的有：半月板破裂 半月板囊腫及盤狀軟骨盤。主要症狀為：膝關節疼痛 走路僵硬上下樓困難 關節活動不靈活 走路經常失步跌倒等五 彈響膝常見原因有半月板破裂 盤裝軟骨盤 髕股關節滑脫等。六 膝關節周圍滑囊炎 常見的滑囊炎病因以外傷 化膿性感染較多見，其他還有結核 梅毒 痛風等疾患七 髕骨骨軟骨性骨折 是一個經常遇到但又容易漏診的疾患，主要由於外傷而引起 多見於運動員 舞蹈演員 軍事訓練人員及體力勞動者，患者以青壯年男性居多，好發於膝關節半曲位時八 髕骨軟化症 病因較為複雜，與創傷 職業 年齡及個體體質均有一定關係，尤其在患有高髕骨 膝外翻畸形等時更易發病。主要症狀為：患膝不適又難以表達 疼痛 活動時發出響聲等九 脛骨粗隆骨軟骨病 多發於青年人，發生在脛骨粗隆骨骺處。臨床表現為脛骨粗隆部腫痛 局部明顯隆起 尤其在膝屈曲跪下時病側疼痛難以忍受，平時走路不受影響，疼痛可忍受。[/

膝蓋骨疼痛，怎麼辦？

長時間騎自行車旅行的話，會使全身疲勞，肌肉痠痛，膝蓋這個部位運動太久，會使膝關節接連處產生劇烈摩擦，長時間騎自行車旅行，還會導致腿抽筋。

長時礎騎自行車旅行，膝蓋這個部位非常疼痛，腳伸張活動都痛，這沒什麼的，只是運動過度，休息兩天就沒事了。習慣了長時間騎自行車旅行就可以了。不需要預防什麼，但是你得要注意營養，多喝水。

上樓梯膝蓋疼怎麼辦

小區王女士最近身體出了點毛病，上樓梯膝蓋疼。平時走路還好，只是一上樓梯或者膝關節屈伸的時候，膝蓋就會疼痛不舒服。王女士並不知道是怎麼回事，趕緊來到濟南中德骨科醫院進行諮詢。 濟南中德骨科醫院專家主任劉玉翔教授告訴王女士，造成上樓梯膝蓋疼的原因有很多，其中常見的有骨性關節炎，膝關節內的損傷等，具體是因為什麼疾病導致的，需要拍片做檢查。上樓梯膝蓋疼是怎麼回事？點擊諮詢專家 》》》》 劉主任說膝關節在反覆屈伸、扭轉時，關節面會不斷地撞擊、摩擦，時間長了就會形成磨損性損傷。髕骨，就是俗稱的膝蓋骨。有研究說，膝關節在半屈時，髕骨面上承受的力可以達到體重的7倍。頻繁地步行上下樓梯和下蹲時，膝關節的過度負荷會引起臏骨軟化症。導致骨性關節炎。調查顯示，膝關節疼痛的人群中，有三分之一是由臏骨軟化症引起的，其中發病率最高的是30歲至40歲的女性。 劉主任說，王女士需要去拍攝膝關節的正側位片和髕骨的軸位片，用來判斷是否有膝關節的問題，如果發現髕骨的軌跡是不好的，也就是說在片子上，髕骨不在股骨凹槽的正中間，而是偏向了一邊，這就是膝關節發生了病變。由於膝關節每天都在負重的狀態下不停的活動，所以就會使得骨頭之間的磨損不均衡，導致了一側磨得快磨得多，而另一側磨得慢磨得少，這樣磨得多的那側就出現了問題，就像汽車的輪胎一樣，屬於骨性關節炎。 ？濟南中德骨科醫院治療骨關節炎的辦法： 濟南中德骨科醫院採用的德國關節鏡——診治同步，輕鬆去除關節病！關節鏡是現代科技的結晶，它由鏡頭、光源、監視器、鏡下手術器械、刨削系統等組成，手術時將像筷子粗細的攝像鏡頭放置在關節間隙內，通過電視屏幕觀察關節內的病變情況，如發現有病損，則在孔內放置手術器械，去除病損或進行關節清理。 關節鏡由於可看到關節內幾乎所有的部位，因此比切開關節看的更全面。由於圖像經過放大，比切開關節看的更準確，關節鏡的所有手術器械直徑都在4.5毫米以下，所以皮膚切口只需4-5毫米即可，術後無須縫合，3-5天即可癒合，是真正意義上的微創。關節鏡治療骨性關節炎有哪些優勢？費用大概為多少？點擊諮詢專家》》》》》 另外劉主任告訴大家，肥胖者特別容易得骨性關節炎，這是因為肥胖者膝蓋承受的壓力比較大所致。所以對於這種患者來說，預防是非常重要的。 預防骨性關節炎的方法： 首先減輕體重，減輕膝關節的負擔，另外要避免過度的爬山、爬樓、蹲起等活動，因為在這些活動中，尤其是膝關節半蹲位時，髕股關節的應力是很大的，很容易出問題。 其次可以在不骸重的情況下積極鍛鍊股四頭肌的力量，來維持髕骨良好的軌跡，同時利用活動來使關節液均勻塗布在軟骨表面，增加其修復的能力，此外還可以通過口服藥物來促進軟骨修復，從而延緩疾病的發展，防止向骨關節炎的進一步發展。 專家提示，對於，最重要的是及時去正規骨科醫院就診，獲得良好的指導和診治。

膝蓋好痛怎麼回事啊

你有受過傷或者扭到嗎？如果沒有而長時間膝蓋疼的話，很有可能是骨質增生或者是關節炎造成的，建議你到醫院檢查一下是比較好的

膝蓋骨質增生的症狀

初期，起病緩慢者膝關節疼痛不嚴重，有可持續性隱痛，氣溫降低時疼痛加重，與氣候變化有關，晨起後開始活動，長時間行走，劇烈運動或久坐起立開始走時，膝關節疼痛僵硬，稍活動後好轉，上、下樓困難，下樓時膝關節發軟，易摔倒。蹲起時疼痛，僵硬，嚴重時，關節痠痛脹痛，跛行走，合併風溼病者關節紅腫，畸形，功能受限，伸屈活動有彈響聲，部分患者可見關節積液，局部有明顯腫脹、壓縮現象。

膝關節炎症狀

1.發病緩慢，多見於中老年肥胖女性，往往有勞累史。

2.膝關節活動時疼痛加重，其特點是初起疼痛為陣發性，後為持續性，勞累及夜間更甚，上下樓梯疼痛明顯。

3.膝關節活動受限，甚則跛行。極少數患者可出現交鎖現象或膝關節積液。

4.關節活動時可有彈響、磨擦音，部分患者關節腫脹，日久可見關節畸形。

5.膝關節痛是本病患者就醫常見的主訴。其早期症狀為上下樓梯時的疼痛，尤其是下樓時為甚，呈單側或雙側交替出現，是出現關節腫大，多因骨性肥大 造成，也可關節腔積液。出現滑膜肥厚的很少見。嚴重者出現膝內翻畸形。